فوائد الملح الصخري “كلوريد الصوديوم”

الملح الصخري هو اسم آخر لالهاليت المعدنية والذي يعرف عادة باسم كلوريد الصوديوم ، ولها الصيغة الكيميائية كلوريد الصوديوم . ومن المعروف أنها ملح الطعام أو ‘ناماك sendha “في الهند . انها في معظمها عديم اللون أو أبيض على الرغم من لونه قد يختلف من الأزرق الفاتح ، الأزرق الداكن والأرجواني إلى الوردي والأحمر والبرتقالي والأصفر أو الرمادي اعتمادا على كمية ونوع الشوائب الموجودة فيه .

يتم تشكيلها من قبل تبخر المياه المالحة من المسطحات المائية الكبيرة مثل البحار الهامشية الداخلية والخلجان المغلقة ومصبات الأنهار في المناطق شبه القاحلة حيث انها وجدت في ودائع هائلة . في شبه القارة الهندية ، تم العثور عليه في منطقة الهيمالايا حيث يعرف الكريستال الملح الهيمالايا .

يوجد فرق بين الملح الصخري وملح الطعام الذي نستخدمه بشكل عام، فالملح الصخري هو أنقى صورة للملح ويتوفر بكميات صغيرة في الهند، مما يجعله أكثر تكلفة من الملح التجاري .

على عكس الملح المعالج باليود التجاري ، الملح الصخري هو أكثر حبيبية مع بلورات كبيرة مكتنزة ، لديه طعم أقل ملوحة ولن تتم معالجة كيميائيا . يمكن استخدامه كبديل صحي للملح المشتركة كما أنها غنية بالمعادن ، ولا تشكل مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم ، والانتفاخ في الجسم أو العينين .

يستخدم هذا المادة في صنع المثلجات، ويخفض درجة التجمد عند استخدامها مع الثلج في صنع الآيس كريم، مما يجعلها أكثر برودة. وتستخدم عادة لتوابل الأطعمة وتحفظها. وبالإضافة إلى الاستخدام في الأغراض الغذائية، يتم تخزينها في أكياس كبيرة تحت الجليد على الطرق خلال فصل الشتاء .

فوائد الملح الصخري
تتمتع الملح الصخري بقيمة غذائية عالية جدًا، لدرجة أن له تأثيرات مختلفة على أجزاء مختلفة من جسم الإنسان، وهذا هو الأمر الذي يجب مراعاته .

الفوائد الصحية للملح الصخري :
يساعد في عملية الهضم ويصف لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي ويستخدم كملين ويحسن الشهية ويخفف من الغازات .

تسهل هذه المعادن امتصاص الخلايا لها، وتلعبدورًا مهمًا في تجديد الشوارد في الجسم والحفاظ على توازن درجة الحموضة. كما أنها تُحفز الدورة الدموية وتعزز التوازن المعدني، وتُزيل المعادن السامة ودائع الملح المتراكمة في الجسم .

يتم الحفاظ على توازن ضغط الدم المرتفع والمنخفض للحفاظ على ضغط الدم مستقرًا .

تساعد في فقدان الوزن عن طريق معادلة المعادن التي تمنع الرغبة الشديدة والقضاء على الخلايا الميتة والدهون، وذلك في النقطة الرابعة .

يستخدم الملح الصخري كعلاج منزلي لعدة اضطرابات وأمراض مزمنة، مثل آلام الروماتيزم والهربس، والتهاب وتهيج الجلد بسبب لدغات الحشرات .

6. يمكن أن يساعد استهلاك الملح الصخري مع عصير الليمون في التخلص من الديدان في المعدة والسيطرة على القيء. كما يوفر الإغاثة من الأنفلونزا .

يفيد استخدام الغرغرة مع الملح الصخري الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية. يساعد على تخفيف الألم في الحلق، وتورم الحلق، والسعال الجاف، والتهاب اللوزتين. يتم حل الملح الصخري في الماء لتحضير محلول ملحي يستخدم على الوجه ويستفيد منه المرضى الذين يعانون من الربو والتهاب الشعب الهوائية أو غيرها من مشاكل الأنف والأذن .

8. يمكن أن يوفِّر ماء البحر المالح، المصنوع من الملح الصخري، إغاثة في حالات التهاب المفاصل والروماتيزم والكلى وحصى المثانة. ويمكن استخدام الملح المذاب في الماءلتحضير مساحيق علاجية تُستخدم لعلاج الجروح وحب الشباب والألم الناتج عن مرض النقرس أو التهاب المفاصل.

يُمكن استخدام الملح الصخري كمبيض للأسنان أو معطر للفم، وغرغرة الملح الصخري توفر الإغاثة من التهاب الحلق .

10. يمكن استخدامه بمثابة حمام الملح أو الجسم . يمكنك خلط ملعقة مائدة من الملح الصخري في ماء الحمام لديها حمام الاسترخاء . الاستحمام في المياه المالحة الصخور يحارب احتباس الماء ، البلسم التهاب العضلات ، وينظم النوم ، ويزيل سموم الجسم ويخفض ضغط الدم . كما انه يخفف التوتر وآلام الجسم .

تشمل فوائد الملح الصخري المدهشة القدرة على التغلب على تقلصات العضلات، ويمكن مزج ملعقة من الملح الصخري في الماء وتناول الخليط للحصول على الإغاثة من تشنجات العضلات في غضون بضع دقائق .

من خلال توفير جميع العناصر الغذائية الضرورية، يحسن هذا العنصر بشكل كبير من الجهاز المناعي. كما يحسن بشكل كبير أيضًا من الجهاز التنفسي والدورة الدموية والجهاز العصبي .

يُساعد النعناع المفروم مع القليل من الملح الصخري على الحفاظ على تدفُّق اللعاب وتحفيز عصارة الجهاز الهضمي. كما يُمكن إضافته إلى المشروبات لإضفاء نكهة منعشة .

يمكن تخزين الملح الصخري في وعاء حتى يصبح ناعمًا

15. يقوي العظام والأنسجة الضامة .

فوائد الملح الصخري للجلد :
بالإضافة إلى فوائها الصحية المعروفة، يمكن استخدام الملح الصخري بشكل متعدد على البشرة، فهو ينظف الجلد ويزيل السموم، ويعمل على تحسين مظهر البشرة. ومن بين فوائدها الأخرى للبشرة:

يقوم الملح الصخري بتقشير الخلايا الجلدية الميتة، ويحمي البشرة الطبيعية، مما يؤدي إلى حصول بشرة شابة ومشرقة .

يعزز تدليك البشرة بفرك الملح الأنسجة الجلدية لتجديد شباب البشرة، ويجعلها تبدو أصغر سنًا وأكثر نضارة، كما يقوم بقشر البشرة وتنعيمها لتبدو نظيفة ومنتعشة، مع التخلص من الخلايا الميتة التي تسبب بشرة باهتة المظهر .

يمكن استخدام الملح الصخري كبديل مثالي لمنتجات السبا المصنوعة في المنزل، حيث يحتوي على كمية غنية من المعادن ويمكن استخدامه كفرك للجسم .

للملح الصخري خصائص تطهير ممتازة، حيث يمكن استخدامه لتنظيف المسام بشكل أفضل من الصابون أو المطهر، ويساعد على تحفيز التنفس السليم للبشرة. يمكن خلط ملعقة مائدة من الملح الصخري مع المطهر أو استخدامه لفرك الوجه لتحقيق بشرة متوهجة .

يمكن للجسم امتصاص المواد المعدنية والغذائية الموجودة في ماء الملح الصخري عن طريق تدليك الجسم به، حيث يتم تسليمها إلى خلايا الجسم على شكل أيونات لتسهيل امتصاصها وتحسين مظهر الجلد وزيادة الدورة الدموية .

يمكن استخدامه كمحلول لنقع القدمين أو لفرك الأقدام أو اليدين لأنه لا يؤثر على جفاف الجلد .

يعد الملح الصخري فعالًا في إزالة اصفرار تحت أظافرك، مما يجعلها تألق بشكل جمال .

يمكن لمزيج الملح الصخري مع عصير الليمون والزنجبيل، وتناوله يوميًا في الصباح والمساء، أن يساعد في علاج تضخم الجلد .

فوائد الملح الصخري للشعر :
على الرغم من أنه قد يبدو غير متوقع، إلا أن الملح الصخري يمكن أن يكون مفيدًا لشعرك بطرق عديدة بسبب خصائصه التنظيفية والتقشيرية، وغالبًا ما يستخدم كعنصر في الشامبو وعلاجات الشعر .

1. نظرا لخواصه التطهير ممتازة ، يساعد الملح الصخري في إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ من شعرك دون تجريد قبالة نفطها صحية طبيعية . كل ما عليك فعله هو مزج كوب من الملح في الشامبو الخاص بك . غسل شعرك مع هذا الخليط وشطف شعرك بالماء البارد لإزالة بقايا . تأكد من عدم قيام رغوة الصابون المعتاد .

يمكنك خلط أجزاء متساوية من مكيف الشعر الخاص بك والملح الصخري، وتطبيقه على شعرك، ثم يغسل بعد 20-30 دقيقة، وهذا سيزيد من حجم شعرك .

دراسات وابحاث :
أظهرت الدراسات العديدة في الولايات المتحدة أن الملح الصخري هو أنقى شكل من أشكال الملح، حيث يخلو من الملوثات البيئية والمواد الكيميائية. يحتوي على 84 عنصرا من العناصر النادرة 92 التي يحتاجها الجسم، بما في ذلك الكالسيوم والحديد والزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والنحاس وغيرها. وبالتالي، كان متوفرا في مخازن الأدوية والصيدليات على شكل مسحوق أو قرص أو حتى سائل مستخرج في المشروبات الصحية .