قواعد الأمان للعب الطفل في الخارج

يحب معظم الأطفال اللعب خارج المنزل، خاصة في فصل الصيف، لذلك يجب على الأم اتباع بعض القواعد الأساسية للحفاظ على صحة الطفل وحمايته من الميكروبات والفطريات والجراثيم، وتجنب أي أضرار قد تحدث نتيجة اللعب خارج المنزل.

قواعد الأمان للطفل أثناء لعبه خارج المنزل

أثناء التواجد تحت أشعة الشمس

اللعب تحت أشعة الشمس من الأشياء التي يحبها معظم الأطفال، ولكن يمكن أن تتسبب أشعة الشمس في مشاكل للأطفال في فصل الصيف، مثل زيادة التعرق وفقدان كميات كبيرة من الماء في الجسم. إذا لم يتم تعويض هذاالماء المفقود، فإن الطفل معرض للجفاف.
قد يتعرض الطفل أيضًا للإصابة ببعض الحروق من أشعة الشمس نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة لفترة طويلة.

ولهذا ننصح الأم باتباع عدة نصائح:
ينبغي شرب كميات كبيرة من الماء، خاصةً عند التعرض لأشعة الشمس، لتعويض الكمية المفقودة من الماء في الجسم.
2- يجب وضع كريم واقي ضد الشمس للطفل قبل تعرضه للشمس، ويتم إعادة وضع الكريم كل ساعتين تقريبًا.
3- من المفضل أن يرتدي الطفل قبعة ونظارة لحمايته من الشمس في أقصى حد ممكن.
4- يفضل اختيار أماكن للعب في الظل والابتعاد عن الشمس.

قواعد الأمان أثناء كوب الدراجة الهوائية

يبدأ الطفل تعلم ركوب الدراجة في سن الأربع سنوات تقريبًا، وخلال فترة تعليمه قيادة الدراجة، يسقط الطفل عدة مرات على الأرض ويقوم بالنهوض مرة أخرى، ولذلك هناك بعض القواعد التي يجب اتباعها مثل:
“يجب وضع قبعة الحماية على رأس الطفل وحماية الكوع والركب.
يجب التأكد من وضع المرايا بحيث يمكن رؤية الطريق من الخلف.
يُستخدم الخط المخصص لقيادة الدراجة النارية ويجب عدم الخروج عنه.

قواعد الحماية أثناء ممارسة الرياضة

يمارس الأطفال العديد من الأنشطة الرياضية المختلفة مثل كرة القدم وكرة السلة وغيرها، ولذلك يجب اتباع التالي:
يجب القيام بتمارين الإحماء قبل ممارسة الرياضة لتجنب الشد العضلي المفاجئ.

ينبغي تجنب اللعب تحت أشعة الشمس المباشرة، ويجب اختيار الوقت المناسب لممارسة الرياضة.

إذا كانت هذه الرياضة تمارس في مكان مشمس، فيجب وضع كريم واقي من الشمس.
يجب شرب كميات كبيرة من الماء أثناء اللعب لتعويض السوائل المفقودة من الجسم.

حماية الطفل من الحشرات

تتكاثر الحشرات بشكل كبير في فصل الصيف، وهذا الوقت يعد الأكثر تعرضا للأطفال للدغات الحشرات، لذا يجب عليك اتباع النصائح التالية عند تعرض الأطفال للدغات الحشرات

ينبغي تجنب اللعب والنشاطات الخارجية في وقت الفجر، لأن هذا الوقت يعتبر من أكثر الأوقات انتشارًا للحشرات.
ينبغي ارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة والبنطال بدلًا من الشورت في المناطق التي تزداد فيها أعداد الحشرات والبعوض، لحماية الطفل قدر الإمكان.

يستخدم طارد الحشرات المناسب مع بشرة الطفل، ولا يسبب له أي حساسية.

ينبغي تجنب اللعب في الأماكن التي يوجد بها برك أو مستنقعات أو بالقرب القمامة، لأن هذه الأماكن تجذب الحشرات بشكل كبير.
بعد اللعب خارج المنزل، يتعين على الأم التأكد من سلامة جسم الطفل من لدغات الحشرات والتأكد من عدم وجود لسعات.

قواعد حماية الطفل أثناء السباحة

من أبرز الأنشطة التي يمارسها طفلك في فصل الصيف هي السباحة، سواء في حمام السباحة أو في البحر، ولذلك ينبغي اتباع النصائح التالية:

لا تترك الطفل في حمام السباحة بمفرده.
– تجنب السباحة أثناء الطقس السيء.
إذا تم الصعود على قارب أو سفينة، يجب ارتداء سترة النجاة.
يجب تجنب شرب كميات كبيرة من المياه أثناء السباحة.
يجب تعليم الطفل عدم التبول أثناء السباحة في حمام السباحة.
استعمال كريم واقي من أشعة الشمس.