يعرف التهاب المفاصل العديد من الأنواع، حيث تشير بعض المصادر الطبية إلى وجود أكثر من 100 نوع من التهاب المفاصل. يعاني الملايين من البشر في العالم من هذا المرض الذي لم يتم العثور على علاج ناجح وفعال له حتى الآن. وبالتالي، تكون الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب المفاصل عادة مسكنات للألم فقط. وبسبب فشل العلاج الدوائي، يلجأ المرضى إلى أي وسيلة ممكنة للعلاج، بما في ذلك العلاج الطبيعي، وأصبح العلاج بالزيوت العطرية خيارا جديدا لتخفيف آلام المفاصل.

لماذا العلاج بالزيوت

تم استخدام الزيوت العطرية لعدة قرون في علاج العديد من الأعراض، وعلى الرغم من أن الأبحاث التي تربط تخفيف أعراض التهاب المفاصل باستخدام الزيوت الأساسية محدودة، إلا أن هناك بعض الأدلة الداعمة.

أظهرت الأبحاث أن زيت الكركم العطري له خصائص مضادة للالتهاب، حيث وجد الباحثون أن العلاج بزيت الكركم الأساسي كان فعالاً بنسبة 95 إلى 100 في المائة لمنع تورم المفاصل في الحيوانات المصابة بالتهاب المفاصل.

تشير الأبحاث أيضًا إلى أن الزيوت الأساسية والزنجبيل والريحان لها خصائص مضادة للالتهاب عند استخدامها موضعيًا، وقد تساعد هذه الزيوت العطرية أيضًا في تخفيف آلام التهاب المفاصل.

بالإضافة إلى أن غالبية مضادات الالتهابات تحتوي على مواد طبيعية مثل الزيوت والنباتات في تركيبتها الأساسية، فإنه لا توجد تأثيرات سلبية للاستخدام المتكرر للزيوت نظرًا لعدم وجود أي تركيبات كيميائية فيها.

زيوت مستخدمة في علاج التهاب المفاصل

1 – زيت النعناع

النعناع له خصائص مضادة للالتهاب، حيث يحتوي على مادة المنتول التي تعمل كمسكن للألم. لذلك، يستخدم منذ زمن بعيد في علاج التهاب المفاصل، بعد أن ثبت أنه يساعد على التخلص من آلام المفاصل والأورام الالتهابية التي قد تظهر بالتزامن مع التهاب المفاصل، خاصة التهاب المفاصل الروماتويدي.

يتم خلط 5-10 قطرات من زيت النعناع مع ملعقتين من زيت جوز الهند، ويتم تدليك المنطقة المصابة بهذا المزيج للتخلص من الألم الذي يشعر به المريض.

2- زيت الزنجبيل

يعد الزنجبيل واحدا من أشهر التوابل المستخدمة في معظم المطابخ العالمية، بالإضافة إلى تميزه في الطهي، إذ يتمتع بعدة خصائص علاجية لا تتوفر في أي نبات أخر. يستخدم زيت الزنجبيل في علاج التهاب المفاصل.

يتم استخراج زيت الزنجبيل من قطع الزنجبيل غير المقشورة، وذلك للاستفادة من المواد الكيميائية النباتية الموجودة فيه مثل الجيرانيول. يتم خلط زيت الزنجبيل مع زيت أساس، ثم يتم تطبيقه على منطقة الألم وتدليكه كعلاج تدليكي.

3- زيت اللافندر

يتم استخراج زيت اللافندر من براعم أزهار اللافندر، ويتميز بخصائصه المضادة للالتهابات، مما جعله وصفة مشهورة للتخلص من آلام المفاصل والعظام بشكل عام. يتم استخدام زيت اللافندر عن طريق وضع قطرات منه مع قليل من زيت القاعدة على منطقة الألم أو التورم مباشرة، ويتم تدليك المنطقة المصابة.

بالإضافة إلى تخفيف آلام العظام الالتهابية، يعزز زيت اللافندر الدورة الدموية وله تأثير مهدئ على الجهاز العصبي، مما يجعله مثاليًا للتخلص من الإرهاق العصبي.

4- زيت الفلفل

يتم استخلاص زيت الفلفل من الفلفل الحار، ويعد من أفضل الزيوت المسكنة، ولكن عيبه الوحيد هو أنه يحتاج إلى الاستخدام المنتظم لعدة أيام حتى تظهر النتائج المرضية ويشعر المريض بالتحسن.

يطبق هذا الزيت بعد مزجه مع قليل من زيت جوز الهند، ويتم دلك منطقة الألم بين مرتين إلى ثلاثة مرات في اليوم على مدى عدة أسابيع. يمكن لزيت الفلفل أن يسبب تهيج البشرة لدى بعض الأشخاص، وعند حدوث ذلك، يجب التوقف عن استخدامه.

5- زيت عشب الليمون

يتم استخراج هذا الزيت العطري ذو الرائحة الفواحة من جذور نبات الليمون، وبفضل امتصاص الأنسجة له، يصل إلى الأعماق ويعمل على تخفيف الآلام والالتهابات في المفاصل والأربطة.