فوائد مياه البحر واستخداماته العلاجية

يفضل الكثيرون ممارسة رياضة السباحة والذهاب إلى البحر في فترة الإجازات لأسباب عدة، منها الشعور بالاسترخاء وراحة الجسم والتمتع بمنظر البحر، فضلا عن الفوائد الصحية المتعددة التي يمكن الحصول عليها من زيارة البحر، حيث تحتوي مياه البحر على نسب كبيرة من الأملاح المعدنية مثل اليود والبوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم والكلور، والتي تفيد البشرة والصحة بشكل كبير، بالإضافة إلى فوائد أخرى تم اكتشافها من مياه البحر واستخداماتها.

فوائد ماء البحر
مياة البحر و الأملاح الموجودة به مهمة للبشرة و لهذا فهي تدخل في الكثير من منتجات العناية بالبشرة، مثل أنواع معينة من الكريمات و الصابون و من ضمن فوائد البحر للبشرة، أنه يرطب البشرة بفالعلية كبيرة و هذا عن طريق تدليك الوجه و الجسم في وقت قليل، فيؤدي هذا الى استعادة حيوية الجسم و يخلص من جفاف البشرة نتيجة للمعادن الموجودة بها، أيضا ماء البحر يجدد خلايا البشرة و هذا عن طريق تقشيرها و التخلص من الجلد الميت، و يحتوي على خصائص رائعة ضد الالتهاب فيقضي على التهاب البشرة و أي احمرار بها.

و ماء البحر يعتبر عامل مهم في تنظيف مسام البشرة و تضيقها، كما يقلل الزيوت التي تفرزها البشرة فينمع تكون حبوب الشباب عليها، و هذا بالاضافة الى أن ماء البحر منظف فعال للبشرة فيقضي على السموم و الأوساخ الموجودة بها، مما يؤدي الى وقايتها من الكثير من مشاكل الجلد التى تحدث لها.

استخدامات ماء البحر للجسم
يساعد ماء البحر في العلاج بشكل كبير من الأمراض الجلدية، مثل حبوب الشباب و الأكزيما و أمراض العظام و المفاصل و تشنجات العضل و الصدفية، كما أنه ينشط الجلد و يغذيه حيث أن الجلد يقوم بامتصاص المعادن الموجودة في الماء، و يعمل على تحسين التوازن الكهربي الموجود في الجسم، كما أن ماء البحر يعتبر مطهر فعال للجروح التي تصيب الجسم، و يستخدم في علاج التهابات البشرة مثل حبوب الشباب و التهابات الجيوب الأنفية، و يخفف بنسبة كبيرة من الهلات السوداء حول العينين و انتفاخهما.

الماء البحري مفيد للشعر حيث يعزز نموه الصحي ويحسن الدورة الدموية في فروة الرأس وينظفها من الأوساخ المتراكمة عليها، وله فوائد للأسنان حيث يقضي على الروائح الكريهة في الفم عن طريق المضمضة به قبل النوم، حيث يحتوي على الفلوريد الذي يقتل البكتيريا المسببة لهذه الرائحة، كما ينصح به لمرضى انخفاض ضغط الدم وضعف الدورة الدموية حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، بالإضافة إلى تنظيم مستوى السكر في الدم، وبالتالي يمكن تخفيف استخدام الأنسولين المستخدم في علاج مرض السكر.

رفع مناعة الجسم
يقوم ماء البحر بتقوية مناعة الجسم و تعزيزها و خاصة عند السباحة، و بالأخص أثناء التعرض للشمس في الوقت بين الصباح و فترة قبل الظهر، حيث أن الجسم في هذا الوقت يستفيد من الموجات الكهرومغناطيسية و الأشعة الكونية، و هذا يحدث عن طريق تلاطم الأمواج فيتم تعزيز المناعة نتيجة تفاعل ماء البحر مع الحرارة و الاشعاع و الضغط، حيث أن مياة البحر لها عمق فينتج ضغط يؤثر طبيا في تخفيف آلام التصلب، و لهذا السبب تم اقامة العديد من المستشفيات الخاصة تحت سطح الماء، و خاصة في أمريكا و الكثير من الدول المتقدمة لعلاج الكثير من الأمراض.

تضييق المسام
هذا الاستخدام يساعد في تضييق المسام و يمنع ظهور الحبوب و البثور، كما يعالج حبوب الشباب ان كانت موجودة وقتها، فيم احضار ملعقة من ملح البحر و كمية من الماء الدافئ و زجاجة فارغة أو اناء، يتم بعد احضار المكونات خلط الملح في الماء الدافئ بداخل الزجاجة أو العبوة الفارغة، و تنظف البشرة و تجفف جيدا و من ثم ترش من خليط الماء المالح الذي تم صنعه، مع ابعاد الخليط عن منطقة العينين و هذا المزيج يتم استخدامه مرة أو مرتين في اليوم، و هذا للحصول على نتائج فعالة للبشرة مع المواظبة عليها.