فوائد الحلبة في الشهر التاسع
في الشهر التاسع من الحمل، يتغير وضع الطفل استعدادًا للولادة ويكون رأساً على عقب. وفي المرحلة الأخيرة من الحمل، يستطيع الجنين سماع صوتك ويشعر بمؤثرات الصوت الخارجية .
الحلبة هي عشبة تستخدم منذ زمن طويل لعلاج العديد من الأمراض. وكما هو معروف، فإن الحلبة تساعد في تحفيز عملية الولادة، وتم إجراء العديد من الأبحاث حول فوائد الحلبة للحوامل. ومع ذلك، لا يوجد دليل فعلي على هذا الاستخدام. الحلبة تحفز تقلصات الرحم ويمكن أن تؤدي إلى ولادة مبكرة أو إجهاض، لذا ينبغي تناول الحلبة تحت إشراف طبي .
هل الحلبة آمنة أثناء الحمل؟
تقليديا ، يتم استخدام الحلبة لتحفيز الولادة . ومع ذلك ، هذا لا يعني أنها آمنة أو فعالة لهذا الاستخدام ، نظراً لعدم اثبات هذه الدراسة لهذه الأغراض . على سبيل المثال ، عليك ان تفكر في العديد من الطرق التي تساعد وتحث على الولادة (مثل تناول الكيوي ، وتناول الأطعمة الغنية بالتوابل ، أو ركوب السيارة والتعرض لإهتزازات وعرة) . لا توجد وسيلة حقيقية لمعرفة الأساليب الفعالة .
على الرغم من عدم وجود أبحاث تشير إلى أن الحلبة تحفز الولادة، إلا أن الحلبة يمكن أن تسبب الولادة المبكرة أو الإجهاض. لذا يجب فهم أن فترة الحمل ليست الوقت المناسب لتجربة الأعشاب أو الأدوية. من المستحسن استشارة الطبيب قبل تناول أي من الأعشاب والأدوية، حفاظا على سلامتك وسلامة طفلك .
تعتبر من فوائد الحلبة تحفيز إنتاج حليب الثدي، ومع ذلك قبل استخدام الحلبة من قبل المرضعات، يجب التحدث مع مقدمي الرعاية الصحية لهم حول سلامة وفعالية المكملات العشبية، حيث لا توجد حتى الآن أدلة موثوقة تشير إلى فعالية أو سلامة استخدام الحلبة لزيادة إنتاج الحليب لدى المرضعات .
فوائد الحلبة في الحمل
1. خلال فترة الحمل (قبل الولادة)، قد تحتاجين إلى تناول مشروب بذور الحلبة لأنه يساعد في خفض مستويات السكر في الدم، وتحتوي بذور الحلبة على الأوكسيتوسين الذي يحفز الرحم، ولكن الاستشارة الطبية ضرورية قبل تناول الحلبة .
2 . تكبير الثدي: تحتوي الحلبة على قوة في توازن الهرمونات التي تمنع توسع الثدي، ويمكن استهلاك بذورها أو شربها على شكل شاي .
3 . تزيد من إنتاج الحليب للمرضعات: يعتبر عشب الحلبة الطبيعي فعالا في زيادة إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات، حيث يدعي الباحثون بزيادة مستويات الرضاعة بنسبة تصل إلى 500٪ خلال يومين من تناول بذور الحلبة. ومع ذلك، لا تزال الدراسات تستكشف العديد من الأسباب المحتملة لزيادة مستويات الرضاعة .
تأثيرات الحلبة خلال الشهر التاسع من الحمل
يتمتع الحمل بفوائد عديدة، ولكن يجب تجنب تناول الأدوية والأعشاب خلال فترة الحمل إلا بعد استشارة الطبيب نظرًا لاحتمالية حدوث بعض الآثار الجانبية .
تعمل الحلبة في الشهر التاسع من الحمل على تحفيز الولادة وزيادة تقلصات الرحم، لذا يجب تناولها في الأشهر الأولى من الحملحتى لا تسبب الحلبة ولادة مبكرة أو إجهاضًا .
دراسات وابحاث
أظهرت الدراسات الأمريكية أن الحلبة تلعب دورًا حيويًا في عملية الولادة، كما يتم استخدامها في علاج التهاب الثديبعد الولادة لزيادة إنتاج الحليب والسيطرة على تضخم الثديين .
كما ان الحلبة هي علاج بالاعشاب ، التي تستخدم لمجموعة متنوعة من الأغراض المختلفة . فمن المستحسن استخدامها كوسيلة لزيادة إنتاج حليب الثدي . تستخدم بعض النساء الحلبة بشكل آمن وفعال لزيادة إنتاج حليب الثدي ، وهذا لا يعني أنها آمنة وفعالة . هذا هو السبب ليتم إجراء دراسات سريرية .
يستخدم الحلبة على الجلد لعلاج الألم والتورم المحلي (الالتهاب)، وآلام العضلات، وألم وتورم الغدد الليمفاوية (العقد اللمفية)، وألم في أصابع القدم (النقرس)، والجروح، والتقرحات الجلدية والأكزيما .
بغض النظر عن فوائد الحمل، فإنه يسبب الغثيان والاضطراب الهضمي، وتهيج الجلد، والطفح الجلدي .
