يمكن أن يؤثر تصبغ الجلد أو تغيير لونه على تقييم الشخص لنفسه وثقته بها، فنحن جميعًا نريد أن نظهر بمظهر جيد .
يعاني معظمنا من مشكلة تغيّر لون أو تصبغ الأيدي والأرجل، ففي بعض الأحيان يختلف لونها بصورة ملحوظة مقارنة بوجهنا .
ينبغي أن نولي اهتماما ليدينا وأرجلنا بنفس القدر الذي نوليه لجعل بشرتنا مشرقة، فالتعرض المفرط للشمس والتسمير هما من الأسباب الرئيسية لظهور البقع الداكنة على الأيدي والأرجل .
رغم وجود العديد من الكريمات الجاهزة المتاحة في السوق لحل هذه المشكلة، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت ويتطلب الكثير من المال. ومع ذلك، بعد ذلك، يمكن للأشخاص الاعتماد على العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكن تنفيذها بسهولة، وبالتالي لم يعد الأمر كبيرًا .
1- البطاطس :
المكونات :
– ثمرة بطاطس .
طريقة الإستخدام :
يتم قطع البطاطس إلى قطع صغيرة وعصرها جيدًا لاستخراج عصيرها .
يتم وضعها على اليدين والقدمين باستخدام قطعة صغيرة من القطن .
يترك لمدة 15-20 دقيقة، ثم يُشطف بالماء العادي .
بعد غسل بشرتك، ضعي مرطبًا لأن هناك احتمالية أن تصبح بشرتك جافة. كرري هذا الإجراء ثلاث مرات في الأسبوع.
2- خل التفاح :
المكونات :
– ملعقة صغيرة من خل التفاح .
– ملعقتين صغيرتين من الماء .
طريقة الإستخدام :
– تخلط المكونات معا .
– يوضع المحلول على اليدين والقدمين .
يترك على البشرة لمدة 5 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر .
3- قشور البرتقال :
المكونات :
– مسحوق قشور البرتقال .
– ملعقتين صغيرين من الزبادي .
طريقة الإستخدام :
– يتم طحن بعض قشور البرتقال المجففة مع ملعقتين من الزبادي .
– يوضع الخليط على اليدين والقدمين .
بعد عشرين دقيقة يتم تدليكه بلطف بحركات دائرية .
يتم تكرار استخدام هذا المقشر بانتظام للحصول على أفضل النتائج .
طريقة أخرى :
المكونات :
– ملعقتين من قشور البرتقال .
– ملعقتين من عسل النحل .
– ملعقة من السكر البني .
طريقة الإستخدام :
– تخلط المكونات معا .
يمكن استخدام السكر الأبيض بدلاً من السكر البني في حالة عدم توفُّر الأخير .
يستخدم هذا المقشر الطبيعي بلطف على اليدين والقدمين .
يترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ .
4- الليمون :
المكونات :
– 3 ملاعق من عصير الليمون .
– ملعقة من طحين الحمص .
طريقة الاستخدام :
– يوضع عصير الليمون في زبدية .
– يخلط مع الزبادي والطحين .
– يوضع الخليط على اليدين والقدمين .
يجب وضع طبقة سميكة لمدة 20 دقيقة، ثم يجب شطفها بالماء البارد .
5- الخيار :
المكونات :
– ثمرة خيار .
– ملعقتين من جل الصبار .
طريقة الإستخدام :
يتم قطع الخيار إلى قطع صغيرة وخلطها في الخلاط الكهربائي .
– تضاف ملعقتين من جل الصبار لتكوين عجينة .
يتم وضع العجينة على الوجه صباحًا ومساءً .
ثم يُشطف بالماء البارد لمدة 10 دقائق .