فوائد وأضرار نبات لوز الأرض

يُعرف نبات لوز الأرض لدى الكثير من الناس باسم حب العزيز، وهو نبات معروف منذ القدم حيث يتميز بملمس طري وطعم مسكر ولذيذ، ويحتوي على بعض الفوائد والأضرار التي سنستعرضها.

نبات لوز الأرض
نبات لوز الأرض المعروف باسم حب العزيز يرجع سبب تسميته بهذا الاسم للخليفة عبد العزيز بن معز الدين الفاطمي لأنه كان يحب أكل هذا الثمار جدًا ولهذا سمي على اسمه.

يتواجد هذا النبات في مصر ودول شمال أفريقيا وآسيا، ويمكن استخدامه عن طريق تناوله مباشرة أو استخدام زيته أو طحنه.

كان النبات مأكولًا لدى القدماء المصريين كنوعٍ من أنواع الفواكه، كما كان يستخدمفي العديد من الاستخدامات الطبية لفوائده المتعددة التي سنوضحها.

فوائد نبات لوز الأرض
1-يعالج نبات لوز الأرض الكثير من الألم الشديد ويعمل على تهدئة الأعصاب ويعمل على علاج التوتر والاكتئاب.

يُستخدَم كعلاج لضعف الانتصاب لدى الرجال، ويعالج عدة العقم لدى الرجال بشكل فعّال، كما يزيد من إنتاجية السائل المنوي لأنه يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات.

يعمل لوز الأرض على تقوية الذاكرة وحماية الدماغ من الإصابة بالزهايمر، لأنه يحتوي على الفسفور الذي يعمل على تنشيط الذاكرة وتعزيز عملية الحفظ.

يمكن أن يعالج اللوز الأرض المطحون بخلطه مع العسل وتطبيقه على البشرة كماسك، وبالتالي يتم التخلص من البقع الداكنة بسرعة.

يقضي على ديدان البطن والبكتيريا التي تعيش في المعدة والأمعاء .

6- يعالج العديد من مشاكل العين ويعزز النظر.

تستخدم مادة الجليسرين لعلاج الأكزيما، حيث يتم دهنها على الجلد يوميًا حتى الشفاء التام منالمرض.

يعمل زيت اللوز الأرض على إدرار الحليب لدى الأم، ولذلك يتم إضافته إلى الحليب لإدرار الحليب لدى الأم وإشباع الرضيع

يتم استخدام نبات لوز الأرض لعلاج الحصى وتنقية الكلى من الشوائب وتنظيف لون البول، حيث يغسل الكلى ويساعد على طرد السموم من الجسم.

يعمل على تحفيز وظيفة الكبد بشكل خاص إذا تم إضافة نبات لوز الأرض إلى العسل

يعالج اللوز المضاف إلى العسل مشاكل ضمور العضلات عند الأطفال عند تدليك عضلاتهم به.

يمكن علاج السعال بسرعة إذا تم إضافة حبة البركة أو الزعتر أو العسل إلى الماء المغلي، وشربه في الصباح على الريق.

يمكن استخدام نبات حب العزيز لزيادة الوزن وعلاج النحافة، ولكن يجب إدراجه في برنامج تغذية خاص بمشورة الطبيب المختص لتحقيق النتائج المرجوة.

يعمل نبات لوز الأرض على تنشيط الجسم بشكل عام، لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المتنوعة والمفيدة للجسم.

أضرار نبات لوز الأرض
على الرغم من الفوائد المتعددة لهذا النبات، إلا أنه يسبب بعض الأضرار، وخاصة فيما يتعلق بالسمنة، ومن هذه الأضرار ما يلي:

1- تناول حب العزيز بكثرة يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي فإنه غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

يؤدي تناول كميات كبيرة من لوز الأرض إلى زيادة الوزن بشكل مفرط، حيث يتم تخزين الدهون في الجسم ويحتاج حرقها إلى جهد ووقت كبير.

زيادة تناول حبوب العزيز يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، مما يزيد من خطر وجود مشاكل في عضلة القلب.

يجب تناول حب العزيز بشكل معتدل للاستفادة من فوائده العظيمة وتجنب الأضرار التي يمكن أن يسببها نبات لوز الأرض.