فوائد زيت اللوز المر و أضراره

يعتبر اللوز من المكسرات اللذيذة التي يفضلها الكثير و يستفادوا منها في تحضير أطباق الحلويات و علاج الكثير من الأمراض من بينها السكري ،و أمراض القلب ،و تقوية العظام و يستخرج منه زيوت من بينها زيت اللوز الحلو و لكن يوجد نوع آخر هو عن زيت اللوز المر فكل منهما له خصائصه و فوائده الصحية و يستخرج زيت اللوز المر من شجرة اللوز المر و هذه الشجرة موجودة في إيران و الجدير بالذكر أن زيت اللوز المر أقل استخداماً من زيت اللوز الحلو لأنه سام و سوف تطلعك السطور التالية لهذه المقالة على أهم فوائد زيت اللوز المر .

أولا، لنلق نظرة سريعة على زيت اللوز المر… يتم استخلاص هذا الزيت من بذور شجرة اللوز المر التي تنتشر أساسا في إيران كوطن رئيسي لها، وتوجد أيضا في تركيا وتونس وفي مناطق مختلفة من آسيا وأفريقيا. ومن أهم مكونات زيت اللوز المر البنزالدهيد وحمض الهيدروسيانيك، وهناك بلدان رفضت وجود زيت اللوز المر بسبب سميته الشديدة، ومن بين هذه البلدان التي منعته الولايات المتحدة الأمريكية .

ثانياً فوائد زيت اللوز المر :

يمكن الاستفادة من زيت اللوز المر في علاج الحمى والتخلص من مضاعفاتها الخطيرة مثل ارتفاع درجة الحرارة لفترة طويلة، وقد يمتد تأثيره إلى الجهاز العصبي؛ وذلك لأنه يحارب نمو الجراثيم، ولكن يجب استخدامه بنسبة منخفضة جدًا .

يعمل زيت اللوز المخفف بالماء على تدليك فروة الرأس بشكل جيد مما يساعد على التخلص من نمو الحشرات في فروة الرأس، ويُفضل شطف الرأس بالماء جيدًا بعد تدليكها بالزيت دون ترك أي آثار للزيت على فروة الرأس .
* يضاف زيت اللوز المر لزيوت البشرة مثل زيت الجلسرين أو غير ذلك يفضل أن يكون قطرة واحدة من زيت اللوز إلى حوالي 30 جرام من الزيت الآخر و تدلك به محيط العين للتخلص من الهالات السوداء .
يحمي زيت اللوز المر من الإصابة بالأرق، إذ يتم إضافته إلى زيوت الجسم التي يتم تدليكها بها، ويساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء .

يُستخدم زيت اللوز المُر في علاج تشنُّجات العضلات وتخفيف الآلام والالتهابات .
تحتوي زيوت اللوز المر على أحماض سامة تقاتل نمو الخلايا السرطانية وتحارب انتشارها في الجسم، ولذلك يعتبر زيت اللوز المر مكافحًا للسرطان .
يستخدم زيت اللوز المر للتخلص من الوزن الزائد .
* يضبط زيت اللوز المر ضغط الدم المرتفع لأنه يخفض نسبة الاملاح من الجسم .
يعمل زيت اللوز الحلو على التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم .
يمكن لزيت اللوز أن يحميك من بداء الكلاب الخطير، لأنه يحتوي على مواد فعالة تساعد على التخلص من الجراثيم التي تسبب هذا المرض .
– يعتبر زيت اللوز المر مفيدًا للأمعاء لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا الضارة الموجودة في المعدة .

أضرار زيت اللوز المر هي كالتالي: أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن تناول كمية سبعة ونصف مل من زيت اللوز يمكن أن يؤدي إلى تدمير الصحة والوفاة. من الضروري عدم لمس زيت المر النقي للبشرة دون تخفيفه بالماء أو خلطه مع زيوت أخرى، وإلا قد يسبب التهابات جلدية شديدة. يفضل عدم استخدام زيت اللوز المر من قبل النساء الحوامل، وإذا احتاجت لاستخدامه، فيجب عليهن الانتظار حتى ينتهي فترة الحمل. ومن الضروري أيضا وضع زيت اللوز المر بعيدا عن متناول الأطفال، وينصح بعدم استخدامه أيضا لكبار السن .