علاقة عدم انتظام الدورة الشهرية بالعقم وكيفية علاجها

إن الدورة الشهرية هي العلامة الواضحة على إنتقال الفتيات إلى مرحلة البلوغ ، وتستمر معها حتى سن الأربعين أو بداية الخمسين ، وفي هذا الوقت ،  تحصل المرأة على الدورة الشهرية كل شهر ، وهذه الدورة الشهرية ترتبط بعملية الإباضة في الجسم ، وخلال هذه الفترة تكون خصبة ويمكن أن يجدث الحمل ، إذا أرادت أو خططت لهذا .

من المؤسف أن بعض النساء لا تحصل على دورات شهرية منتظمة، فقد يتكرر دورتهن في شهر واحد أو يفقدن دورتهن لعدة أشهر متتالية، ولكن يمكن أن يكون لذلك آثار خطيرة، بما في ذلك العقم. تتحدث هذه المقالة عن هذا الموضوع وتوضح كيف يمكن علاجه، لذا يرجى الاستمرار في القراءة .

– عدم انتظام الدورة الشهرية عموما : هناك بعض الفتيات اللاتي يحصلن على الدورة الشهرية في سن المراهقة، وهؤلاء النساء يستخدمن الضمادات الطبية للتعامل مع هذه الحالة. بالنسبة لهؤلاء النساء، فإن عدم انتظام الدورة الشهرية أمر طبيعي ولا يحتاج إلى علاج .

ومع ذلك ، إذا كنت شخصًا يعاني من حالة كهذه منذ فترة طويلة ، فقد حان الوقت لتحديد هويتك واستشارة الطبيب بشأنها. حتى إذا كنت لا تخططين لحمل طفل ، يجب عليك عدم تأخير اتخاذ إجراءات طبية ضد الشيء نفسه . وكلما طالت مدة التأخير ، كلما كان الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لك على المدى الطويل .

– متلازمة المبيض متعدد التكيسات : هذه الحالة تؤثر على سيدة واحدة من بين 5 حالات لدى السيدات الهنديات، على الرغم من شهرتها، إلا أنها حالة خطيرة جدا ويجب عدم تجاهلها على الإطلاق. في هذه الحالة، يتضخم المبايض قليلا بالمقارنة مع حجمها المعتاد وتنشأ كيسات صغيرة ممتلئة بالسوائل .

عدم انتظام الدورة الشهرية هو أحد الأعراض المباشرة الأولى والأكثر بروزا لهذا الحالة، وفي الحالات الشديدة يمكن أن يؤدي ذلك إلى فقدان الدورة الشهرية بشكل كامل وتأثيرها على دورة إباضة المرأة مما يجعلها تواجه صعوبة في الحمل .

علاج متلازمة تكيسات المبيض : يعتبر حالة تؤثر على النساء البدينات بشكل أكبر من غيرهن، ولذلك فإن معالجة البدانة هي خطوة أولى مهمة لمحاربة السمنة. وعند إجراء الاختبار، يلاحظ غالبا أن النساء اللاتي يعانين من ارتفاع مستوى الأنسولين لديهن متلازمة تكيس المبايض، وبالتالي، يمكن للطبيب وصف الأدوية لتقليل مستوى الأنسولين وعلاج هذه المتلازمة .

هذا ليس مجرد زيادة فرص الحمل، بل يحمي من الإصابة بمرض السكري النوع الثاني، ويمكن أن يحفز الإباضة ويعالج مقاومة الأنسولين برعاية مناسبة من الأطباء .

وبمجرد الانتهاء من ذلك ، يتم استعادة التبويض وانتظام الدورات الشهرية  لدى النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض ،  إذا لم ينجح أي منها ، فإن الملاذ الأخير في محاولة حمل طفل هو اللجوء إلى الإخصاب في المختبر ، الذي يُرى أنه يعمل بشكل جيد لدى النساء المصابات بالـ PCOS.

– نمط الحياه الحديث : تعد النمط الحياتي الحديثة أحد العوامل التي تزيد من حدوث عدم انتظام في الدورة الشهرية، فقد انتقلنا إلى ثقافة حضرية حيث تستهلك وجبات سريعة دون الالتفات إلى تناول الخضروات والورقيات في النظام الغذائي .

نظرًا لساعات العمل الطويلة التي نقضيها على مواقع التواصل الاجتماعي ، فإن دورات النوم لدينا تتعطل ، كما أن  معظمنا يعملون في المكاتب والأجهزة وقد يعتمد البعض على الخادمات في أعمالنا المنزلية ، انتقلنا إلى أسلوب حياة أكثر استقرارًا ، ولذلك  فإن الأثر التراكمي لكل هذا هو أنه يؤثر على صحتنا العامة وأكثر من ذلك على الدورات الشهرية  والصحة الإنجابية (مما يجعل نفس الشيء غير منتظم) .

– التوتر وعدم انتظام الدورة الشهرية : يؤثر التوتر على عدم انتظام الدورة الشهرية في بعض الأحيان، ويمكن أن ينتج عن المشاكل الشخصية أو العمل، وإذا كنت تحاولين الحمل ولم تتمكني من ذلك، فالتوتر يمكن أن يسبب ذلك أيضا .

يعاني واحد من كل اثنين من الأزواج من هذا التوتر، وإذا كنتِ تعانين من ذلك، فعليكِ فهم أن ذلك يؤثر على دورتكِ الشهرية ويقلل فرص الحمل .

معالجة التوتر المرتبط بالعقم : الطريقة الوحيدة للتغلب على هذه المشكلة هي تجنب كتم المشاعر وفتح قلبك لزوجك والتحدث معه عن مشاعرك، وتقليل تناول المشروبات الكحولية والتدخين وحتى الكافيين، وينصح أيضا بممارسة النشاطات الرياضية لإطلاق التوتر الجسدي والعاطفي .

يمكن الانغماس في أشياء مثل اليوغا والتأمل، وإذا لم تعمل أي منهما، فلا تترددي في الانضمام إلى مجموعة دعم عاطفي. من الأفضل دائمًا الذهاب إلى هذه الأماكن قبل فوات الأوان. يفضل بعض الأشخاص التعامل مع التوتر بطريقة منطقية في بعض الأحيان .

إذا كنتِ تعانين من عدم انتظام في الدورة الشهرية أو مشاكل العقم، فيمكنكِ التفكير في قراءة المزيد عن ذلك لتزيد من معرفتكِ وتحسِّني شعوركِ بالتمكين، كما يمكن وضع حدود مالية لخطط العلاج الطبي مع شريككِ للتحكم في التوتر.