معلومات عن حقن سينثول Synthol
حقن سينثول هو 85 في المائة زيت ثلاثي الجليسريد متوسط السلسلة (MCT)، و 7.5% ليدوكائين ، و 7.5% كحول. الليدوكائين هو مسكن للألم، والكحول يساعد في تعقيم الخليط وتقليل خطر العدوى البكتيرية. زيت ثلاثي الجليسريد متوسط السلسلة، الذي له بعض الفوائد الصحية، يتواجد في زيت جوز الهند وزيت النخيل.
عند استخدام السينثول لزيادة العضلات، يتم حقنه بعمق في العضلات المستهدفة من خلال المحقنة، وعندما يدخل MCT المكون الفعال للسينثول الألياف العضلية، يبدأ في التوسع.
دواعي استعمال حقن سينثول
تختلف حقن الستيرويدات الابتنائية التي يستخدمها لاعبو كمال الأجسام لزيادة حجم العضلات، عن الاستخدام الطبي الشرعي لها في علاج الخلل الهرموني أو الاضطرابات، مثل السرطان الذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان الكتلة العضلية.
لا فائدة طبية لحقن سينثول، على الرغم من توسيع النسيج العضلي، فإنه لا يزيد من قوة العضلات. يتم حقنه عادة في العضلة ذات الرأسين، العضلة ثلاثية الرؤوس، العضلة الدالية، وعضلات ربلة الساق. يلجأ لاعبو كمال الأجسام إلى حقن سينثول قبل المنافسة لأن التأثير يحدث فورا. ومع ذلك، عادة ما يتسبب حقن سينثول في تشوه غير طبيعي واضطراب في شكل العضلات، وفقا لدراسة أجريت على لاعبي كمال الأجسام الذين يستخدمون هذا المنتج.
هل حقن سينثول آمنة ؟
بناءً على مراجعة لعدة دارسات وجدت أن حقن سينثول يمكن أن تؤدي إلى العديد من المضاعفات الصحية. يمكن أن تسبب حقن سينثول تشوه في شكل العضلات وعدم تناسب مع باقي العضلات في الجسم. الأبحاث أظهرت أن حقن سينثول يمكن أن تسبب أيضًا تليف العضلات. هذه الحالة المؤلمة وغير القابلة للعكس يمكن أن تسبب تندب وتشوه في النسيج العضلي مما يؤدي في النهاية إلى موته والحاجة لإزالته جراحيًا
يمكن أن تسبب حقن سينثول بعض المخاطر الخطيرة والتي تهدد الحياة، خاصةً إذا تم حقنها مباشرة في الوريد أو الشريان، أو إذا تم إصابة العصب أثناء الحقن.
الآثار الجانبية الخطيرة لحقن سينثول تتضمن:
- أذية الأعصاب
- انسداد الشريان الرئوي الذي يزود الدم إلى الرئتين
- النوبة القلبية
- السكتة الدماغية
- المضاعفات المتعلقة بالإنتانات
بالإضافة إلى ذلك، يمكن لموقع الحقن أن يُصاب بالعدوى، مما يؤدي إلى الاحمرار وتشكل القيح.
نصائح من قبل منظمة الغذاء والدواء الأمريكية
توصي منظمة الغذاء والدواء الأمريكية ببعض النصائح للاعبي كمال الأجسام الذين يفكرون في استخدام الحقن لبناء العضلات
- لا ينبغي اللجوء إلى أي نوع من الحقن لتحسين شكل الجسم، وهذا يعني الامتناع عن استخدام أي فيلر بين العضلات، لأن ذلك يمكن أن يكون خطيرًا ويؤدي إلى إصابات شديدة وحتى الموت.
- لا ينبغي الحصول على حقن من مزودين غير مرخصين
- يجب تجاهل أي منتج يحمل ملصقًا غريبًا أو يبدو مختلفًا عن المألوف.
هل حقن سينثول قانونية
على الرغم من جميع هذه الأخطار، فإن حقن سينثول قانونية، وسهلة الشراء، خاصةً من الإنترنت. وجدت إحدى الدراسات أن الإنترنت يحتوي على قدر كبير من المحتوى الذي يروج لسلامة وفعالية حقن سينثول لنمو العضلات ، ولكنه لا يروج بالقدر نفسه للمعلومات العلمية الموثوقة حول مخاطر حقن سينثول.
هل حقن سينثول دائمة
بعد حقن السينثول في العضلات، لا يتم امتصاصه من قبل الجسم، بل يزيد من حجم العضلات ويجعلها أكثر صلابة، لكنه يسببالضرر للعضلات ولا يزيد من قوتها
على الرغم من أنه يمكن إزالة العضلات التالفة جراحياً، إلا أن التندب يمكن أن يكون دائماً، وإذا كان من الضروري إزالة جزء من الأنسجة العضلية، فقد يؤثر ذلك على قوة ووظيفة العضلات.
كيفية إزالة حقن سينثول العضلية
ونظرًا لأن مادة السينثول تؤثر على العضلات والأنسجة في منطقة واسعة عند حقنها، فلا يوجد طريقة بسيطة لإزالة الحقن. وفقًا لاستعراض علمي أجري عام 2019، الجراحة هي الخيار الوحيد المتاح.
سيقوم الجراح بالاستعانة بصور الرنين المغناطيسي في البداية للكشف عن الأنسجة العضلية التي تضررت بشكل دائم. وأثناء عملية الإزالة، سيتم إجراء شق بالقرب من المنطقة المصابة، وبعد ذلك سيتم إزالة النسيج المتأذي، أو الكمية التي يمكن إزالتها بأمان، ويتم إغلاق الشق بعد ذلك.
الاختلافات بين حقن سينثول والستيرويدات الابتنائية
حقن سينثول ليست من الستيرويدات الابتنائية أو أي نوع من المنشطات الستيرويدية، وتتوفر لغرض واحد فقط وهو تحسين مظهر وتكبير العضلات لأغراض تجميلية، وليس لتقوية العضلات. الستيرويدات الابتنائية، وهي نسخ تركيبية من هرمون التستوستيرون الذكري، تستخدم لعلاج المشاكل الهرمونية مثل تأخر سن البلوغ.
يمكن للأفراد الذين يعانون من مرض السرطان أو الإيدز أو أي حالة أخرى تسبب فقدان العضلات أن يستخدموا الستيرويدات للتعويض. كما يستخدم اللاعبون في كمال الأجسام الستيرويدات الابتنائية، ويتسبب الاستخدام السيئ لهذه المواد في تسريع نمو العضلات.
تأثير الستيرويدات الابتنائية
- على الرغم من أن كل من الستيرويدات الابتنائية وحقن سينثول يمكن استخدامها بشكل غير صحيح من قبل لاعبي كمال الأجسام والأشخاص الذين يرغبون في زيادة حجم العضلات بسرعة، إلا أن لكل منهما مخاطر مختلفة وآثار طويلة الأمد.
- على سبيل المثال، لا تستمر تأثيرات بناء العضلات للاسترويدات الابتنائية إلى الأبد، ولا تجعل المنشطات العضلات تبدو أكبر دون ممارسة تمارين رفع الأثقال أو الانخراط في تدريبات المقاومة.
نصائح لتقوية العضلات بالشكل الطبيعي
يمكن إنفاق المال على الجيم وتناول حمية غنية بالبروتين بدلا من استخدام المكملات الخطيرة التي وافقت عليها منظمة الغذاء والدواء الأمريكية.
اتباع برنامج لكمال الأجسام
يمكن بدلاً من استخدام مواد مثل حقن السينثول لتحقيق النتائج العضلية المرغوبة، اتباع برنامج آمن لكمال الأجسام يحافظ على صحة الجسم لعدة سنوات مقبلة
الحصول على تغذية كافية
وفقًا لدراسة أجريت عام 2014، يمكن لمعظم لاعبي كمال الأجسام الاستفادة بشكل كبير من تناول ما يلي:
- من 3 إلى 3.1 جرام من البروتين يوميا بدون دهون لمؤشر كتلة الجسم
- 15 إلى 30 في المائة من السعرات الحرارية تأتي من الدهون
- السعرات الحرارية المتبقية من الكربوهيدرات
- يتناول ثلاث إلى ست وجبات في اليوم
- ينصح بتناول وجبة تحتوي على 0.4 إلى 0.5 جرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم قبل جلسة رفع الأثقال
- بالنسبة للمكملات: تحتوي المكملات الغذائية التي تستخدم لتحضير الجسم للمنافسات على مواد مفيدة محتملة، مثل الكرياتين المونوهيدرات والكافيين والبيتا ألانين
- محاولة التجفيف من أجل المنافسة يعد أمرًا خطيرًا وقد لا يحسن المظهر
الانخراط بنظام رفع أثقال مناسب
يجب تنفيذ تمارين قوية لزيادة الكتلة العضلية الخالية من الدهون والقوة العضلية. في دراسة أجريت في أبريل 2016، قام الباحثون بمقارنة مجموعة تمارين عالية التكرار مع مجموعة تمارين منخفضة التكرار. وتبين أن ممارسة التمارين ثلاث مرات في الأسبوع، وأداء ثلاث تمارين لكل مجموعة عضلية في كل حصة، وذلك لثلاثة تمارين لجميع أجزاء الجسم، أفضل نتائج تم تحقيقها مقارنة بمجموعة التمارين ذات التكرار المنخفض، حيث كانوا يقومون بروتين منقسم.
بعد ثمانية أسابيع من التدريب، لاحظت مجموعة التدريبات عالية التكرار زيادة بنسبة 1.9٪ في الكتلة الخالية من الدهون وتحسينًا بنسبة 11٪ في قوة الضغط على الصدر وبنسبة 21٪ في تمارين السكوات.