علم النفسعلم وعلماء

كيفية التعامل مع الصديق الغيور

الصديق الغيور هو الصديق الذي لا يشعر بالفرح عند تحقيقك أي نجاح، بل يحاول إنكار إنجازاتك وتقليل قيمتها، ويشعرك بأن ما تفعله ليس له قيمة، ويتسبب ذلك في موته الداخلي بسبب الغيرة. ومعرفة الصديق الغيور ليس بالأمر السهل، لذلك يجب ملاحظة جميع تصرفاته بعناية حتى نتأكد من أنه شخص غيور.

صفات الصديق الغيور

الصديق الذي يشعر بالغيرة منك غالبا ما يعمل على التقليل من قيمة ما تفعله ومن نجاحاتك، حيث يشعر في الغالب بأنه أقل منك وأنه ليس لديه القدرة على تحقيق ما تحققه، ولذلك في معظم الأحيان ستجده يقلل منك ومن إنجازاتك بشكل هزلي.

يتجاهل الشخص عادة التعامل معك ويتجنب الحديث معك في أي شيء، وعندما تصادفه في وسط تجمع من الأصدقاء ستجد أنه يحاول تجاهلك وحديثك، وإذا دعوته للخروج معك في أي مكان فلن يوافق بدون أي سبب، وذلك لأن وجوده معك يجعله يشعر بالنقص والضعف.

– إذا قمت بأي عمل خير أو تصرف جيد، فإنه سوف يتم تفسيره على أنه سيء، وأنك فعلته فقط من أجل الاستعراض، وسوف تلاحظ رد فعل سلبي من الآخرين دون سبب واضح.

إذا كان لديه مناسبة سارة أو حفلة أو يخطط لرحلة جماعية، فسيقوم بدعوة الجميع باستثناءك، حتى يجعلك تشعر بعدم الرغبة في حضورها.

عندما يعاني شخص ما من مرض الغيرة، فسيحاول دائما إهانتك وتقليل قيمتك في كل فرصة، وسيعتبر أي تصرف سئ من جانبه ناتجا عنك، حتى لو لم يكن كذلك.

كيفية التعامل مع الصديق الغيور : إذا كان التعامل مع هذا الصديق لا بد منه، فيمكن اتباع بعض النصائح التي ستجعل من التعامل معه أسهل، وتشمل

-حتى تستطيع علاج المشكلة لابد أولا من تفهم السبب الذي يجعله يغار منك، والسبيل الوحيد لمعرفة السبب هو الحديث معه والنقاش الودي الهادئ، ومع معرفة السبب يمكن التوصل لحل، أي أنه لو كان السبب وراء غيرته أنه يشعر بأن من حوله لا يهتمون به ولكن يهتمون بك أنت فسيكون السبيل هنا أن تهتم به وتصبح أكثر قرب منه، وهكذا.

-لابد من أن تتجنب الأمور التي تجعل هذا الصديق يغير منك، كأن تتجنب الحديث معه عن إنجازاتك ونجاحاتك، فتوقف عن الحديث معه عن نجاحك في الدراسة وعن ترقيتك في العمل وعن نجاحك في علاقتك الزوجية أو مع من تحب، وخاصة لو كنت تعرف أنه يمر بظروف صعبة أو لو كان غير ناجح في نفس هذه الأمور، فلابد من أن تراعي مشاعره.

يحاول الشخص الغيور دائمًا معرفة كل تفصيل عن الأمر الذي يشعر بالغيرة تجاهه، لذلك يجب تجنب الحديث معه حول هذا الأمر، وينبغي منعه من التدخل في الأمور الشخصية ووضع حدود بينك وبينه حتى لا يعرف أمورًا عنك تسبب له الغيرة.

“ينبغي التحقق إذا كان هذا الشخص يشعر بالغيرة منك فقط أم أنه شخص حقود يكرهك ويكره نجاحك، لأن الغيرة يمكن التعامل معها بسهولة ويمكن حلها، أما الحقد فهو أمر صعب التعامل معه لأنه يدفع الشخص إلى تدمير الآخر والتخلص منه.

-إذا كانت العلاقة مع هذا الصديق الذي يغار منك من الممكن قطعها والتخلي عنها، فالأفضل أن تقطع هذه العلاقة حتى لا يضرك هذا الشخص ويحاول أذيتك، وحاول أن تخبر هذا الشخص بأن غيرته الزائدة منك سوف تقلب حياته جحيم وسوف تضره هو في الأساس قبل أي شخص آخر لأنه لن يشعر نهائيا بالرضى عن حياته ويتمنى دائما لو كان مكانك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى