مرض القرن الشعري

تعريف مرض القرن الشعري

مرض التقرن الشعري هو مرض جلدي شائع جدا لكنه غير ضار، حيث تشبه النتوءات الصغيرة التي تظهر على الجلد حول بصيلات الشعر جلد الدجاج، وقد تكون هذه النتوءات حمراء أو بنية أو بيضاء اللون والأغلب تكون بلون الجلد.

يعتبر معظم أطباء الجلدية أن التقرن الشعري ليس مرضا، بل هو نوع من أنواع البشرة وليس حالة طبية. ويتكرر حدوث التقرن الشعري بشكل أكبر لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الإكزيما والحساسية والربو في العائلة، حيث يصاب حوالي 50 إلى 80٪ من المراهقين و40٪ من البالغين بهذه النتوءات، وعادة ما تظهر هذه النتوءات على الذراعين

أسباب التقرن الشعري

يحدث التقرن الشعري وظهور هذه النتوءات بسبب مجموعات من خلايا الجلد الميتة، حيث يحدث انسداد في خلايا الجلد الميتة ويتم انسداد المسام بدلا من التقشر، وغالبا ما لا يستطيع الأطباء تحديد سبب تأثر بعض الأشخاص بالتقرن الشعري، في حين أن هناك أشخاصا آخرين لا يتأثرون، ويمكن أن يكون هناك عامل وراثي، مما يعني أن الجينات يمكن أن تؤثر على مرض التقرن الشعري

وإذا كنت تعاني من حالة جلدية مثل الإكزيما، فمن المحتمل أن تظهر عليك التقرن الشعري. الإكزيما هي حالة جلدية مزمنة شائعة تتسبب في ظهور بقع حمراء محكة تتلاشى وتظهر بشكل متكرر بمرور الوقت

أعراض التقرن الشعري

يمكن ملاحظة وجود تجمعات من النتوءات الصغيرة والخشنة وأحيانًا ذات اللون المتغير على الجلد، وعلى الرغم من أن معظم الأشخاص يلاحظون ظهور هذه النتوءات، فإنهم لا يعانون من أي أعراض ترتبط بها، وإذا كنت تعاني من أعراض التقرن الشعري، فقد تشمل ذلك:

• يمكن أن يحدث جفاف أو حكة في الجلد، وخاصة في مناطق الذراعين والساقين والأرداف.
• يحدث التهيج في الجلد والنتوءات الصغيرة، ويزداد احمرار الجلد ويعرف هذا الحالة بإسم التهاب الجلد الحزازي الاحتكاكي.
• ظهور جلد خشن يشبه ورق الصنفرة وظهور نتوءات.
• النتوءات في الجسم تنتشر بشكل أكبر خلال فصل الشتاء عندما يكون الهواء أكثر جفافا

علاج التقرن الشعري

مرض التقرن الشعري ليس ضارًا وأغلب الأشخاص تختفي هذه النتوءات من تلقاء نفسها و تصبح أقل وضوحًا كما أن النتوءات تختفي في فصل الصيف وتصبح ملحوظة فقط في الشتاء، وإذا كانت النتوءات تُغير الشكل وتزعجك فإن العلاج باستخدام المرطبات والكريمات والعناية الفائقة بالبشرة يساعد في علاج الأعراض.

 العلاجات التي قد يوصي بها طبيب الجلدية ما يلي:

• التقشير: استخدم الليفة الطبيعية بلطف لتنظيف المناطق المصابة في الجلد أثناء الاستحمام، وتجنب الفرك القوي، واقتصر على الحركات الدائرية اللطيفة
• علاجات الليزر: يمكن لأطباء الأمراض الجلدية تقديم علاجات الليزر الشائعة والمتطورة هذه الأيام، حيث يمكن للعلاج بالليزر مساعدة تحسين الاحمرار المرتبط بالتقرن الشعري

العناية الفائقة بالبشرة

يلاحظ معظم الأشخاص أن العناية بالبشرة وتجنب جفاف الجلد يحسن من حالة التقرن الشعري، ومن الخطوات الهامة للعناية بالجلد:

• يفضل استخدام الماء الفاتر بدلا من الماء الساخن عند استحمامك.
• ينصح باستخدام مرطب مناسب للبشرة لترطيبها بشكل جيد، ويجب استخدام المرطب يوميًا.
• يمكن استخدام النصوص الجاهزة للتقشير أو صنعها في المنزل.

كريمات لعلاج التقرن الشعري

يمكن لطبيب الجلدية أن يوصي ببعض أنواع الكريمات التي تقلل التقرن الشعري، وتحتوي هذه الكريمات على مكونات مثل اليوريا وأحماض ألفا هيدروكسي التي تحسن مظهر التقرن الشعري. يمكن أن تساعد كريمات فيتامين أ الطبية مثل Retin-A في تقليل تراكم خلايا الجلد الميتة التي تسبب التقرن الشعري، ومن بين هذه الكريمات

• غسول CeraVe SA للبشرة الجافة والخشنة
  
• يتضمن كريم الترطيب المكثف أملاكتين AmLactin Ultra Smoothing Intensely Hydrating Cream
  
• KP Duty Dermadoctor KP Duty هو مقشر للجسم
• First Aid Beauty KP Bump Eraser Body Scrub With 10% AHA
• مقشر الجسم Nécessaire ضروري
• مجموعة Glytone KP
• جل ديفرين أدابالين، 0.1٪ Differin Adapalene Gel
• Glytone Mild Gel Cleanser
• The Ordinary Lactic Acid 10% + HA Serum
• First Aid Beauty Ultra Repair Cream Intense Hydration

علاج التقرن الشعري طبيعيًا

يمكن علاج النتوءات التي تظهر بسبب مرض التقرن الشعري والتي تنشأ في الواقع بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة التي تسد بصيلات الشعر وتتراكم بها الكيراتين، مما يؤدي إلى ظهور بقع خشنة أو نتوءات في الجلد. ومع ذلك، هناك العديد من الالعلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكن استخدامها لهذا الغرض

• خل التفاح

خصائص خل التفاح الطبية الطبيعية كثيرة، وهو منتج ممتاز لعناية البشرة، كما أنه يعمل كمضاد للأكسدة وله تأثير قاتل على بعض أنواع البكتيريا والفطريات الموجودة على الجلد. وحمض الماليك الموجود في خل التفاح يعمل كمقشر طبيعي لإزالة الخلايا الزائدة في الجلد ويستخدم في علاج مرض التقرن الشعري 

طريقة الاستخدام: نقوم بوضع نسبة 1:1 من عصير التفاح والماء ونمزجهما معا ثم نضعها على المنطقة المصابة لبضع دقائق

• زيت جوز الهند

يعد زيت جوز الهند البكر النقي واحدا من أفضل الخيارات لترطيب البشرة وعلاج مشاكل الجلد المزعجة، حيث يتميز زيت جوز الهند بخصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، وقد ثبت أنه يقلل من الالتهاب والاحمرار في الأمراض الجلدية

طريقة الاستخدام: لصنع مقشر، قم بمزج نسبة 1:2 من السكر الأبيض الحبيبي أو السكر البني مع زيت جوز الهند وافرك المناطق بلطف لمدة تتراوح بين 2 و 4 دقائق، ثم اشطفها بالماء الفاتر

• صودا الخبز Baking Soda

صودا الخبز لها خصائص مميزة جداً في تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة وفتح المسام.

طريقة الاستخدام: امزجي كمية من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز مع الماء لتكوين عجينة، ثم قومي بفرك المناطق المصابة بلطف لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 دقائق، ثم اغسليها بالماء الفاتر

 امزجي صودا الخبز مع الليمون لعمل عجينة ويكون مقشر بسيط بسبب إضافة حمض الستريك الموجود في الليمون يعمل على تفتيح المسام وتقشير البشرة، قومي بقطع الليمونة إلى نصفين و اغمسي نصف الليمونة في صودا الخبز افركي المنطقة بحركات دائرية لمدة دقيقة واحدة ثم اشطفي بالماء الفاتر استخدمي هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

• زيت الزيتون

زيت الزيتون البكر أحد أهم منتجات البشرة المميزة وسهلة الحصول عليها. تمت ملاحظة أن خصائصه المرطبة المذهلة يمكن أن تساعد في علاج حالات الالتهابات الجلدية. إضافة إلى ذلك، يحتوي زيت الزيتون على فيتامين E، ويستطيع تقليل الجفاف في البشرة. يمكنك استخدامه مباشرة على البشرة أو إضافة قليل من السكر للتقشير

هل التقرن الشعري معدي

مرض التقرن الشعري ليس معدًا حيث أن هذه النتوءات على الجلد ليست ضارة.