علاجات طبية ومنزلية لتنحيف الوجه السمين

تعاني العديد من النساء من مشاكل في المظهر، ومن بين تلك المشاكل التي تسبب الضيق والتوتر هو الوجه السمين، الذي يمكن أن يبدو غير متناسب مع حجم الجسم. ولذلك، نقدم لكم بعض الطرق العملية لتنحيف الوجه السمين.

أسباب الوجه السمين
السبب في امتلاك الوجه السمين قد يرجع إلى امتلاء الخدود أو أن يكون شكل الوجه مربع أو واسع وهذا يعود لعدة أسباب منها:

السبب الوراثي قد يكون سبباً في ظهور هذه الصفات على الوجه.
2- هناك عوامل أخرى مساعدة توجد عند بعض الأشخاص الذين يزداد لديهم معدل تراكم الدهون في الوجه مع الزيادة في الوزن.
يطرح السؤال هنا عما إذا كان هناك علاج تجميلي طبي يمكن حل هذه المشكلة، أو إذا كان بإمكان اتباع نظام غذائي محدد أن يساعد على تقليل الحجم المتسبب في المشكلة.

العلاج الطبي والتجميلي
يتساءل الكثير من النساء عما إذا كان بإمكانهم القيام بعمليات تجميلية تشكل حجم الوجه، وهل يوجد طرق لتنحيف حجم الوجه.

هذا ما أجاب به جراح تجميل عندما سئل عن الخيار الأمثل للشباب والصغار في هذه المرحلة من العمر.

يجب على الشخص الذي يرغب في إجراء عملية في الوجه التوجه إلى الطبيب المختص، الذي سيُجري تقييمًا شاملاً للحالة ويحدد الحل المناسب، وذلك باتباع الخطوات التالية:

تساعد خسارة الوزن بشكل عام على تقليل حجم الوجه، حيث إن فقدان الوزن لدى البعض يؤدي إلى انخفاض مستوى الدهون في الوجه.

يتوجب تجنب مضغ العلك لأنه يحفز عضلات الفك والعضلات الماضغة، مما يؤدي إلى زيادة حجم الفك وتغيير شكله ليصبح مربعا.

يتم شفط الدهون وإزالة الزيوت الزائدة من الوجه، ويمكن نحت الوجه في هذه العمليات لتقليل مشكلة الوسط في الوجه.

يستخدم حقن البوتكس في كثير من الأحيان لتصغير منطقة الفك وتحسين المظهر العام وتحديد ملامح الوجه الحادة وتقليل الشكل المربع للوجه.

اتباع الحميات الخاصة
من الواضح تأثير النظام الغذائي بشكل عام على مظهر الوجه والبشرة، واتباع نظام غذائي غني بالمغذيات ينعكس على البشرة والوجه بمزيد من النضارة والإشراق.

يمكن أن يؤدي اكتساب الوزن الزائد في الجسم إلى وجه ممتلئ، وعند تنظيم السعرات الحرارية وفقدان الدهون في الجسم، يمكن أن يؤدي هذا إلى فقدان الوزن في منطقة الوجه. ويجب العلم أنه في هذه الحالة، لا يوجد نظام غذائي محدد يمكن أن ينقص من حجم الوجه، وذلك لأن فقدان الوزن يعني فقدان نسبة الدهون الزائدة في جميع أنحاء الجسم.

عند اتباع نظام غذائي مناسب مع القيام بالنشاط البدني الملائم، يمكن أن يساعد هذا في تحقيق حلم الوصول إلى الوزن المثالي، وسوف تلاحظ أن مستوى الدهون في وجهك يتراجع.

ولكن يجب مراعاة الآتي عند اتباع أي نظام غذائي :
يجب اتباع نظام غذائي غير صارم حتى لا يؤثر على الجسم بشكل عام.
يتم بيع جدول رياضي يحتوي على تمارين رياضية تساعد على تحفيز فقدان الوزن.
يجب الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء للتخلص من جفاف الجسم الذي يؤدي إلى تورم الوجه.

حلول شائعة وغير طبية لتنحيف الوجه
هناك بعض الحلول التي تعمل على تنحيف الوجه مثل:
يمكن إجراء بعض التغييرات البسيطة على المظهر مثل تغيير شكل الماكياج وتسريحات الشعر لتظهر ملامح الوجه بشكل أصغر.
2- يمكن عمل رياضة مثل اليوغا التي تعمل شد واسترخاء عضلات الوجه وتشكلها بشكل مختلف.