ما هي فوبيا الخيانة ؟ ” اسبابها وأعراضها

نحن جميعًا مختلفون في مدى ثقتنا بالآخرين، خاصةً فيما يتعلق بالعلاقات العاطفية. بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن تأتي الثقة بسهولة وسرعة، ولكن بالنسبة للآخرين، فإن الثقة بشخص ما من الناحية العاطفية تكون مهمة شبه مستحيلة.

ما هي فوبيا الخيانة

فوبيا الخيانة هي الفوبيا من الأذية العاطفية التي يمكن أن تنجم عن الطرف الآخر في العلاقة العاطفية. الفوبيا هي اضطراب قلق مستمر، وهو خوف غير طبيعي وغير عقلاني من شخص، وضع، حيوان، أمر أو نشاطٍ ما. في أغلب الأحيان، لا يكون هناك مصدر للخوف أو الخطر، لكن الشخص المصاب بالفوبيا سيقوم بتضخيم الأمور في عقله وتجنب الشخص، الأمر أو النشاط الذي يسبب له الفوبيا مهما كلف الأمر.

يمكن للفوبيا، بغض النظر عن نوعها، أن تعطل الحياة اليومية وتسبب إجهادا في العلاقات وتقيد القدرة على العمل، ويمكن أن تقلل أيضا من التقدير الذاتي. لا توجد دراسات مخصصة حول فوبيا الخيانة، بل تصنف ضمن الرهاب المحدد. ويعتبر الرهاب المحدد شائعا إلى حد ما. وفقا للمعهد الوطني للصحة العقلية، تعاني نحو 12.5% من الأمريكيين من الرهاب المحدد في فترة حياتهم.

فوبيا الخيانة هي فوبيا الثقة بالآخرين وغالبًا ما تكون ناجمة عن اذية عاطفية شديدة أو إنهاء جاف لعلاقة سابقة. وكنتيجة لهذه الإصابة، يمتلك الشخص خوفًا من التعرض للأذية العاطفية مجددًا ويتجنب الانخراط في علاقة أخرى كي يحمي نفسه من الإصابات العاطفية مستقبلًا. لكن عندما يقوم الشخص بتجنب العلاقات، يمكن أن ينتهي به الأمر بتجنب العلاقات التي يمكن أن تكون إيجابية بشكل كبير.

أعراض فوبيا الخيانة

تشابه أعراض فوبيا الخيانة مع أعراض الفوبيا الأخرى، ولكن يمكن أن تكون محددة أكثر في العلاقات الإنسانية. وتشمل أعراض الفوبيا بشكل عام:

• الخوف أو الهلع هو شعور شديد ومستمر وغير عقلاني يصل إلى حد الذعر.
• تعني الرغبة الشديدة في تجنب الأحداث التي يمكن أن تثير الفوبياأو الأشخاص أو المواضيع المرتبطة بها
• ضيق التنفس
• تسارع ضربات القلب
• الرجفان

يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بالفوبيا من أعراض مثل هذه

• يجب تجنب التحدث أو التفاعل مع الأشخاص الذين قد يؤدي التفاعل معهم إلى علاقة عاطفية
• الانسحاب أو تجنب العلاقات
• عدم الاستجابة لمحاولات شخص آخر للدخول في علاقة عاطفية أو للمواعدة
• القلقأو الرغبة في تجنب المحادثات غير المريحة، خاصةً إذا كانت تتعلق بالعلاقات العاطفية أو المواعدة أو الزواج.

هذه السلوكيات تعد غير آمنة للأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية، ويجب أن يكون هؤلاء الأشخاص شديدي الحذر في السماح لأنفسهم بالانخراط في علاقة عاطفية أو المشاركة في السلوكيات التي قد تؤدي إلى علاقة أعمق.

أسباب فوبيا الخيانة

مثل جميع أنواع الفوبيا الأخرى، تنجم فوبيا الخيانة عن شخص ما، أو حدث معين. العديد من الأشخاص عانوا في الماضي من تجارب عاطفية سابقة شعروا فيها بأذية شديدة أو الخيانة أو الرفض. كنتيجة لذلك، يمكن أن يعيش هؤلاء الأشخاص في قفص علاقاتهم السابقة، ويمكن أن ينتهي بهم المطاف إلى تجنب جميع العلاقات.

من الممكن أن لا تكون هذه الفوبيا ناتجة عن علاقة سيئة في الماضي، ولكن مع ذلك، قد يعاني الأشخاص من قلق شديد وتقليل الاحترام الذاتي والخوف من رفضهم أو خيانتهم إذا تم التعرف عليهم من قبل أي شخص.
تؤدي المشاعر التي تنشأ نتيجة تجربة سيئة أو علاقة مؤلمة إلى تصاعد أفكار الرفض والخيانة والأذى والحزن والغضب والسيطرة على الفرد. يمكن أن تظهر جميع هذه الأفكار السلبية عند التفكير في الانخراط بعلاقة مع أي شخص آخر.

تشخيص فوبيا الخيانة

يجب أن يتم تشخيص الرهاب من الخيانة، أو أي نوع آخر من الرهاب، من قبل خبير صحي في الأمراض النفسية. ومع ذلك، لم يتم ضم رهاب الخيانة كتشخيص رسمي في أحدث إصدار من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5). لذا، يحتمل أن يستند الطبيب إلى معايير التشخيص المذكورة في DSM-5 لتشخيص أنواع محددة من الرهاب، والتي تشمل خمسة أنواع مختلفة

• رهاب الحيوانات
• رهاب البيئة الطبيعية
• رهاب إصابة حقن الدم
• رهاب ظرفي
• أنواع الرهاب الأخرى

يطرح الطبيب عدة أسئلة متعلقة بالاضطراب الحالي، مثل مدة الإصابة بالفوبيا ومدى شدتها، كما يمكنه السؤال عن التاريخ العائلي والقصة الطبية الأخرى والأحداث السابقة المؤلمة التي عانى منها المريض في الماضي، ومن الممكن أن يكون الإصابة بالفوبيا ناجمة عن تلك الأحداث.

أي أمر يتعارض مع قدرة الشخص على المشاركة الكاملة في جانب واحد أو أكثر من جوانب الحياة يعتبر رهابًا في علم النفس. يتم تشخيص الرهاب عندما يستمر لأكثر من 6 أشهر ويؤثر على المريض في عدة مجالات من حياته ؛ رهاب الخيانة ليس خاصًا بعلاقة واحدة ، إنما يشمل جميع العلاقات العاطفية.

علاج رهاب الخيانة

يمكن أن يساعد العلاج في جميع أنواع الفوبيا، ويمكن أن يشمل العلاج السلوكي المعرفي، مثل التعرض ومنع الاستجابة، والعلاج النفسي الديناميكي. تماما كما يتعامل الطبيب مع الأشخاص الذين يعانون من رهاب العناكب أو رهاب المرتفعات، يبدأ الطبيب العلاج من خلال تعريض المريض ببطء لمخاوفهم، مما يسمح لهم تدريجيا بتطوير التحمل وتجاهل الخوف.

عندما يعمل الأطباء مع الأشخاص الذين يعانون من الرهاب، فإنهم يركزون غالبا على تعديل السلوك كوسيلة لإعادة تشكيل طريقة نظر الشخص أو تفكيره في موقف أو شيء مرتبط بالخوف أو الكارثة. ومن المرجح أن يبدأ الطبيب الذي يعمل مع مريض يعاني من رهاب الخيانة بشكل تدريجي بطلب منه تصور ما سيكون عليه الحال في علاقة رومانسية وتشجيعه على التحدث من خلال التجربة مع الطبيب الحالي. وبذلك يمكن للطبيب مساعدة المريض على تطوير مهارات التأقلم أو طرق التهدئة الذاتية عندما يشعر بالقلق أو الخوف.

قدتحتاج الطرق المختلفة لعلاج الرهاب إلى استخدام الأدوية إذا كان المريض يعاني من حالات صحية عقلية أخرى، مثل القلق أو الاكتئاب.

إنذار فوبيا الخيانة

يمكن أن يكون العلاج المناسب للفوبيا مفيدا مع مرور الوقت والعمل عليه، ويمكن أن يساعد الحصول على الدعم والعلاج الكافي لأنواع معينة من الفوبيا ، مثل فوبيا الخيانة، لا يساعد فقط في الشفاء ولكن يساعد أيضا على استعادة الثقة بالآخرين، وهذا مهم للحفاظ على الصحة العامة. هناك دراسة أجريت عام 2016 وجدت أن الأشخاص الذين يعانون من أنواع معينة من الفوبيا يمكن أن يكون لديهم خطر أعلى للإصابة بأمراض معينة، مثل:

• الامراض التنفسية
• أمراض القلب
• الأمراض الوعائية

على الرغم من أن إنذار فوبيا الخيانة يعد إيجابيًا، إلا أن التزام الشخص بالعلاج والعمل مع مشرف الرعاية الصحية يمكن أن يساعد في علاج الاضطرابات المصاحبة لرهاب الخيانة.

تلخيص رهاب الخيانة

يمكن أن يؤثر رهاب الخيانة على قدرة الشخص على التواصل وتكوين علاقات عاطفية مع الآخرين. ومن خلال فهم الأسباب التي تؤدي إلى هذا الرهاب، يمكن إيجاد الحلول اللازمة لإعادة الثقة بالآخرين وتكوين علاقات صحية مجددًا.