كيفية التعامل مع الطفل المفطوم

الفطام هي مرحلة طبيعية يمر بها الطفل خلال مراحل النمو الأولى في حياته، ويتم الفطام بشكل تدريجي من خلال إضافة أطعمة مكملة إلى الرضاعة الطبيعية. يؤثر الفطام على الأم والطفل نفسيا، حيث تشعر الأم بمشاعر متناقضة بين الحماس والخوف من دخول الطفل مرحلة جديدة يستقل فيها بنفسه نسبيا.

مراحل فطام الطفل يتم الفطام من خلال
تقليل عدد مرات الرضاعة التي يتلقاها الطفل
2- استبدال الأوقات الأخرى بالمهلبية، والزبادي بالطرق الآتية :
ينصح بإطعام الطفل بالرضاعة الأولى في الساعة السادسة صباحًا.
_ الساعة التاسعة صباحا : يتناول المهلبية.
_ الساعة الثانية عشر : يتناول الطفل رضعة أخرى.
_ الساعة الثالثة عصرا : يتناول الطفل رضعة إضافية.
_ الساعة السادسة: تناول الزبادي مع بسكويت خفيف.
_ الساعة العاشرة : يتناول وجبة خفيفة من الخضار المسلوق.
طرق التعامل مع الطفل المفطوم
1- يجب الاهتمام بالصغير عاطفيا و الاغداق عليه ،بالعناق والقبلات فهذا الأمر مهما جدا للطفل، لأنه يشعره بأن الفطام ليس إبعاد له عنك.

يمكن تلبية طلب الرضاعة المتكرر من الطفل والتعامل مع عصبيته عن طريق تقديم طعام آخر له أو إجراء طقوس ما قبل النوم إذا كان يرغب في الرضاعة قبل النوم.

يجب تجنب العصبية بأي شكل من الأشكال والامتناع عنها تمامًا، ومحاولة ضبط النفس قدر المستطاع في مواجهة العصبية.

يجب التخطيط الجيد قبل البدء في عملية الفطام ما لم يكن هناك سبب مفاجئ.

من الأمور المهمة للطفل هي الاهتمام بطريقة نومه، ويجب وضع سريره في مكان مناسب، وينصح بتعويده على النوم بمفرده اعتبارًا من الشهر السادس .

يمكن ربط نوم الطفل بطقوس أخرى غير الرضاعة، مثل الغناء والقصص والتدليك وغيرها.

يجب اختيار فصل مناسب للفطام، مثل فصل الربيع أو الخريف، حتى لا يصبح الجو باردًا جدًا أو حارًا جدًا، مما يؤدي إلى فقدان السوائل أو غير ذلك.

8- يجب البدء في إطعامه الأطعمة الصلبة اعتبارًا من الشهر السادس تمهيدًا للفطام، حتى لا يصعب الأمر في وقتها .

يفضل عدم الفطام قبل تمام السنة الثانية، ما لم يكن هناك سبب مفاجئ مثل التعب أو الحمل الثاني أو ظروف أخرى.

ينبغي الاهتمام بصحة الطفل ومراقبة درجة حرارته ووزنه وغير ذلك من حالته، وفي حالة حدوث أي مشكلة صحية يجب استشارة الطبيب الذي يتابع حالته على الفور .

11- يتم الاحتفال بفطام الطفل وانضمام علمه الكبير، واختيار الأكواب والأطباق ذات الألوان الجذابة .

الأطعمة التي يحتاجها الطفل بعد الفطام
يجب على الطفل البدء بتناول كميات قليلة من الطعام عندما يبلغ الشهر السادس.
يتعرض الأطفال في هذا العمر للاصابة بالإمساك الشديد بشكل متكرر، خاصة إذا تناولوا كمية كبيرة من الطعام، ومن الأفضل تجنب ذلك وتقسيم الوجبات الغذائية للحد من فرص الإصابة بالإمساك.

يمكن إعطاء الحيوان كميات صغيرة من الماء، على ألا تزيد عن مرتين يومياً.
4- تجنب شرب العصائر قدر المستطاع، وان كان القليل من عصير البرتقال والطماطم يمدون الطفل بالطاقة اللازمة له.

5- تناول الطعام المسلوق، مثل الكوسا المسلوقة والأرز.
يجب إعطاء الطفل فواكه مهروسة مثل التفاح والموز.
يتم إعطاؤه كميات قليلة من الحليب غير المحلى.
ينبغي تجنب إطعام الأطفال الحلويات والسكاكر في هذه المرحلة، لأنها تقلل من رغبتهم في تناول الطعام الصحي.
يجب تجنب إطعام الرضع بحليب البقر قبل إتمام العام الأول من عمرهم.

احتياجات الطفل من الحليب بعد الفطام
1- من عمر الستة أشهر وحتى الشهر الثاني عشر :
يحتاج الرضيع إلى الرضاعة الطبيعية وحليب مدعم بالحديد وبدء إدخال الأطعمة المطبوخة.
2- من عمر السنة وحتى الشهر 18 :
يحتاج الرضيع إلى حليب الأم وحليب البقر المتكامل.
3- للأطفال من عمر 18 شهر حتى سنتين .
_ يحتاج الطفل حليب الثدي.
_ حليب البقر المتكامل.
_ تناول الأطعمة المطبوخة بشكل طبيعي.
أفضل الأطعمة للطفل بعد الفطام
1- القرع.
2- البيض.
3- السبانخ.
4- الملوخية.
5- البروكلي.
6- الأفوكادو.
تأثير الفطام على الأم
يمكن أن يؤثر الفطام على الأم ويؤدي إلى ظهور أعراض غير مرغوبة في الثدي، مثل:
1- آلام الثدي.
2- تورم الثدي .
3-احمرار الثدي.
4- الحمى والقشعريرة.