هل العادة السرية تسبب الم في الظهر

العادة السرية أو الاستمناء هو نشاط يمارسه العديد من الناس في حياتهم الجنسية الشخصية، وتكشف الإحصائيات أن أكثر من 95 في المائة من الذكور وأكثر من 92 في المائة من الإناث يمارسون العادة السرية، إلا أن الأفراد يدخلون إلى هذه العادة في مراحل مختلفة من حياتهم، إما بأنفسهم أو من قبل أصدقاءهم .

هل تسبب العادة السرية ألمًا في الظهر؟
على الرغم من أن معظم خبراء الصحة حول العالم يتفقون في الوقت الحاضر على أن الاستمناء (العادة السرية) نشاط صحي، إلا أنه يمكن أن يصبح إدمانا ويسبب ضررا نفسيا وبيولوجيا. النقطة الأساسية هي أن أي شيء في الكمية الزائدة قد يكون ضارا. لذا، يجب مناقشة بعض الآثار الجانبية للعادة السرية، وأحد هذه الآثار البارزة هو الشعور بآلام في منطقة الأسفل .

آلام الظهر هي أبرز الآثار الجانبية لممارسة العادة السرية
في العديد من الحالات، أبلغ الأشخاص الذين يمارسون العادة السرية أكثر من اللازم، عن آلام أسفل الظهر، وأيضا قد يعانون من تشنج أو آلام في منطقة الحوض، أو في منطقة عظام الذيل ” العصعص “، إلا أن الشعور بالألم في الخصيتين هو أمر غير مألوف بين أولئك الذين يدخلون هذه العادة أكثر من اللازم، وفي كثير من الأحيان، يقال أن الاستمناء يؤدي إلى ترقق الشعر وفقدان الشعر، على الرغم من عدم ثبوت ذلك على نطاق واسع من خلال الدراسات التجريبية العلمية .

تعتمد الأقوال التي تؤكد أن العادة السرية تسبب آلامًا أسفل الظهر على الأشخاص الذين يمارسون العادة نفسها، إلا أن الأطباء لم يثبتوا العلاقة بين الآلام أسفل الظهر والاستمناء حتى الآن .

أضرار أخرى للعادة السرية
1- الشعور بالتعب النفسي والجسدي
الكثير من الاستمناء أو إدمان العادة السرية يمكن أن يسبب التعب، سواء بالمعنى الجسدي أو النفسي، كون الشخص يكون منشغلا بها، وقد يميل الناس إلى فقدان الاهتمام بأمور الحياة العادية، وفي كثير من الأحيان، عندما يكتشفون أنهم أصبحوا مدمنين على هذه العادة، قد يفقدوا احترامهم لذاتهم ويساورهم شعور بالذنب .

يؤثر العادة السرية علىالحياة الجنسية رقم ٨٦
هناك عدد لا بأس به من الأشخاص الذين أدمنوا هذه العادة، أبلغوا عن صعوبة في ممارسة الجنس بشكل طبيعي مع شركائهم، ويقال أنه في العديد من الحالات، كان تحقيق النشوة الجنسية وحتى الانتصاب غير ممكنا بدون ممارسة العادة السرية، والتي أثرت بشكل كبير على حياتها الجنسية، ومن أبرز عيوب ذلك هو القذف المبكر، فسرعة القذف تعد المشكلة الأكثر شيوعا بين أولئك الذين يستمنون أكثر من اللازم .

3- مشاكل في الأعضاء الجنسية
يمكن أن يؤدي الاستمناء المتكرر إلى الانتصاب الضعيف أو عدم القدرة على ممارسة الجنس مع الشريك لفترة طويلة. نتيجة للاستخدام المفرط، تنمو العضلات في منطقة الحوض وتصبح الأعضاء التناسلية ضعيفة وغير قادرة على دعم نشاط جنسي نشط. في بعض الحالات، يشعر الأشخاص الذين مارسوا العادة السرية بعدم القدرة على الاستمتاع بالجنس مع شركائهم، بالمقارنة مع الاستمتاع بها بمفردهم .

4- إفراز الحيوانات المنوية
– الأشخاص الذين يسترخون بسبب الدافع الجنسي من خلال الاستمناء وحدهم، يميلون إلى الرغبة في إخراج الحيوانات المنوية والاستمناء بشكل منتظم في بعض الأحيان، حتى في مكان العمل، أو عند الشعور بالإثارة قليلاً، وقد يرغبون في الخروج لأخذ استراحة وممارسة العادة السرية .

5- عدوى البول
في بعض الحالات من الاستمناء، أبلغ الناس عن سلس البول أو عدم القدرة على السيطرة على إفراز البول، ويمكن للآثار الأخرى للعادة السرية أن تشمل الاستنفاد الجسدي، والضعف الجنسي، وانخفاض عدد الحيوانات المنوية، أو تسرب الحيوانات المنوية في الذكور، والإفرازات المهبلية والجفاف والالتهابات في الإناث .