موسم انتشار الانفلونزا

الأنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي، بما في ذلك الأنف والحلق والرئتين، ولا تشبه فيروسات الأمعاء المسببة للإسهال والتقيؤ. وعلى الرغم من أن الأنفلونزا تزول بشكل طبيعي لدى معظم الأشخاص، إلا أنها يمكن أن تكون قاتلة في بعض الحالات، ويتعرض الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الأنفلونزا للخطر.

الاكثر عرضة للاصابة بالانفلونزا

الأطفال الصغار الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات، وخاصة الرضع الذين تقل أعمارهم عن سنتين.
– البالغون أكبر من 65 سنة.
– سكان دور رعاية المسنين وغيرها من مرافق الرعاية الطويلة الأجل.
– النساء الحوامل والنساء بعد الولادة بأسبوعين.
الأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة.
– الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، مثل الربو وأمراض القلب وأمراض الكلى و أمراض الكبد ومرض السكري.
يعاني الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، ومؤشر كتلة الجسم (BMI) لديهم 40 أو أعلى.

على الرغم من أن لقاح الأنفلونزا السنوي ليس فعالًا بنسبة 100٪، إلا أنه يعد أفضل دفاع ضد الأنفلونزا.

أعراض الانفلونزا

غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بالأنفلونزا ببعض أو كل هذه الأعراض:

– حمى/ قشعريرة.
– سعال.
– إلتهاب الحلق.
– سيلان أو انسداد الأنف.
– آلام العضلات أو الجسم.
– الصداع.
– التعب.
يمكن لبعض الأشخاص الإصابة بالقيء والإسهال، وعلى الرغم من أن هذه الحالة أكثر شيوعًا بين الأطفال من البالغين.

مضاعفات الانفلونزا

غالبًا ما يتعافى معظم الأشخاص الذين يصابون بالإنفلونزا في غضون أيام قليلة إلى أقل من أسبوعين، ولكن يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من مضاعفات (مثل الالتهاب الرئوي) نتيجة الإنفلونزا، والتي يمكن أن تكون بعضها خطيرًا وتؤدي إلى الوفاة.

التهابات الجيوب الأنفية والأذن هي أمثلة على المضاعفات المعتدلة التي يمكن أن تحدث نتيجة الإصابة بالإنفلونزا. بينما الالتهاب الرئوي هو واحدة من المضاعفات الخطيرة للإنفلونزا التي يمكن أن تنجم عن إصابة بفيروس الإنفلونزا بمفرده أو بفيروس الإنفلونزا والبكتيريا. قد تشمل المضاعفات الخطيرة الأخرى المحتملة التي يمكن أن تحدث نتيجة الإصابة بالتهاب القلب (التهاب عضلة القلب)، أو المخ (التهاب الدماغ)، أو الأنسجة العضلية (التهاب عضلة القلب، تمزق الأوعية الدموية)، والفشل المتعدد الأعضاء (مثل فشل الجهاز التنفسي والكلى).

إصابة الجهاز التنفسي بفيروس الإنفلونزا يمكن أن تؤدي إلى استجابة التهابية شديدة في الجسم ويمكن أن تؤدي إلى تعفن الدم، وهو استجابة الجسم المهددة للحياة للعدوى، ويمكن أن تجعل الأنفلونزا المشاكل الطبية المزمنة أسوأ، على سبيل المثال، الأشخاص الذين يعانون من الربو قد يتعرضون لنوبات الربو أثناء إصابتهم بالأنفلونزا، كما يمكن أن يتفاقم الأشخاص المصابون بأمراض القلب المزمنة بسبب الإصابة بالأنفلونزا.

موسم انتشار الانفلونزا

في المناطق المعتدلة، يحدث وباء الأنفلونزا الموسمي بشكل رئيسي في أشهر الشتاء وربما يبدأ في نهاية الخريف ويستمر حتى بداية الربيع. عادة ما يستمر الوباء لمدة 6-10 أسابيع ويصيب نسبة 2-10٪ من السكان الذين يعانون من الأنفلونزا السريرية. في المناطق المدارية، يمكن أن تكون أنماط الوباء الموسمي أقل وضوحا، حيث قد يحدث أكثر من ذروة واحدة للإصابات.

الوقاية من الانفلونزا

أفضل طريقة للوقاية من الأمراض هي التطعيم، وتتوفر اللقاحات الآمنة والفعالة والتي تم استخدامها لأكثر من 60 عامًا. وتزداد المناعة ضد التطعيم مع مرور الوقت، لذلك يوصى بأخذ التطعيم سنوياً للوقاية من الإنفلونزا. وتستخدم لقاحات الإنفلونزا المعطلة عن طريق الحقن بشكل شائع في جميع أنحاء العالم.

يوفر لقاح الأنفلونزا حماية للبالغين الأصحاء، حتى عندما لا تتطابق الفيروسات المنتشرة تماما مع فيروسات اللقاح، وعلى الرغم من ذلك، قد يكون لقاح الأنفلونزا أقل فعالية لدى كبار السن في الوقاية من المرض، ولكنه يقلل من شدة المرض ومضاعفاته ووفياته، وبالتالي يعتبر التطعيم مهما بشكل خاص للأشخاص المعرضين لخطر مضاعفات الأنفلونزا، وبالنسبة للأشخاص الذين يعيشون معهم أو يهتمون بهم.

الاكثر احتياج للتطعيم من الانفلونزا

النساء الحوامل في أي مرحلة من مراحل الحمل.
يشمل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 5 سنوات.
يشمل الأفراد المسنين الذين تجاوزت أعمارهم 65 عامًا.
الأفراد الذين يعانون من حالات طبية مزمنة.
– عمال الرعاية الصحية.

يصبح لقاح الأنفلونزا أكثر فعالية عندما تتناسب الفيروسات المنتشرة جيدا مع الفيروسات الموجودة في اللقاحات. بسبب تطور فيروسات الأنفلونزا، يقوم نظام المراقبة العالمي للأنفلونزا التابع لمنظمة الصحة العالمية (GISRS) بمراقبة الفيروسات المنتشرة في البشر بشكل مستمر وتحديث تركيبة لقاحات الأنفلونزا مرتين في السنة.

تدابير وقائية لتجنب الانفلونزا

يجب غسل اليدين بانتظام مع التجفيف السليم لليدين.
يجب الحرص على نظافة التنفس وتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس، واستخدام الأنسجة والتخلص منها بشكل صحيح.
قد يؤدي الانعزال المبكر لأولئك الذين يعانون من الحمى والأعراض الأخرى للإنفلونزا إلى تفاقم حالتهم.
– تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى.
– تجنب لمس العينين أو الأنف أو الفم باليد.