فوائد البابونج
تتميز زهور البابونج البيضاء والصفراء العطرية بالعديد من الفوائد الرائعة، ولا تقتصر على المنظر الطبيعي الخلاب. فعادة ما نسمع عن منتجات البابونج مثل شامبو البابونج وكريم البابونج وشاي البابونج، فما هي أسرار هذه الزهرة الرائعة والمليئة بالفوائد؟
ماهو البابونج ؟
هو نبات عشبي حولي يُدعى بالاسم العلمي ماتريكاريا ركوتيتا (Matricaria recutita)
زهوره بيضاء أو صفراء عطرية تشبه أزهار الأقحوان. يبلغ ارتفاعه حوالي 15 إلى 50 سم، ويزهر بعد حوالي 6 إلى 8 أسابيع من الإنبات. له رائحة جميلة ومميزة.
في ماذا يستخدم البابونج ؟
يعمل شاي الأزهار المغلية كمهدئ للأعصاب والإجهاد ويساعد على النوم والاسترخاء
ينظم النشاط الهضمي وتقلصات المعدة والدورة الشهرية ويقلل الألم في حالات الروماتيزم
والأمعاء الغليظة وحموضة المعدة والغازات المعوية.
ويساعد في تليين العضلات.
ومنقوعه يعالج الجروح ويشد الجسم بشكل عام، وأوراقه تعالج التهاب المفاصل.
يعتاد بعض الأشخاص على شرب البابونج بدلاً من الشاي، خاصة كبار السن، حيث يصفونه بأنه صديق للمعدة.
فوائد البابونج الطبية :
يفيد في تعريق الجسم
يستعمل ضد التشنجات
يسكن آلام الأحشاء والمعده
يزيل الانتفاخ
يبرئ وجع الكبد
يذهب اليرقان
يفتت الحصى
مدر للبول
يذهب الإعياء والتعب
النزلات البردية وينقى الصدر
يفيد في جميع الحميات
يقوى الأعصاب والدماغ
يزيل الوسواس والصرع وآلام البرد.
فوائد البابونج الاخرى :
فائدة البابونج للشعر
– “البابونج يعتبر مفتاحا طبيعيا للشعر الداكن وأفضل من صبغات الشعر الضارة، حيث يحتوي على عناصر مهمة تضفي لمعانا على الشعر، ويعتبر مفيدا للشعر الفاتح عموما وبشكل خاص للشعر الأشقر.
يفتح السدد
يزيل الصداع والحمى
يقوي الكبد
يفتت الحصى فى الكلى
يشفي الربو
يعالج البثور
ينفع فى مقاومة السموم
يزيل الشقوق
يزيل وجع الظهر
يشفي من النقرس
اضرار البابونج :
تحذيرًا من شرب الحوامل للبابونج، حيث يمكن أن يتسبب في تقلصات الرحم، وقد أثبتت بعض الأبحاث الأوروبية ذلك.
يجب تجنب شرب البابونج للأشخاص الذين يستخدمون أدوية تمييع الدم مثل كومادين، نظرًا لاحتواء البابونج على مادة الكومارين التي تساعد في تمييع الدم، وقد يؤدي خلط البابونج مع هذه الأدوية إلى حدوث نزيف.
– الأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض مركبات البابونج
قد يتسبب استهلاك البابونج بكثرة في الغثيان والتقيؤ
دراسات البابونج :
يعزز البابونج جهاز المناعة ويخفض من آلام الدورة الشهرية
أجريت دراسة في بريطانيا على أربعة عشر متطوعًا، نصفهم من النساء، حيث تناولوا خمسة أكواب من شاي البابونج يوميًا لمدة أسبوعين. وجمعت عينات بول المتطوعين قبل وبعد استهلاك الشاي.
وقد وجد الباحثون أن استهلاك البابونج ارتبط بارتفاع ملحوظ في مستوى مركبhippurate في البول، وهو مركب ناجم عن تكسّر بعض المركبات النباتية التي لها خصائص بكتيرية. ويعتقد الباحثون أن نتائج هذه الدراسة قد تساعد في تفسير تأثير البابونج في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الالتهابات.
يحتوي البابونج على مركبات تقتل الخلايا السرطانية وتحافظ على الخلايا الطبيعية
أفضت الدراسات التي أجريت في جامعة كيس ويسترن ريزيرف في الولايات المتحدة حول تأثير البابونج على الخلايا السرطانية إلى اكتشاف وجود مركبات خاصة في البابونج تقتل أنواعا مختلفة من الخلايا السرطانية، بما في ذلك سرطان الثدي والبروستات. من الجدير بالذكر أن مركبات البابونج لم تؤثر على الخلايا الطبيعية، بل تأثرت فقط الخلايا السرطانية. يعتقد العلماء أن زيوت البابونج والمركب المضاد للأكسدة المسمى الأبيجينين هما المسؤولان عن قتل الخلايا السرطانية. يخطط فريق الباحثين في الجامعة للاستمرار في الدراسات التي تتناول تأثير البابونج على الخلايا السرطانية كخطوة أولية نحو تطوير أدوية مستخلصة من البابونج لعلاج أمراض السرطان.
فوائد شاي البابونج :
وتذكر الكتب الطبية أيضا استخدام شاي البابونج في معالجة القرح المعدية، حيث يلعب الأزولين دورا هاما في شفائها، وتتبع طريقة خاصة في معالجة القرح المعدية بالبابونج، حيث يجب على المصاب تناول شاي البابونج ثم الاستلقاء على ظهره مدة خمس دقائق، ثم على جانبه الأيسر، وبعدها على بطنه، وأخيرا على الجانب الأيمن، وذلك لضمان مرور شاي البابونج على جدران المعدة بالكامل، لأنه إذا بقي المريض منتصبا بعد تناول الشاي، فإنه يترك المعدة بسرعة. ويمكن أيضا تناول بعض المستخلصات الأخرى والعقاقير التي يصفها الطبيب لنفس الغرض واتباع نفس الطريقة في الاستعمال.
عندما يراد تحضير شاي البابونج، يجب أن لا يسلق في الماء، بل يصب الماء الساخن فوقه ثم يصفى ويشرب. وقد أظهرت الاختبارات الأخيرة أن هذه الطريقة هي الأفضل لاستخلاص أكبر قدر ممكن من المواد المفيدة مثل الأزولين وغيرها من المركبات النافعة الموجودة في البابونج. ولا ينبغي زيادة تناول شاي البابونج، لأن ذلك قد يؤدي في هذه الحالة إلى تضاعف الأعراض السلبية، حيث يشعر الشخص بثقل في الرأس وصداع عند تحريك الرأس، وتصيبه الألم في كل حركة لجسمه، وتصاحبه الدوار والعصبية والتوتر النفسي واضطراب النوم. إذا، يتعرض الشخص لكل هذه العوارض التي يعتبر البابونج مفيدا في محاربتها.