كيف نحافظ على نعومة اليدين

تعد نعومة اليدين مهمة مثل نعومة البشرة، ونظرا لتعرض اليد للعوامل الجوية المختلفة مثل الشمس والرطوبة والأتربة وبرودة الجو، فضلا عن التعرض للعديد من المواد الكيميائية مثل المنظفات المنزلية، فإنها تفقد الكثير من مادة الكولاجين، وبالتالي تجف وتظهر عليها التجاعيد وعلامات الشيخوخة. لذلك، سنشرح في السطور التالية الطرق المختلفة للحفاظ على نعومة اليدين وتجنب التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

نصائح للحفاظ على نعومة اليدين

يجب على كل سيدة وفتاة أن تحرص على عمل قناع واحد على الأقل في الأسبوع أو تدليك اليدين باستمرار بزيوت طبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند بعد الاستحمام مباشرة.

يجب علينا استخدام الصابون المناسب لغسل اليدين، وهو الذي يحتوي على الزيوت الطبيعية والمرطبات، ومن الأفضل استخدام الصابون السائل.

يجب ارتداء القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية اليومية، لحماية اليدين من المنظفات المنزلية والمواد الكيميائية المختلفة التي تحتوي عليها، وذلك للحفاظ على سلامة اليدين.

الاستمرار في استخدام ماء جوز الهند قبل النوم يوميًا وتدليك اليدين يساعد على التخلص من التشقق والجفاف، ويؤدي إلى نتيجة واضحة.

عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس، تتعرض اليدين والوجه للأشعة فوق البنفسجية الضارة، ولحماية البشرة من هذه الأشعة، يجب استخدام كمية صغيرة من كريم الوقاية من الشمس.

يجب ترطيب اليدين بوضع الكريمات المحتوية على زيت الزيتون وزبدة الشيا والجلسرين على الأقل مرتين يوميا لتجنب جفافها وظهور التجاعيد والتشقق.

يجب أن نتناول كمية كافية من الماء يومياً للحفاظ على ترطيب الأيدي، وينبغي استخدام مقشر للأيدي لإزالة الطبقة البنية الناتجة عن تعرضها للشمس والمواد الكيميائية.

وصفات متعددة للحفاظ على نعومة اليدين

أولاً:- وصفة زيت الزيتون والسكر

يجب وضع كمية مناسبة من الماء الدافئ في إناء عميق وإضافة ملعقة زيت جوز الهند، ثم وضع اليدين في الماء لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، وتجفيف اليدين جيدًا.

يتم مزج ملعقة كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ويفرك اليدين بهذا الخليط لمدة 5 دقائق، ثم يغسل اليدين بالماء الفاتر ويتموضع الكريم المرطب بعد تجفيفهما.

ثانياً:- وصفة دقيق الذرة للأيدي الحساسة

نحتاج إلى ماء ورد وملعقتين من الجلسرين وملعقتين من دقيق الذرة. نضع الجليسرين في وعاء ونحركه على نار هادئة حتى يذوب، ثم نضيف الدقيق تحت التحريك المستمر، ونرفعه عن النار مع استمرار التحريك حتى يتكون العجين. نضيف ماء الورد أثناء التحريك، وعندما يصبح الكريم جاهزا، نضعه في زجاجة محكمة الإغلاق للاستخدام الآمن على البشرة الحساسة.

ثالثاً:- وصفة الزيوت للأيدي الجافة

نضع ملعقة صغيرة من العسل في إناء ونسخنه على النار، ثم نضيف نصف ملعقة كبيرة من الجلسرين وبعض الزيوت مثل ملعقة كبيرة من زيت اللوز وملعقة كبيرة من زيت السمسم وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ونقوم بالتحريك المتواصل لضمان امتزاج المكونات تماما. يتم وضع الخليط في زجاجة ويستخدم صباحا ومساء للحفاظ على نعومة اليدين الجافتين.

رابعاً:- وصفة الليمون وزيت الزيتون

نتناول عصير ليمونة كبيرة ونضيف إليه ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وخمس ملاعق كبيرة من الملح، ثم نضع الخليط بعد خلطه على اليدين ونفركه لمدة 5 دقائق، ثم نغسل اليدين، مما يساعد في إزالة الجلد الميت وتقشير اليدين وتنعيمها وترطيبها.

خامساً:- وصفات للتخلص من الجلد الميت

الملح ومعجون الأسنان:يتم خلطهما معا ووضعهما على اليدين والفرك لمدة 3 دقائق، ثم يتم غسل اليدين بالماء ليتخلص الجلد من الخلايا الميتة.

البابايا:– يتم تنفيذ عملية تقشير ثمرة البابا ثم هرسها ووضعها على اليدين وفركها جيدا ثم غسل اليدين بالماء وهذا يتيح التخلص من الجلد الميت على اليدين.

بيكربونات الصودا:يجب خلط القليل من الماء مع ملعقتين من بيكربونات الصودا وفرك اليدين بالخليط، ثم غسل اليدين بالماء للتخلص من الجلد الميت.