فوائد العرق سوس للقولون
يعد العرق سوس من النباتات الشجيرية المعمرة البرية، ويتواجد بكثرة في قارات آسيا وآسيا الصغرى وأوروبا، ويزرع كذلك في مصر وسوريا. يتميز العرق سوس بطعمه الحلو ويستخدم في صنع عصير مفضل لدى العديد من الناس خلال فصل الصيف لأنه يقلل العطش، كما يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية والعناصر المغذية مثل الكلتيسريتسن والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والأملاح المعدنية والسكريات الطبيعية والفوسفات، ويحتوي أيضا على مواد صابونية تظهر كرغوة عند صب العرق سوس
فوائد العرقسوس للقولون :
يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد في تنقية الدم من السموم، وحماية الجهاز الهضمي والحفاظ عليه سليمًا وآمنًا .
يساعد العرقسوس على الوقاية من الإصابة بالقولون العصبي .
– العرق سوس له تأثير كبير في تنشيط إنزيم ١١ وتعزيز نموه، وهذا الإنزيم يساهم في حماية الجسم من الإصابة بسرطان القولون
وصفات العرق سوس :
١- وصفة علاج التهابات القولون :
المكونات :
– نصف كيلو جرام عرق سوس .
– ١٠٠ جرام عسل نحل طبيعي .
طريقة استخدام الوصفة :
يتم وضع العرقسوس على العسل ومزجهما جيدًا .
يجب تناول ملعقة من الخليط يوميًا على الريق وملعقة أخرى قبل النوم .
٢- وصفة علاج آلام القولون :
– يتم خلط ملعقة كبيرة من حبة البركة أو الحبة السوداء مع ملعقة كبيرة من عرق السوس .
– يضاف الخليط على عصير الكمثرى .
الفوائد العامة للعرقسوس :
– يعالج قرحة المعدة
– يعمل على إدرار البول
– يمكن استخدامه كمنشط جنسي .
– يعالج آلام الدورة الشهرية .
يستخدم في علاج أمراض الجهاز التنفسي، مثل السعال المزمن، والتهابات الحلق، ونزلات البرد، والتهابات الشعب الهوائية، وأمراض الرئة
– يمكن استخدامه كمنبه للشهية عن طريق تناوله مع الطعام .
يعالج عسر الهضم عن طريق شربه بعد الطعام .
يمكن استخدامه كمرطب للجسم في حالات مرضى السكري .
– يساعد على تنشيط الجسم .
– يعالج أمراض الروماتيزم . .
يساعد على تقوية الجهاز المناعي وتدعيمه .
– يعالج أمراض القولون .
يتمتع بالعديد من الفوائد للشعر، حيث يقوي جذوره وبصيلاته ويحميه من التساقط ويعالج التلف الذي قد يصيبه .
يتمتع العسل بالعديد من الفوائد للبشرة حيث يساعد على تجديد خلاياها ويمنحها النضارة . .
يقوي القلب ويعالج مشاكله ويحمي من أمراض تصلب الشرايين
ينقي القولون والدم من السموم .
– يحمي من خلل الغدة الكظرية .
يحمي من مخاطر الإصابة بمرض السرطان، ويقتل الخلايا السرطانية ويمنع نموها .
يحسن اللياقة البدنية ويمنع الإرهاق والتعب والإجهاد .
يُخفِّف من آلام الطمث والدورة الشهرية وينظمها
يعتبر علاجًا فعالًا لمشاكل الخصوبة لدى السيدات .
يستخدم كعلاج لمعظم الأمراض الجلدية مثل الصدفية والإكزيما .
– يعالج التهابات الكبد المزمنة وجميع أمراض الكبد
– يحسن الحالة النفسية ويعالج الاكتئاب .
يحمي من تسوس الأسنان والتهابات اللثة .
– يحفّز من ضعف الإدراك ويدعم وظائف الذاكرة والتعلم .
– يعالج الإسهال، والارتجاع. المريئي
– يمكن استخدامه كمنكه للمعجنات .
– يعالج البواسير .
يساعد على تخفيض مستويات الكوليسترول الزائدة في الجسم، ويساعد في فقدان الوزن وزيادة حرق الدهون .
أضرار الإفراط في تناول العرق سوس :
ارتفاع نسبة الاحتباس السائل في الجسم، وحدوث تورم في الأيدي والأرجل وزيادة الوزن .
– يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم
قد يؤدي الأمر إلى إجهاض الحامل أو ولادة مبكرة
– قد يزيد من آلام الدورة الدموية .
قد يؤدي تناوله إلى زيادة التعرق وعدم انتظام ضربات القلب بسبب تقليل نسبة البوتاسيوم في الدم .
لا ينصح بتناول العرقسوس لمرضى الكلى والقلب والكبد .
لا ينصح بتناول العرقسوس من قبل النساء الحوامل أو الذين يتناولون اللاتوكسين أو مدرات البول أو مشتقات الديجيتاليس.