ما هي دلالات التعرق بجميع اشكالة
ينتج العرق عن طريق الغدد الموجودة في الطبقة العميقة من الجلد، تسمى الأدمة. توجد الغدد العرقية في جميع أنحاء الجسم، ولكنها تتواجد أكثر في الجبهة والإبطين والراحتين وباطن القدمين. العرق هو في الأساس ماء، ولكنه يحتوي أيضًا على بعض الأملاح. وظيفة العرق الرئيسية هي التحكم في درجة حرارة الجسم، حيث أنه عندما يتبخر الماء الموجود في العرق، يبرد سطح الجلد، وظيفة إضافية للعرق هي المساعدة في الإمساك عن طريق ترطيب راحة اليد قليلاً، وهو أيضا إفراز سائل ملح من الغدد العرقية، والذي يمكن أن يسبب التغيرات في درجة حرارة جسمك أو درجة الحرارة الخارجية أو حالتك العاطفية هو التعرق.
أسباب التعرق الطبيعي
عملية التعرق بكميات طبيعية هي عملية أساسية في الجسم، وقلة التعرق أو التعرق الشديد يمكن أن يسبب مشاكل. يمكن أن يكون غياب التعرق مخيفا لأنه يزيد خطر ارتفاع درجة حرارة الجسم. يحدث التعرق بشكل طبيعي بانتظام في الحياة اليومية. ولكن هناك أسباب للتعرق بدون مجهود وأسباب أخرى تزيد من التعرق، بما في ذلك
درجة حرارة عالية: يعتبر ارتفاع درجة حرارة الجسم أو البيئة هو السبب الرئيسي لزيادة التعرق.
العواطف والتوتر :تستطيع المشاعر والظروف التي تتبعها أحيانًا أن تثير العرق الشديد
- الغضب
- الخوف
- مشاكل مالية
- القلق
- ضغط عاطفي
أغذية
يمكن أن يكون التعرق رد فعلًا على الأطعمة التي تتناولها، ويشار إلى هذا النوع من التعرق باسم التعرق الذوقي. يمكن استفزازه من خلال:
- طعام حار
- المشروبات التي تحتوي على الكافيين، بما في ذلك المشروبات الغازية والقهوة والشاي
- المشروبات الكحولية
الأدوية والمرض
قد يحدث التعرق أيضًا بسبب استخدام الأدوية وبعض الأمراض ، مثل:
- سرطان
- الأدوية الخافضة للحمى والحمى.
- عدوى
- انخفاض مستوى السكر في الدم (نقص السكر في الدم).
- المسكنات ، بما في ذلك المورفين.
- هرمونات الغدة الدرقية الاصطناعية.
- تعد متلازمة الألم الإقليمية المعقدة (CRPS) شكلًا نادرًا من الألم المزمن الذي يصيب عادة الذراع أو الساق.
سن يأس
يُمكن لتقلبات الهرمونات المرتبطة بانقطاع الطمث أن تؤدي إلى التعرق، حيث يعاني النساء في سن اليأس غالبًا من التعرق الليلي والتعرق أثناء الهبات الساخنة
- درجات الحرارة المرتفعة ، مثل الصيف.
- تمرين جسدي
- ضغط عاطفي
- تناول الأطعمة الساخنة أو الحارة.
- الحمى المرتبطة بالمرض.
كيف يعمل التعرق
تتركز الغدد العرقية المفرزة في بصيلات الشعر في الأجزاء التالية من الجسم
- فروة الرأس
- الإبطين
- الفخذ
تفرز هذه الغدد عرقًا ثقيلًا يحتوي على الكثير من الدهون ويحمل رائحة مميزة، وتحدث الرائحة التي يشار إليها باسم رائحة الجسم عندما يتحلل العرق المفرز ويختلط مع البكتيريا الموجودة على الجلد.
يتحكم الجهاز العصبي اللاارادي في وظيفة التعرق، ويعمل بشكل طبيعي من تلقاء نفسه دون تدخل وعيك. عندما يكون الطقس حارًا أو يزيد الحرارة في جسمك بسبب ممارسة الرياضة أو الحمى، يتم إطلاق العرق من خلال قنوات في جلدك، وهو يرطب سطح جسمك ويبردك عندما يتبخر.
يتكون العرق بشكل أساسي من الماء، ولكن حوالي 1% من العرق يحتوي على مزيج من الملح والدهون.
دلالات زيادة التعرق
يعرف التعرق المفرط بفرط التعرق. فرط التعرق مجهول السبب هو الشكل الأكثر شيوعًا. يطلق عليه مجهول السبب لأنه لا يمكن العثور على سبب لذلك. يمكن أن يتطور أثناء الطفولة أو في وقت لاحق من الحياة ويمكن أن يؤثر على أي جزء من الجسم ، لكن الراحتين والأخمصين أو الإبطين هما أكثر المناطق المصابة شيوعًا.
قد يحدث التعرق المفرط حتى أثناء الطقس البارد ، ولكنه يكون أسوأ أثناء الطقس الدافئ وعندما يكون الشخص تحت ضغط نفسي، ويكون تعرق مفرط بشكل غير طبيعي ولا يرتبط بالضرورة بالحرارة أو التمرين. قد تتعرق كثيرًا لدرجة أنها تتسرب من خلال ملابسك أو تتساقط من يديك. إلى جانب تعطيل الأنشطة اليومية العادية ، يمكن أن يسبب هذا النوع من التعرق الشديد القلق الاجتماعي والإحراج.
تتضمن بعض الأسباب المعروفة ما يلي:
- بدانة
- تتعلق التغيرات الهرمونية بانقطاع الطمث بالهبات الساخنة.
- تشمل الأمراض المرتبطة بالحمى العدوى والملاريا وغيرها
- ارتفاع نشاط الغدة الدرقية (ارتفاع نشاط الغدة الدرقية)
- داء السكري
- بعض الأدوية.
في معظم الأحيان، لا يتطلب تشخيص فرط التعرق القيام بأي تحقيقات، ولكن في بعض الحالات يوصى بإجراء فحص الدم للكشف عن مرض الغدة الدرقية.
دلالات التعرق الشديد في الرأس والوجه
يعد تعرق الوجه مشكلة شائعة ويمكن أن يكون أكثر إرهاقًا وإحراجًا من الأنواع الأخرى من التعرق المفرط . حتى الأشخاص الذين يتعرقون بشدة من مناطق أخرى من الجسم قد يجدون أن تعرق وجههم هو أكثر ما يزعجهم. هذا لأن وجوهنا هي الطريقة التي نقدم بها أنفسنا إلى بقية العالم، ولا يمكننا إخفاء آثار التعرق المفرط على الوجه.
عندما يكون التعرق الشديد ناتج عن حالة طبية أو دواء، يُسمى فرط التعرق الثانوي. ويمكن أن يشير فرط التعرق الثانوي إلى مشكلة صحية أكثر خطورة، لذا يجب دائمًا اعتباره في المقام الأول
في حال قرر طبيبك أن سبب تعرقك الشديد غير طبي ولا يرتبط بأي أدوية، فذلك يسمى فرط التعرق الأساسي، وسيتم استخدام خطة علاج مشابهة لتلك المستخدمة في مناطق الجسم الأخرى التي تعاني من التعرق المفرط.
دلالات التعرق عند النساء
سبب التعرق الزائد عند النساء هو سن اليأس، انقطاع الطمث هو سبب شائع للتعرق المفرط عند النساء، ويحدث هذا النوع من التعرق غالبًا في الليل.
سبب التعرق المفرط يعود إلى تدفق الإستروجين والهرمونات الأخرى خلال فترة الانقطاع الطمثي وقبلها مباشرة، حيث يمكن أن ترسل الهرمونات إشارات إلى الدماغ بأن درجة حرارة الجسم تزداد، حتى لو لم تكن كذلك، مما يؤدي إلى زيادة العرق.
دلالات التعرق المفرط وعلاجه
يعتمد علاج التعرق المفرط على السبب. قد تشمل:
فقدان الوزن – إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن
التطبيقات الموضعية (وضع المواد الموصوفة على الجلد) مثل:
- مضادات التعرق التي تحتوي على أملاح الألومنيوم بنسبة 10-25٪
- تتوفر أدوية `مضادات الكولين` بأشكال مثل الكريم والبخاخ والمسحوق والعصا واللفافة والمسح والطلاء.
الإدارة الطبية ، على سبيل المثال:
- يمكن تصفية الأدوية المضادة للكولين عن طريق الفم لمنع تنشيط الغدد العرقية.
- يمكن وصف العلاج بالهرمونات البديلة لتقليل الهبات الساخنة التي تحدث خلال فترة انقطاع الطمث.
تستخدم حقن البوتوكس لشل الغدد العرقية، ويدوم تأثير حقنة واحدة لمدة تتراوح بين ستة إلى تسعة أشهر
يستخدم العلاج بالميكروويف غير الجراحي (نظام MiraDry) المعتمد من قبل إدارة الأغذية والعقاقير في عام 2011 لعلاج التعرق المفرط في الإبط.
يتم التفكير في جراحة الأعصاب التي تتحكم في الغدد العرقية في الحالات الشديدة التي لم تنجح فيها جميع العلاجات الأخرى.
دلالات نقص التعرق
يُسْمَى انخفاض التعرُّق نقص التعرّق إذا كان هناك فقدان جزئي للتعرُّق أو عدم تعرُّق، ويمكن أن يحدث هذا لعددٍ من الأسباب، والتي تشمل:
- بعض اضطرابات الجلد
- حروق الجلد التي تتلف الغدد العرقية
- خمول الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية)
- تجفيف
- الحرارة الزائدة لفترات طويلة أو ممارسة الرياضة أثناء الطقس الحار.
قد تؤدي نقص التعرق إلى مشاكل في التحكم في درجة الحرارة، ما يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم خلال الطقس الحار، وقد يشكل هذا خطرًا على الحياة في بعض الحالات.