فوائد تضفير الشعر قبل النوم
تضفير الشعر
تسريحة تضفير الشعر هي تسريحة قديمة جدا وورثت عبر الأجيال واعترف بها جميعا من الأمهات والجدات. تعتمد هذه التسريحة على طريقة محددة لربط الشعر وترتيبه بطريقة تبرز جماله وتعطيه ترتيبا متناغما وموحدا يزيد من جمال الشعر. إنها واحدة من أهم أساليب التجميل التي اعتمدتها المرأة منذ القدم وعبر العصور. على الرغم من أنها قديمة، إلا أنها ثقافة موروثة لم تختف ولا تزال موجودة حتى اليوم. ظهرت طرق متعددة لتضفير الشعر، ويمكننا اليوم رؤية العديد من الطرق المبتكرة لمواكبة العصر الحالي.
كان للضفيرة في الماضي معانٍ خاصة، حيث كانت هناك طريقة مختلفة لضفيرة شعر المرأة المتزوجة وأخرى للمرأة العزباء، وكذلك كان لها شكل خاص للاحتفالات والأعياد وآخر للمناسبات الحزينة، وتختلف هذه الطرق والأشكال من ثقافة لأخرى.
أهم فوائد تضفير الشعر قبل النوم
يعتبر جمال المرأة وأنوثتها مرتبطا بجمال شعرها واهتمامها به، فاهتمام المرأة بشعرها ونعومته يشكل جزءا من جاذبيتها وجمالها، وهو أساسي في اهتمام المرأة بنفسها لأن الطبيعة الأنثوية تجعلها ترغب في الظهور بشكل جذاب وأنيق، ومنذ القدم وحتى الآن، تحرص المرأة على الاهتمام بشعرها عبر استخدام بعض الوصفات وتغذية جسمها بشكل صحي، ومن بين الطرق الأساسية للعناية بالشعر هي تضفيره، وتضمن تضفير الشعر قبل النوم فوائد عدة
- تهدف الضفيرة المتقنة إلى زيادة طول الشعر والحفاظ على رطوبته الطبيعية، وتمنع تساقطه بشكل متكرر.
- تساعد هذه المنتجات في حماية الشعر من التقصف والتشابك، وتحمي أيضًا الخصل من التكسر.
- تساعد على تقوية الشعر وزيادة قوته، خاصةً إذا تم تضفيره بعد غسله جيدًا، ثم الذهاب للنوم مباشرةً.
- يحمي تسريحة الشعر ضد الحرارة والجفاف والأضرار، وذلك لأن ضفيرة الشعر توفر العديد من الفوائد وتمنع تمزيق أطرافه.
- تعطي ضفيرة الشعر مظهر جذاب وبسيط.
- يمكن تضفير الشعر بعد غسله ثم فكه عند الاستيقاظ من النوم، وسيجد الشخص أن شعره مرطبًا بشكل كبير دون الحاجة إلى إضافة أي منتجات مرطبة، وقد يمنح الشعر شكلاً موجيًا وأنيقًا.
هل الضفيرة قبل النوم تضر الشعر
بالرغم من وجود العديد من الفوائد لتضفير الشعر قبل النوم، إلا أن الطرق الخاطئة في التضفير تؤدي إلى إلحاق أضرار أكثر بالشعر بدلا من الفوائد المرتقبة، وسوف نستعرض ذلك فيما يلي:
- تؤدي الضفيرة المشدودة بقوة إلى تلف خصلات الشعر إذا تم النوم عليها، لذلك يجب ترك الضفيرة مرتخية قليلاً لإعطاء مساحة كافية للشعر أثناء النوم.
- تعمل الضفيرة الضيقة المربوطة بإحكام على تكسير خصلات الشعر إذا تم النوم عليها.
- يجب استخدام شرائط الشعر المطاطية أثناء النوم لتجنب تكسير وتمزيق خصلات الشعر.
طريقة تضفير الشعر
هناك العديد من الطرق لتضفير الشعر، ولكن الطريقة الأكثر شيوعًا والمتفق عليها عندنا هي تضفير الشعر باتباع الخطوات التالية:
- ينبغي لنا أولاً تمشيط شعرنا بشكل جيد باستخدام المشط أو الفرشاة، ومن الأفضل أن يكون لهم أسنان واسعة لتجنب قصف الشعر أو تقطيعه أثناء التمشيط.
- يتم تقسيم الشعر إلى ثلاثة أجزاء متساوية تقريبًا من حيث الحجم.
- يتم وضع الجزء الواقع في الجانب الأيمن من الشعر فوق الجانب الأوسط، ثم يتم وضع الجزء الأيسر فوق الجزئين الأوسط والأيمن.
- نضع الجزء الأيمن فوق الجزء الوسطى مرة أخرى كما فعلنا في المرة السابقة، ثم نضع الكرة مع الجزء الأيسر ونواصل نفس الإجراء السابق حتى نحصل على ضفيرة متناسقة تمامًا.
- يجب أن نحرص أثناء ربط خصلات الشعر بعضها ببعض على عدم الضغط والشد بطريقة قوية حتى لا نضر بالشعر.
- بعد انتهاء الضفيرة، يتم وضع شريط مطاطي على نهايتها لتثبيتها بشكل كامل.
ضفائر الراستا الأفريقية
تعد ضفائر الراستا الأفريقية واحدة من طرق تضفير الشعر، واشتهرت بسبب رؤيتها في الغالب على الأفريقيين، ولكن لا يمكن تحديد أصل هذه الطريقة حتى الآن، وقد اختلفت الأقوال عن أصلها بعد أن كان الاعتقاد السائد هو أنها أصلية للثقافة الأفريقية، ولكن يقول بعض الخبراء إنها امتداد للحضارة الفرعونية القديمة بعد أن تم العثور على هذه التسريحة في العديد من الرسومات والآثار التي تم العثور عليها، ويقول رأي آخر أن ضفائر الراستا ما هي إلا امتداد لديانة الراستافاري التي ظهرت في دولة جامايكا وكانت منتشرة بين المزارعين السود، حتى يتمكنوا من التمييز بين الشعر الأشقر الناعم والشعر الأسود المجعد، ويقول رأي آخر أنها في الأصل تسريحة حبشية من دولة أثيوبيا، وتعتبر أحد رموز الثقافة الأثيوبية حتى اليوم.
كانت ضفائر الراستا الأفريقية في البداية محصورة في الفتيات الأفريقيات ذوات الشعر المجعد الذي كان من الصعب تصفيفه. لذلك كانت هذه الضفائر تعد الحلا المثاليا للحفاظ على الشعر بشكل جميل وأنيق ومرتب في نفس الوقت بجهد أقل. ولكن الآن، أصبحت هذه التسريحة تعتمد ليس فقط من قبل الفتيات ذوات الشعر المجعد، بل أيضا من قبل الفتيات ذوات الشعر الأملس لمتابعة صيحات الموضة والتغيير. وأصبحت واحدة من التسريحات الشائعة بشكل كبير، خاصة في فصل الصيف.
هناك العديد من الأسباب التي تدفع الفتيات لتبني هذه التسريحة، وتشمل ما يلي:
- تعطي هذه التسريحة منظرًا جميلً وجذابًا.
- ينبغي على الفتيات تجنب تسريح شعرهن يومياً، وخاصة إذا كان شعرهن مجعداً، لأن ذلك يضر بالشعر وبهن.
- يوفر هذا المنتج الراحة للفتيات اللاتي يمارسن رياضة السباحة ويحتاجن إلى تجفيف شعرهن بالحرارة دون الحاجة لاستخدام مجفف الشعر يوميًا.
- تعتبر حلاً بديلًا لكل فتاة تلجأ إلى قص شعرها خلال فصل الصيف بسبب الحرارة.
- تُحافظ تسريحة الراستا الفتاة على شكلها طوال الوقت عندما يتم تسريحها لمدة شهر أو أكثر.
- يمكن غسل شعرك يوميًا دون أن يتأثر تسريح الضفائر.
فوائد الضفائر الأفريقية
- تمثل ضفائر الراستا الأفريقية حلاً مريحًا جدًا، خاصةً بالنسبة للأمهات والنساء اللاتي لا يجدن وقتًا كافيًا للعناية بشعرهن طوال الوقت.
- تناسب ضفائر الراستا الأفريقية جميع الأعمار ويمكن صنعها من الأمام فقط، وتربط بحلقات صغيرة ويترك الشعر الباقي.
- الضفائر الأفريقية تناسب جميع أنواع الشعر ويمكن صنعها باستخدام عدد كبير من الخصلات.
- الحفاظ على شكل الشعر وحمايته من التشقق.
- تتم تقسيم الخصلات في الضفائر الأفريقية إلى ثلاثة أجزاء وتتم ضفائر كل جزء منها.
نصائح للمحافظة على صحة الشعر
- ينبغي علينا شرب الكثير من الماء على فترات منتظمة في اليوم.
- يجب علينا قص أطراف الشعر بانتظام لتجنب جفافه، تلفه، أو تقصفه.
- يجب تجنب استخدام الحرارة بشكل مفرط على الشعر لتجنب إتلافه وتضعيفه.
- من الضروري حماية الشعر من أشعة الشمس الضارة بشكل يومي، خاصةً إذا كان الشعر مصبوغًا لتجنب الجفاف.
- يجب تجنب الإفراط في استخدام منتجات العناية بالشعر حتى لا يتعرض للتلف.