الوقاية الصحيةفوائد

فوائد تناول غذاء ملكات النحل على الريق

غذاء ملكات النحل : هي مادة هلامية لزجة ذات لون أبيض مميز، ولكنها تتحول إلى اللون الأصفر مع مرور الوقت، وتتميز غذاء ملكات النحل بطعمه الحامض وله العديد من المميزات الغذائية.

كيف يتم انتاج غذاء ملكات النحل

يتم إنتاج غذاء ملكات النحل عن طريق تكرير حبوب اللقاح مع عسل النحل داخل أجسام النحل الذين تتراوح أعمارهم ما بين ثلاثة إلى أربعة أسابيع فقط، وبعد عملية التكرير يقوم النحل العامل بإفراز الغذاء الملكي عن طريق الغدد البلعومية، ومن ثم يتم تقديمه إلى ملكات النحل لتتغذى عليه.

غذاء ملكات النحل على الريق فوائد عديدة وهي :

تعزز الجهاز المناعي

يتكون غذاء ملكات النحل من فيتامينات ومعادن وإنزيمات عديدة تساعد في الحماية من البكتيريا، وعند تناوله على الريق يعزز ويقوي جهاز المناعة ويعالج أعراض البرد والإنفلونزا مثل السعال والتهاب الحلق والاحتقان

لتعزيز جهاز المناعة، يمكن إضافة ملعقة من غذاء ملكات النحل إلى ملعقة من العسل في كوب من الماء الدافئ وتناوله يوميًا على الريق، مع إضافة كمية قليلة من عصير الليمون.

يساعد على فقدان الوزن

يساعد شرب الماء الدافئ مع الليمون والعسل وملعقة صغيرة من غذاء ملكات النحل على معدة فارغة في الصباح على التخلص من السموم في الجسم، وهو من أفضل الطرق لتطهير الكبد وإزالة السموم والدهون من الجسم، كما يساعد على فقدان الوزن والحصول على وزن مثالي، ويعد من المشروبات المساعدة على الاسترخاء وتوفير الراحة.

يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

تبين حديثا أن غذاء ملكات النحل يعمل على تحفيز الشرايين والأوردة في القلب، ويقلل من نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة تصل إلى 10٪، خاصة عند تناوله بانتظام على معدة فارغة. يمكن أن يقلل مزيجه مع العسل والقرفة من خطر الإصابة بنوبات قلبية، ويمكن تناوله يوميا عن طريق مزج ملعقة صغيرة من غذاء ملكات النحل مع ملعقة من العسل وملعقة من القرفة في كوب من الماء الدافئ وشربها على الريق.

يهدئ من عسر الهضم.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من عسر الهضم، فإن غذاء ملكات النحل يحتوي على خصائص مطهرة، ويمكنه تخفيف الحموضة في المعدة وتسهيل عملية الهضم والتخلص من الغازات. يمكن تناول ملعقة صغيرة من غذاء ملكات النحل قبل تناول الوجبات الدسمة، وأفضل طريقة للتغلب على عسر الهضم هي إضافة ملعقة صغيرة من كل من غذاء ملكات النحل والليمون إلى الماء الدافئ وتناول الخليط على معدة فارغة كل صباح.

يعزز مستويات الطاقة

يحتوي غذاء ملكات النحل على سكريات طبيعية للغاية ويعد مصدرًا صحيًا للسعرات الحرارية والطاقة للجسم، كما يساعد على زيادة الطاقة ومكافحة حالات الخمول، ويمكن استبدالهبدلاً من تناول القهوة أو الكعك أو الشوكولاتة التي تسبب غالبًا انخفاض في الطاقة .

تنشيط الذاكرة

تعزز تناول غذاء ملكات النحل على الريق القدرة على التركيز والاستيعاب وتحفز الذاكرة، ولذلك ينصح الطلاب والتلاميذ بتناولها قبل الذهاب إلى المدرسة لتحقيق أفضل مستوى من التركيز.

يزيد من معدلات الخصوبة

تساعد أكل ملكات النحل على زيادة معدل الخصوبة لدى النساء والرجال، حيث يساعد على تنشيط المبايض ويحسن القدرة الجنسية للرجال ويزيد عدد الحيوانات المنوية.

علاج الأنيميا

تناول غذاء ملكات النحل على الريق يزيد من مستويات كرات الدم الحمراء في الجسم، مما يساعد في علاج الانيميا وفقر الدم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى