فوائد البردقوش لمرضى ضغط الدم

البردقوش واحد من بين الأعشاب الطبيعية التي يتم استخدامها منذ القدم وحتي اليوم، وهو من بين الأعشاب العطرية كما أن له الكثير من الأسماء المختلفة، وهو معروف أكثر لدي دول حوض البحر المتوسط والجدير بالذكر يوجد للبردقوش الكثير من الفوائد الطبية الهامة كما يحتوى على الكثير من الفيتامينات الهامة.

فوائد البردقوش في معالجة مشكلة ضغط الدم :
قد أشارت الكثير من الدراسات إلى أن للبردقوش الكثير من الفوائد الصحية الهامة، كما يعد من النباتات العطرية المفيدة جداً في معالجة مشاكل ضغط الدم، خاصةً لدى أصحاب ضغط الدم المرتفع، كما أنه يعمل عل ضبط ضغط الدم كما يعمل على ضبط معدل سريان الدورة الدموية في الجسم، ويتم استخدام البردقوش لعلاج ضغط الدم المرتفع وفقاً للخطوات التالية :

يتم تجهيز مكونات الوصفة بملعقة صغيرة من البردقوش المطحون وكوب كبير من الماء المغلي .

2- نقوم بوضع ملعقة من البردقوش في الماء المغلي ونغطيها، ثم نترك المكونات مع بعضها البعض ونتركها لمدة ربع ساعة.

يتم تنقية الماء جيدا وتناول كوبين من المنقوع مرتين يوميا، مرة في الصباح ومرة في المساء.

ما هي فوائد البردقوش العامة :
يوجد العديد من الفوائد العامة للبردقوش، ومن بينها ما يلي:

1- معالجة مشكلة الغدة الدرقية :
يعمل البردقوش على زيادة نشاط الغدة كما من الممكن اللجوء إلى البردقوش كمهدئ طبيعي للتوتر والقلق، نظراً لاحتوائه على الكثير من العناصر المهدئة لجسم الإنسان.

2- مفيد جداً في علاج البرد :
يعتبر البردقوش من الأعشاب التي تساعد على علاج نزلات البرد وتخفيف الصداع والتهابات الشعب الهوائية ومشاكل الجهاز التنفسي والعديد من المشاكل الصحية الأخرى
التنفسي.

3- مفيد جداً خلال الدورة الشهرية :
يعمل البردقوش على تنظيم هرمون البرولاكتين أو هرمون الحليب، ويساهم في تنظيم الدورة الشهرية للنساء اللواتي يعانين من دورة غير منتظمة، كما يخفف من الألم الذي يحدث نتيجة عسر الطمث.

4- وقاية الكبد من المشاكل :
يعمل الكبد على تخفيف مشاكل الكبد وحمايته من التليف، كما يحمي الجلد من المواد المؤكسدة الضارة.

5- معالجة الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي :
يُعد البردقوش من النباتات المهمة في علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك الإغاثة من الغثيان والانتفاخات، ويعمل على تخفيف الجسم من الألم والمغص في البطن وحالات عسر الهضم.

6- ضبط مستوى السكر في الدم :
تناول كوب من البردقوش يومياً يساعد في التخلص من مشاكل مرض السكري ويساعد في ضبط معدل السكر في الدم.

7- مفيد جداً خلال الحميات الغذائية والتخسيس :
حيث يعمل البردقوش على الحد من المشاكل الهضمية وتنظيم علية الهضم، كما يساهم في عملية التمثيل الغذائي مما يؤدى إلى زيادة معدلات الحرق، على أن يتم ممارسة الرياضات الهامة التي تعمل على تخفيف الوزن.

8- يقي ويعالج الالتهابات والمشاكل التي تتسبب بها :
حيث يعمل البردقوش على معالجة الكثير من المشاكل والتي من بينها التعرض للتشنجات العضلية ، كما يمكن اللجوء إلى البردقوش للتخلص من مشكلة ألم الأسنان وأيضا الألم الناتج عن التهابات المفاصل ، كما يعد من المشروبات المفيدة جدا في التخلص من التهابات المسالك البولية ، كما يساهم في تطهير الجسم من المزيد من السموم الضارة وزيادة العملية التمثيلية.