فوائد مضغ القرنفل على الريق

القرنفل هو واحد من أهم النباتات العشبية المستخدمة منذ القدم في الطب البديل، وما زال يستخدم حتى اليوم للوقاية من العديد من الأمراض وتعزيز صحة الجسم، وعلى الرغم من وجود بعض الآثار الجانبية البسيطة، فإن هناك العديد من الأبحاث والدراسات التي أثبتت فوائد تناول ومضغ القرنفل، وخاصة عند تناوله على الريق .

نبات القرنفل

القرنفل هو نبات عشبي صغير الحجم، يأتي على شكل فصوص صغيرة تشبه المسامير. كما يتميز بشجرة دائمة الخضرة وبراعم وأزهاره. يتمتع القرنفل بنكهة قوية، وهذا يعزز استخدامه في الطهي وتحضير المشروبات. كما يحتوي على مجموعة من العناصر والمركبات الصحية والغذائية مثل المواد المضادة للأكسدة. بالإضافة إلى خصائصه المضادة للميكروبات والمسكنة للألم، وبالتالي يستخدم في الطب البديل وصناعة بعض الأدوية العلاجية .

فوائد القرنفل على الريق

يساعد مضغ القرنفل في الصباح على معدة فارغة في توفير العديد من الفوائد الصحية المذهلة، مثل:

تعزيز صحة الجهاز الهضمي

يساعد مضغ القرنفل على التخلص من ألم القولون ولاسيما الناتجة عن غازات البطن، ويلعب دورًا هامًا أيضًا في التخلص من عسر الهضم لأنه يحفز إنتاج الإنزيمات الهاضمة، ويعملأيضًا على تخفيف بعض الاضطرابات الهضمية مثل الإسهال والقيء والتهيج وألم المعدة .

القرنفل معطر للفم

يُعاني عدد كبير من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة بسبب انتشار وتراكم البكتيريا والكائنات الممرضة في اللثة والأسنان ن ولأن القرنفل يعتبر مضاد حيوي ومطهر طبيعي ؛ فهو يُساعد على التخلص من البكتيريا الموجودة بالفم والتخلص أيضًا من الأجزاء المتحللة من اللثة واللسان والحلق فضلًا عن أنه ذات نكهة مميزة وبالتالي فإن مضغه على الريق يُساعد بشكل كبير جدًا على التخلص من رائحة الفم الكريهة .

التخلص من القيء والغثيان

يُعاني الكثير من الأشخاص دائمًا من الغثيان والقيء وخصوصًا غثيان الصباح ، ويعمل القرنفل على التخلص من المشاكل المتعلقة بالدوار والغثيان في الصباح وأثناء الحمل ويرجع ذلك إلى خواصه المهدئة وخواصه العطرية ، ويمكن استخدام القرنفل لذلك من خلال مضغ بعض من مسامير القرنفل أو من خلال استنشاق منديل مبلل بزيت القرنفل .

التخلص من الام الأسنان

عندما يتعلق الأمر بألم الأسنان ، يجب ذكر القرنفل ؛ لأن مضغ القرنفل أو وضع زيت القرنفل على الأسنان يساعد في تخفيف الألم بشكل فوري ومدهش ، ويعود هذا التأثير إلى احتواء القرنفل على خصائص مضادة للالتهاب ومسكنة ؛ وتمنع خصائصه المضادة للميكروبات انتشار العدوى في الفم وبالتالي التغلب على الالتهابات والألم بشكل طبيعي .

تعزيز صحة الجهاز التنفسي

العديد من أمراض الجهاز التنفسي مثل الالتهابات تنشأ نتيجة العدوى البكتيرية أو الفيروسية مثل نزلات البرد والإنفلونزا والسل والتهابات الشعب الهوائية وغيرهم ، ولأن القرنفل و خواص مضادة للكائنات الدقيقة الممرضة فهو يُساعد على التخلص من أمراض الجهاز التنفسي عند تناول مغلي القرنفل أو مضغه على الريق .

فقدان الوزن الزائد

يساعد القرنفل أيضًا في زيادة معدل حرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم، وبالتالي يساعد على فقدان الوزن بسهولة ودون آثار جانبية سلبية على الصحة .

تعزيز صحة البشرة

يمتلك القرنفل أيضًا عدد من الفوائد الجمالية ؛ حيث أنه يُساعد على التخلص من حب الشباب والاثار التي يتركها على البشرة مثل الندوب والبثرات فضلًا عن دوره في علاج البشرة الجافة وترطيب الجلد والتخلص أيضًا من الطفح الجلدي ن ويمكن الحصول على تلك الفوائد سواء من خلال مضغ القرنفل أو من خلال استخدام زيت القرنفل موضعيًا على البشرة .

تعزيز صحة الشعر

يُعتبر القرنفل وزيت القرنفل علاج مثالي وفعال لتعزيز صحة وجمال الشعر حيث أنه يُساعد على التخلص من التهابات فروة الرأس وجفاف الشعر والقرفة ويعمل أيضًا على تعزيز نمو الشعر وزيادة طوله خلال وقت قصير عند استخدامه بشكل منتظم والتخلص أيضًا من اثار المواد الكيميائية والصبغات الضارة على الشعر .

على الرغم من جميع الفوائد المذكورة، ينبغي استشارة الطبيب قبل تناول القرنفل لتجنب أي مخاطر صحية قد تحدث، خصوصًا لمرضى القلب والسكري والأمراض المزمنة الأخرى .