كيف يمكن التخلص من كيس على المبيض
ما هي كيسات المبيض
الكيسات المبيضية هي أكياس مملوءة بسائل أو صلبة تتوضع على المبيض أو بداخله، وهي شائعة لدى النساء الحوامل واللواتي لم يخضعن للطمث. غالبا ما تكون الكيسات غير مؤلمة وغير مؤذية، وقد تظهر كجزء من الدورة الطمثية دون أن تعرفي بوجودها، وتختفي من تلقاء نفسها ولا تحتاج لعلاج.
قد تسبب الكيسة مشاكل عند عدم اختفائها تلقائيًا أو زيادة حجمها، كما يمكن أن تسبب الألم وقد تكون هناك احتمالية للإصابة بالسرطان، ولكن هذا الأمر نادر، وتزيد الفرص مع التقدم في العمر.
اعراض كيسات المبيض
تكون معظم كيسات المبيض صغيرة جدًا ولا تسبب أي أعراض، ولكن عندما تظهر الأعراض، قد يشعر المريض بالضغط أو الانتفاخ أو الانتفاخ أو الألم في أحد الجوانب السفلية للبطن، وقد يكون الألم حادًا أو خفيفًا، وقد يظهر على شكل نوبات تظهر وتختفي.
في بعض الحالات، يتطلب الكيس طارئًا الرعاية الطبية، ويجب استشارة الطبيب على الفور إذا توفرت الأعراض
- ألم مفاجئ، وشديد في البطن
- الم مع حمى وغثيان
- الدوخة، الضعف، والشعور بالإغماء
- تسارع التنفس
يمكن لاختفاء الأعراض السابقة أن يشير إلى اختفاء الكيس المبيضي، وهذا يعني تماما التخلص منه.
اسباب كيسات المبيض
معظم الكيسات النسائية هي وظيفية، أي أنها جزء من الدورة الشهرية
- الكيسة الجريبية: المبيض يفرز بويضة واحدة شهريا، وتنمو داخل كيس يسمى الجريب، وعندما تكون البويضة جاهزة، ينفجر الجريب ويطلقها، ولكن إذا لم يتم فتح الكيس، فقد يسبب جريب كيسي وعادة ما يختفي في غضون 1 إلى 3 أشهر
- كيسة الجسم الاصفر: بعد إطلاق البويضة، يتقلص الجريب الفارغ ويساعد في استقبال البويضة التالية، ويتحول إلى كيس عندما ينغلق ويتجمع السائل في داخله، ويمكن أن يختفي في غضون عدة أسابيع، ولكن قد يتسبب في النزيف أو الألم أثناء نموه.
يمكن لبعض النساء أن تعاني من اضطراب يطلق المبيض فيه العديد من الكيسات غير الوظيفية، وهذا الاضطراب يعرف باسم متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، ويؤدي إلى صعوبة في الحمل، كما أن بعض الكيسات غير الوظيفية الأخرى يمكن أن تكون نتيجة للإصابة بالسرطان، ويتكرر حدوث كيسات المبيض لدى النساء بعد سن اليأس بشكل أكبر مقارنة بالنساء الشابات، ويمكن أن تكون هذه الكيسات سرطانية.
كيفية التخلص من كيسات المبيض
العلاجات المنزلية
- الادوية دون وصفة طبية
يمكن للمضادات الالتهابية غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين، علاج الألم الناجم عن كيسات المبيض وتقلصات الدورة الشهرية. وفي حالة عدم الراحة بعد استخدام هذه الأدوية، يجب على النساء استشارة الطبيب لأن الألم الشديد قد يشير إلى وجود مضاعفات. وفي بعض الحالات، يمكن للطبيب وصف أدوية أخرى لتخفيف الألم، مثل كوديي
- خسارة الوزن
إذا كانت المرأة تعاني من البدانة، فإن فقدان الوزن يساعدها على التحكم في الهرمونات بشكل أفضل، ويساعد في الوقاية من تشكل كيسات أخرى وتحسين الأعراض المصاحبة للألم والتعب، ومن الصعب فقدان الوزن عند الإصابة بمتلازمة المبيض المتعددة الكيسات، ويمكن أن يستغرق هذا الأمر وقتا طويلا.
- التدليك
يمكن أن تؤدي تكوينات كيسية على المبايض إلى شد العضلات المجاورة، وقد تسبب المرأة شعورًا بالتوتر والألم خاصةً أثناء فترة الحيض. يمكن تخفيف الألم عن طريق تدليك منطقة الظهر والفخذين والردفين والبطن.
- الاسترخاء
يزيد القلق والتوتر من شدة الألم، ويمكن لتقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا والتنفس العميق أن تساعد على تخفيف القلق وتخفيف شدة الألم. وتساعد هذه التقنيات أيضًا المرأة على التحكم في الألم على المدى الطويل وتحسين الصحة العامة.
- الحرارة
زيادة الحرارة تعزز تدفق الدم وتخفف الألم، جربي وضع كيس ماء ساخن تحت معدتك أو على أسفل ظهرك لمدة 20 دقيقة. يمكنك تكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم لفترة طويلة قدر الإمكان بأمان، حيث أن الأكياس ليست ساخنة بما يكفي لتسبب حروق جلدية. ولكن لا تنامي وأنت تحملي أكياس الماء الساخنة.
- التمارين الرياضية والتمدد
يمكن للتمارين الرياضية أن تخفف الألم المتعلق بالكيسات المبيضية، ويمكن أيضًا أن تخفف الشد العضلي، وبعض النساء يجدن الراحة عند القيام بالتمارين الكثيفة مثل الركض، بينما يفضل النساء الأخريات التمارين اللطيفة مثل اليوغا.
يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في الحفاظ على الوزن الصحي لدى النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات، حتى بدون فقدان الوزن، ويمكن أن تخفف من الألم عن طريق تقوية العضلات، وتحمي من تطور الكيسات الأخرى وظهور علامات انخفاض الكيس المائي وتقاوم مقاومة الأنسولين .
- التغيرات في الحمية
يعاني العديد من النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات من مقاومة الأنسولين، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكري والصعوبة في الحمل وزيادة الوزن.
لذلك، يمكن أن يكون تعديل النظام الغذائي مفيدا، على الرغم من عدم توصية الخبراء باتباع نظام غذائي محدد، بل يجب على المرأة تجربة أنماط غذائية مختلفة لتجد الأنسب لحالتها. ونظرا لأن المرأة المصابة بمتلازمة تكيس المبايض تعاني من مقاومة الأنسولين، فمن الضروري الحد من تناول السكر، حيث يتواجد في العديد من الأطعمة، بما في ذلك الخبز والباستا.
علاجات اخرى للتخلص من كيسات المبيض
في حال لم تنمو الكيسة أو تسبب أي أعراض، فلا حاجة للتدخل الطبي. وتشمل العلاجات الطبية لكيساتالمبيض عدة خيارات
- حبوب منع الحمل الهرمونية: من أجل تنظيم الهرمونات وتقليل خطر تطور كيسات أخرى
- الميتفورمين: يستخدم لزيادة حساسية الإنسولين لدى النساء اللاتي يعانين من متلازمة تكيس المبيض
- إزالة الكيسة جراحيًا: من خلال إجراء فتحة صغيرة في السرة أو المعدة
- إزالة المبيض او نفير فالوب: في حال تسببت الكيسة في الضرر الواضح لهذه الأعضاء.
كيفية التخلص من كيسات المبيض بالجراحة
يجب إزالة الكيسات الكبيرة أو المستمرة أو التي تسبب أعراض جراحيا، ويعتبر الجراحة ضرورية إذا كان هناك شك في أن الكيسة قد تكون سرطانية، وهناك نوعان من الجراحة لإزالة كيسات المبيض
- تنظير البطن
- فتح البطن
يتم تنفيذ كل هذه العمليات تحت التخدير الكامل
- تنظير البطن
يتم إزالة معظم الكيسات عن طريق تنظير البطن، المعروف باسم “جراحة الثقب المفتاحي”، حيث يتم إجراء جروح صغيرة في البطن ويتم نفخ الغاز في الحوض للوصول إلى المبيضين.
يتم إدخال منظار البطن عبر الجلد في البطن ليتمكن الجراح من رؤية الأعضاء الداخلية، ثم يقوم الجراح بإزالة الكيسات من خلال عمل جروح صغيرة في الجلد، وبعد إزالة الكيسات يتم إغلاق الجروح باستخدام غرز قابلة للذوبان.
- فتح البطن
إذا كانت الكيسات كبيرة، فهناك احتمال كبير أن تكون سرطانية، لذلك ينصح بفتح البطن للوصول إلى الكيسة، ويتم ذلك عن طريق إجراء فتحة كبيرة في البطن أثناء عملية الفتح.
يتم سحب الكيسة بأكملها بمعية المبيض وإرسالها إلى المختبر لفحص ما إذا كانت سرطانية، ثم يتم استخدام الغرز لإغلاق الجرح.