نصائح للحفاظ على العيون من الأمراض أثناء فترة الحمل

العدوى هي مشكلة مشتركة خلال فترة الحمل بين أغلب النساء، حيث يمر جسمك بتطور وتغيير كلي حيث يتم التحضير للولادة والأبوة والأمومة المقبلة. وليس من غير المألوف بالنسبة لك أن تكونين عرضه للإصابة بالأمراض المعدية، وهذا يحدث في الغالب لأن هناك تحولا هرمونياً ضخماً يتم داخل جسمك من أجل الاستعداد للطفل الذي ينمو بداخلك.

لا شك أن الهرمونات والدورة الدموية المزيدة تؤثر بشكل كبير على الجهاز المناعي وتجعل الفرد أكثر عرضة للأمراض الطفيفة. ومن بين هذه الأمراض والإصابات الممكنة هو إصابة العين خلال فترة الحمل، وهي أمر شائع للغاية. قد تجدين أن عينيك تتغير إلى شكل مائي أو تجف فجأة. لذا، لا داعي للقلق حيال هذه التطورات الجديدة والمفاجئة، فهي بسيطة جدا.

التهابات العين الأكثر شيوعا أثناء الحمل:
يتسبب الحمل في العديد من التغييرات الجسدية والعاطفية، وتشمل هذه التغييرات الحواس أيضًا. وفيما يلي بعض المشاكل الشائعة للعين خلال الحمل التي قد تتعرض لها الأم الحامل:

العيون الجافة:
– جفاف العين هي حالة شائعة تميل فيها عينيك الىأن تجف، وقد تجدين بها احمرار وحرقة في كثير من الأحيان كما أنها قد تكون حساسة لأشعة الشمس.
تؤدي التغيرات الهرمونية إلى إنتاج كمية أقل من الدموع في العينين، لذلك يمكن للمرء استشارة طبيب عيون مختص الذي يمكنه وصف قطرات خفيفة للعين للمساعدة في علاج هذا المرض.
ومع ذلك، إذا استمر التهيج على الرغم من استخدام القطرات عدة مرات في اليوم، فقد حان الوقت لإجراء فحص ثانِ.
من المرجح أن يقوم الطبيب بوصف أدوية التضييق للأوعية الدموية للعين.

العيون الضعيفة :
– إذا كنت تميلين إلى الشعور بأن نظرك يزداد ضعفا بحلول الثلث الثاني من الحمل تحديداًُ ، فيجب أن تعلمين بأن هذا يحدث بسبب احتباس السوائل التي تتراكم بسرعة في جميع أنحاء الجسم.
إذا كنتِ تستخدمين العدسات اللاصقة، سوف تشعرين وكأنها قد توقفت عن العمل بشكل دقيق.
على الرغم من ذلك، إذا كنت تحتاج إلى رؤية جيدة يوميًا في العمل، فيفضل ارتداء النظارات بدلاً من العدسات اللاصقة.
يُمكن بدلاً من ذلك استشارة طبيب العيون للحصول على خيارات أخرى قابلة للتطبيق، حيث يمكن تصحيح الرؤية الضعيفة للعين تلقائياً بعد الولادة.

العين الوردية أو التهاب الملتحمة:
التهاب الملتحمة هو التهاب الغشاء الذي يغطي الجزء الأبيض من العين الذي يحيط بالقرنية.
يحدث التهاب الملتحمة نتيجة العديد من العوامل، مثل العدوى البكتيرية أو الفيروسية، والحساسية، أو الجسيمات التي تسد مسيل الدموع، والخدوش على العين، والجفاف المزمن للعين، وغير ذلك.
العين الوردية مشكلة مزعجة إلى حد ما، ويمكن أن تنتقل أيضًا إلى الآخرين الذين يقفون بالقرب منك.
ينبغي التأكد من استشارة طبيب العيون على الفور للحصول على دواء فعال، وعادةً ما يتم وصف المضادات الحيوية الخاصة أو القطرات.

نصائح لتجنب عدوى العيون أثناء الحمل:
من الضروري اتباع إجراءات محددة للتعامل مع التهاب العين أثناء الحمل، حيث تصبح النظافة أولأولوية مهمة:
– ابق عينيك نظيفة: يُساعد رش العينين بالماء البارد على التخلص من أي جزيئات صغيرة داخل العينين، وهذا يُساعد في تهدئة الأوعية الدموية فيها. ومن المهم التأكد من عدم استخدام مستحضرات مكياج العيون الثقيلة إذا كنتِ عرضة للإصابة بالتهابات أو الحساسية.
– الضغط الدافئ: يمكن للضغط الدافئ على العين أن يساعد الأوعية الدموية المتضررة على الشفاء بشكل أفضل من الطرق الأخرى. يمكنك القيام بذلك عن طريق وضع قطعة قماش مبللة ودافئة على العين لبضع ثوانٍ.
– قطرات العيون المالحة: إن قطرات التي يوصي عليها متخصص العيون الخاص بك سيكون معظمها خفيفة ومالحة، وفي حالة التهاب الملتحمة سيتم التوصية باستخدام قطرات المضادات الحيوية. التطبيق المتكرر من هذه القطرات يعمل على تخفيف الحالة.
-الدواء: يجب اتباع الدواء الموصوف من قبل طبيب العيون الخاص بك حيث أن استخدام بعض أنواع الأدوية قد يسبب ضررًا للجنين وأثناء فترة الحمل، يحتاج الأم إلى المزيد من الرعاية.
– حماية عينيك: ارتداء نظارة شمسية جيدة إذا كنت خارج المنزل. فالنظارات الشمسية تساعد على حماية عينيك من كل الغبار والأشعة فوق البنفسجية الضارة.

التهابات العين خلال فترة الحمل عدوى مؤقتة، وبالتالي لا يوجد داعٍ للقلق مالم تكن متكررة. يمكن التعامل مع التهابات العين بسهولة من خلال اتباع التدابير المذكورةأعلاه، وإذا استمرت المشاكل المذكورة بعد استخدام الأدوية، فيجب استشارة الطبيب على الفور.