علاج طنين الاذن بالاعشاب
في بعض الأحيان، يعاني المريض من أعراض مفاجئة في أذنه، تسبب له القلق وتمنعه من النوم بشكل جيد. تتمثل هذه الأعراض في سماع أصوات تشبه الصفير داخل الأذن، وتختلف شدتها باختلاف درجة إصابة المريض بالمرض المعروف باسم “طنين الأذن”. فقد يكون الصوت بسيطا ويمكن التعايش معه، وقد يكون متوسطا أو لا يحتمل، وفي الحالتين الأخيرتين، يجب على المريض الذهاب إلى الطبيب المتخصص والاستشارة حول حالته .
في الدول الأجنبية، يتم استخدام الموسيقى في علاج طنين الأذن، وذلك بتشغيل مقطع موسيقي بتردد يتطابق مع تردد الصفير ومستوى الصوت، بحيث يتعود المريض على هذا التردد ويتمكن من التعايش مع طنين أذنه، ولكن في بعض الحالات، لا يمكن استخدام هذا العلاج كعلاج نهائي يمكن الاعتماد عليه، ويتوجه الأطباء في هذه الحالات إلى العلاج بالأدوية الأخرى التي تحتاج وقتا طويلا لظهور نتائجها، ولذا يلجأ المرضى إلى العلاج بالأعشاب واستخدامها لحل مشكلتهم، وهذا ما سنوضحه في المقال ..
العادات الخاطئة : في بداية الامر و قبل التطرق الى العلاج يجب معرفة ان ظهور ذلك الصفير في الاذن مرتبط ببعض العادات الخاطئة التي يجب الابتعاد عنها فوراً ، قبل البدء في العلاج لانه في حالة استمرار هذه العادات الخاطئة مع العلاج فلن يفيد العلاج و ستظل المشكلة كما هى ، لذلك تأكد من انك لا تقوم بأحد العادات الآتية :
– تجنب الاماكن الصاخبة و التي تحتوي على اصوات مزعجة بشكل مستمر ، و تجنب الاماكن التي تشعر فيها بالاضطراب و التوتر النفسي
يجب الابتعاد عن الكافيين بجميع أنواعه، والتدخين والقهوة والنسكافيه، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون
يجب تجنب العادة السيئة لاستخدام الأصابع بشكل مستمر لفرك الأذن أو اللعب بها من الداخل
يجب تجنب استخدام الأعواد البلاستيكية المستخدمة لتنظيف الأذن وإدخالها داخل الأذن دون وعي المريض بما يفعله في أذنه
استخدم العلكة خلال يومك، فهي تساعدك على التغلب على صوت الطنين الذي قد تسمعه في النهار أو أثناء عملك
علاج طنين الاذن باستخدام الاعشاب : هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج طنين الأذن، ولكن يجب أن نعلم أنه يجب الاستمرار في استخدامها مع تجنب العادات الخاطئة المذكورة سابقا، حتى بعد علاج طنين الأذن، لأنك معرض للاصابة به مرة أخرى إذا توقفت عن العلاج وعدت مرة أخرى إلى إحدى هذه العادات الخاطئة، لذا تجنبها قدر الإمكان واستمر في استخدام إحدى هذه الأعشاب للوقاية وحماية نفسك
1- منقوع الحلبة : يحتوي مغلي الحلبة على العديد من الفوائد الهامة للجسم، ويساعد بشكل كبير في علاج طنين الأذن، لذلك ينصح بشربه بانتظام بعد كل وجبة يوميا حتى يتم العلاج، ثم يمكن تناوله مرة واحدة يوميا للوقاية بعد العلاج .
2- الزعرور المجفف : يجب غلي الماء جيدا، ثم وضع الزعرور المجفف في الماء المغلي وتغطيته جيدا، وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم تصفيته وشرب كوب منه ثلاث مرات يوميا بعد كل وجبة طعام .
3- بذور الخردل : يتميز الخردل بفعاليته الكبيرة في علاج مشاكل الأذن، بما في ذلك صوت الصفير المزعج. يتم طحن بذور الخردل جيدا حتى تصبح بودرة ناعمة جدا، ثم يوضع كمية مناسبة منها على قطنة مبللة وتوضع هذه القطنة داخل الأذن ليلا قبل النوم، ويتم إزالتها في الصباح. يتم الاستمرار على هذا العلاج يوميا حتى تختفي تدريجيا مشكلة صوت الصفير تماما