فوائد مشروب اليانسون بالليمون للتخسيس

 الخصائص الطبية لليانسون
يتميز اليانسون بخصائص مهدئة قوية للأعصاب ومسكنة للسعال والمغص وطاردة فعالة للبلغم.
2- منشط فعال للهضم ومدر للبول .
3- يفيد في الولادة ويعمل كمدر للحليب .

4- يعتبر من الأعشاب الجديدة ، و الذي يساعد على إخراج البلغم ، و ذلك من خلال القيام بملئ ما مقداره ملعقة واحدة صغيرة الحجم من اليانسون ، و إضافته لما مقداره كوب ماء ، و غليه على النار ، و من ثم تغطيته لمدة زمنية قدرها ربع ساعة ، و تصفيته ، و تناول ما مقداره كوب في الصباح ، و كوب أخر قبل النوم مباشرةً.

يعتبر مشروب المغلي اليانسون مفيدا للأطفال لتهدئة الرضاعة وعلاج الإسهال والغازات وفي حالات الربو .

6- يعد هذا الدواء معالجًا للعديد من الأمراض، مثل السعال وجميع أنواع الصداع وضيق التنفس، ويعمل كمنبه قوي للجهاز الهضمي وفاتح للشهية.

فوائد مشروب اليانسون بالليمون للتخسيس
 نبات اليانسون يحتوى على العديد من الفيتامينات ، و المعادن الهامة ، و الأساسية للجسم مثال فيتامين ج ،  و فيتامين ب 3 ، و فيتامين ب 9 ، و من المعروف أن تلك الفيتامينات من أهم العناصر الغذائية التي تؤثر على إنقاص الوزن بشكل كبير ، و العمل على تفتيت الدهون كذلك فإن الليمون يعد من المشروبات التي تعمل على إنقاص الوزن ، و له تأثير كبير و فعال على إنقاص الوزن خصوصاً إذ تم إضافته لليانسون .

يعتبر مشروب اليانسون بالليمون واحدًا من أهم الأعشاب التي تساعد على حرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم، كما يساعد على تنظيف الجسم من السموم والفضلات المتراكمة، وتحسين حركة الإخراج ووظائف الجهاز الهضمي بشكل عام.

طريقة تحضير مشروب اليانسون بالليمون للتخسيس
تتضمن المكونات الواجب توافرها لإعداد مشروب اليانسون بالليمون للتخسيس:
1- ما هي الكمية المناسبة من اليانسون؟.
2- ما مقداره ليمونة واحدة .
3- ما مقداره كوب ماء مغلي .
4- عسل النحل للتحلية أو وفقا لرغبة المتناول .

طريقة إعداده
لتحضير الوصفة، يجب وضع كمية من اليانسون في وعاء على النار وإضافة الماء، وتركه يغلي، ثم تقطيع الليمون إلى شرائح رفيعة وإضافتها بعد الغليان .

يُصب المشروب ويُحلى بالسكر أو بعسل النحل، ويُتناول كوبًا في الصباح وكوبًا قبل النوم .