نصائح لتعليم ابنك المراهق الاستقلالية

لا شك أن تربية المراهق أحد أصعب التحديات التي يواجهها الوالدان، إذا كنت تعانى بالفعل أو تشعر بالقلق حيال اقتراب سنوات المراهقة لطفلك وتوفير معيشة مستقلة له، وإذا لم تكن متأكداً من كيفية مساعدة ابنك المراهق ليكون مستقلً بذاته، فإليك بعض النصائح البسيطة لمساعدتهم على أن يصبحوا مراهقين مستقلين .

كيفية تعليم ابنك المراهق الاستقلالية :
– أظهر لابنك المراهق أنك تحبه وتدعمه :
هذا الأمر هو أحد أهم النصائح الرئيسية التي سوف تساعدك خلال سنوات المراهقة لطفلك، ففي هذا العمر، يجب أن تكون مهتماً بما يفعله ابنك وأن تظهر اهتمامك بأصدقائه، وكذلك بالهوايات والأنشطة التي تهمه، وكن مستمعاً جيداً له، وقدم له النصيحة عندما تشعر بأن ابنك مرتبك، وافعل ذلك بطريقة ذكية وبسيطة، وأخبره دائماً بأنك تحبه، كذلك امنح ابنك المراهق خصوصيته ولكن تأكد من تضمينه في أنشطة عائلية وطلب رأيه أيضاً، ولا تصدر الأحكام عليه، ولا تسخر منه أمام أي شخص آخر .

– احترم عواطف واحتياجات المراهق :
من الأهمية بمكان أن تتذكر أن ابنك سيواجه العديد من الاضطرابات العاطفية والجسدية والنفسية خلال فترة المراهقة. يعني ذلك أنه سيكون مرتبكا وقلقا وغاضبا في كثير من الأحيان. وهذا أمر طبيعي تماما وجزء لا يتجزأ من عملية النمو. يجب عليك أن تدعه يشعر بالتقدير عن طريق الاستماع إلى آرائه وطرح أسئلة حول وجهات نظره فيما يتعلق بالأمور العائلية المهمة. ليس عليك أن تفعل بالضرورة كل ما يطلبه بالحرف الواحد، ولكن يجب عليك أن تمنحه فرصة للتعبير عن آرائه.

– قم بتوفير المساحة الخاصة للمراهق مع الاهتمام بسلامته :
عندما يصل طفلك إلى سن المراهقة، من الطبيعي أن يشعر بالحاجة إلى مساحته الخاصة، وفي هذا السن فإن أقل شئ قد تفعله، فإنه قد يبدو له كأنك متغطرس، لذلك فإن هذا هو الوقت الذي ستحتاج فيه إلى توضيح ما هو مسموح وما هو غير مقبول، إن وضع بعض القواعد العائلية في هذه المرحلة سيكون مفيداً للمراهق، ومن المهم أن تكون عادلاً في تلك القواعد، فمثلاً عندما تفرض على المراهق أن يخرج من المنزل بعد الساعة العاشرة مساءاً فإن ذلك سيكون أمراً مفهوماً، ولكن إذا طلبت منه أن يكون في المنزل من الساعة السابعة مساءاً كل ليلة فإنها قد لا تكون فكرة جيدة .

– إعلم أن ابنك لم يعد طفلاً بعد الآن :
بصفتك أحد الوالدين ، قد تشعر بأن ابنك المراهق ما زال طفلاً ، لكن هذا لا يعني أن العالم سيراه كذلك، أخبر ابنك المراهق أن الخطوة الأولى نحو الاستقلال هي إدراك أنه لم يعد طفلاً، من الخطأ أن يتوقع ابنك المراهق أن يعامله الناس كطفل، اطلب منه أن يبدأ بالتصرف مثل الكبار الناضجين إذا أراد أن يأخذه الناس بجدية أكبر.

– دع ابنك في سن المراهقة يتحمل المسؤولية عن أفعاله :
تعتبر تعليم قيمة المسؤولية لمراهقك خطوة أساسية لمساعدته على أن يكون مستقلا. قل لابنك المراهق أنه من المهم دائما أن يتحمل مسؤولية أفعاله. الناس يحبون التعامل مع الأشخاص المسؤولين الذين يستطيعون الدفاع عن أنفسهم. قد يخطئ ابنك المراهق، ولكن قل له أن ذلك جزء طبيعي من عملية التعلم والنمو. اطلب منه أن يعترف بأخطائه ويشعر بالسعادة بأي شيء جيد يقوم به.

– دع ابنك المراهق يبدأ في فعل الأشياء بنفسه :
إذا كان ابنك المراهق يرغب في الاستقلالية، فهناك العديد من الأشياء التي يجب أن يقوم بها بنفسه. عليك أن تخبره أنه كبير بما يكفي للقيام ببعض الأشياء الأساسية، وتدعه يساعدك من خلال القيام بالأشياء التي يستطيع إنجازها بنفسه. يمكنه أن يطلب مساعدتك، ولكن يجب أن تدعه يبدأ بالقيام بالمهام بنفسه.

دع ابنك المراهق يقوم بأنشطة تساعده على بناء ثقته بنفسه
إذا كنت ترغب في أن يكون ابنك المراهق مستقلا، فساعده على أن يصبح أكثر مسؤولية ويكتسب ثقة الناس. لكي يتعلم ابنك المراهق أن يكون مستقلا، من الأهمية البالغة أن يحظى بثقة أقرانه وكباره. لتحقيق ذلك، يحتاج ابنك المراهق إلى التصرف بمسؤولية أكبر. عندما يرى الناس أنهم يستطيعون الاعتماد على ابنك المراهق، فإنهم سيمنحونه مسؤولية التعامل بشكل مستقل.

– اطلب من ابنك المراهق أن يحدد أولوياته بشكل جيد :
يجب على الشخص المستقل أن يكون قادرا على تحديد أهمية الأمور وترتيبها، قم بإبلاغ ابنك المراهق بأنه يجب أن يميز بين المهام ذات الأولوية والمهام الأخرى التي يمكنه القيام بها في وقت فراغه، عليه أن يفهم أنه بالرغم من أن بعض الأمور قد تكون ملحة، إلا أنه بإمكانه تأجيلها لاحقا، وعلى الجانب الآخر، يمكن تأجيل إنجاز بعض المهام الحاسمة.