الطبخالمنزل

كيكة ع شكل قلب

المقادير :
لعمل الكيك :
– كوب ونصف دقيق
– نصف كوب سكر
– نصف كوب زبدة
– نصف كوب حليب
– 3 بيضات
– كوب كاكاو
– 2 معلقه بيكنج بودر
للتزيين :
– كريمة فراولة
– حبيبات شوكولاتة ملونة

طريقة التحضير :

فوائد الكاكاو :
الكاكاو غني بالمعادن مثل الحديد ، المغنيسيوم ، الكالسيوم ، الفوسفور ، والنحاس والمنغنيز ، وهو أيضا مصدر جيد للالسيلينيوم ، البوتاسيوم ، والزنك ويزود الجسم مع الكربوهيدرات ، والبروتين ، والألياف الغذائية

اضرار الكاكاو :
الكاكاو هو مصدر للكافيين لذلك التناول المتزايد من الكاكاو يؤدي إلى آثار جانبية مختلفة مثل زيادة التبول ، والأرق ، و عدم انتظام ضربات القلب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى