طريقة عمل مساج للطفل الرضيع لطرد الغازات
الغازات لدى الطفل الرضيع
يولد الأطفال متسببين في حالة فوضى وبكاء مستمر، ويتسبب الغاز في انتفاخ بطون الرضع وآلام تسبب البكاء المستمر وعدم القدرة على الرضاعة بشكل طبيعي، وهناك طرق مختلفة لتخفيف آلام بطون الرضع، ويعد المساج أو تدليك البطن للتخلص من الغازات الحل الأفضل، بالإضافة إلى أدوية للمغص والانتفاخ.
تختلف الأسباب المؤدية إلى الغازات والمغص عند الرضع، حيث قد تحدث الغازات لأحد الأسباب التالية:
- قد يؤدي بكاء الرضيع المستمر إلى تكون الغازات في الأمعاء، حيث يدخل الهواء أثناء بكاء الطفل إلى الجهاز الهضمي، مما يسبب المغص والانتفاخ الناجم عن الغازات المحبوسة.
- القدرة على الرضاعة الطبيعية بشكل جيد يتطلب أن يتمكن الطفل من ابتلاع الرضاعة بالكامل دون دخول الهواء، وإلا فإنه يجب أن يتم تصحيح الطريقة بالاستشارة مع الطبيب.
- سرعة تدفق الحليب من زجاجة الرضاعة الصناعية قد يؤدي إلى دخول الهواء مع رضاعة الطفل.
- إهمال تجشؤ الطفل بعد كل رضعة، سواء كانت طبيعية أو صناعية.
كيفية عمل مساج للطفل لطرد الغازات
قبل أن تبدأي في إجراء مساج للطفل، يجب أن تتأكدي من مزاجه ويجب أن يكون هادئا ومرتاحا عند بدء التدليك، وإذا ظهرت لديه أي علامات على عدم الارتياح، يجب أن تتوقفي عن التدليك، ويفضل أن تقومي بإجراء المساج في بداية اليوم أو قبل النوم كجزء من الروتين اليومي، واختاري أفضل الأوقات لطفلك، فقد يحتاج مساج لبطنه يوميا أو بين الحين والآخر، ويمكنك اتباع الخطوات التالية
- احرص على التواصل مع طفلك من خلال العين وابتسامتك تعتبر استئذانًا لعمل المساج.
- يجب اختيار مكان هادئ لإجراء مساج لطفلك، ووضعه على منشفة ناعمة، والحرص على إخباره بما تفعله والتحدث إليه حتى يشعر بالأمان.
- قد تحتاج إلى استخدام زيت لتسهيل التدليك، يمكنك تجربة تدليك الرضع بزيت الزيتون أو استخدام منتج مخصص للأطفال لتجنب التهيج.
- يجب البدء في التدليك بلمسة خفيفة وزيادة الضغط تدريجيًا إذا كان الطفل يشعر بالراحة أثناء التدليك.
- إذا لاحظت أن طفلك يصلب ذراعيه أو يفلت نظره عندما تحاولين عمل مساج له، فقد يكون ذلك بسبب عدم ملائمة الوقت لذلك، لذلك ينصح بالانتظار لمدة ساعة تقريبا بعد الرضاعة لتجنب تقيؤ الطفل.
طريقة مساج بطن الطفل لإخراج الغازات
يهدف تدليك بطن الرضيع إلى إخراج الغازات من الجهاز الهضمي بواسطة ضربات خفيفة على المعدة، حيث تعمل هذه الضربات على دفع الهواء المحتبس في المعدة للتحرك والتنقل إلى الأمعاء، ومن هناك يتم إخراجه على شكل غازات. وتبدأ معظم الضربات المقترحة على الجزء الأيمن السفلي من بطن الرضيع، وهو بداية الأمعاء الغليظة، وتنتهي في الجزء السفلي الأيسر من بطنه، وهو بداية القولون. وفيما يلي طرق تدليك بطن الرضيع لإخراج غازات البطن
- عند القيام بتدليك بطن الرضيع، اتبع نهج الساعة وابدأ بالضغط بلطف من الساعة السابعة من الجهة اليسرى وانتقل تدريجيًا باتجاه الجهة اليمنى مثل شكل نصف القمر، واضغط بلطف في اتجاه حركة عقارب الساعة باستخدام كلتا يديك.
- نهج التجديف في تدليك الطفل هو استخدام اليد كاملة والذراع وإصبع الخنصر بشكل أفقي، وتمريرها عبر بطن الرضيع، ثم الضغط برفق بالقرب من القفص الصدري، والانتقال بانزلاق على طول بطن الرضيع.
- يتم فرد إبهامي اليدين فوق سرة الرضيع وتحريكهما في الاتجاه المعاكس باستخدام الإبهامين.
- ابدأ فوق منتصف البطن من الجانب الأيسر وانتقل بأصابعك المتوسطة عبر جذع الرضيع إلى الجانب الأيمن.
طريقة مساج الطفل للمغص
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالتورم، وعلى الرغم من أن مغص الرضع يرتبط غالبًا بالغازات، إلا أن هناك الكثير من العلاجات المجربة للتخلص من الغازات بالإضافة إلى:
- يُعتبر المساج والتدليك حلاً للمغص عند الأطفال، وذلك عن طريق تدليك بطن الرضيع بحركات لطيفة مثل تحريك اليدين برفق على بطن الرضيع مع الضغط الخفيف في بعض أجزاء البطن.
- يمكن وضع الطفل على بطنه بعد الانتهاء من الرضاعة وتجشؤه، ويجب وضع الطفل بهذه الوضعية وهو مستيقظ لتهدئة المغص وتجنب وضعه على بطنه أثناء نومه لتجنب حالات الموت المفاجئ لدى الأطفال الذين يقل عمرهم عن ستة أشهر.
- تسخين بطن الرضيع من خلال تضميده إليك.
يجب على الوالدين أن يتحلوا بالصبر مع الرضيع ، وتجربة أكثر من طريقة لتهدئة مغص الطفل إلى أن يشعر بالراحة ، ويتوقف عن البكاء ، وعليهم معرفة أن هذه الفترة من حياة الطفل تعتبر أصعب فترته كونه لا حول له ولا قوة ، فيغمروه بالحب مع إخباره بذلك ، ويحرصوا على تقارب جسد الطفل من جسدهم للشعور بالحنان.
إذا لاحظت تجشؤ الرضيع بعد الرضاعة، وبعد شعوره بالمغص، فيجب عليك إبلاغ الطبيب لاستبعاد الأسباب الخطيرة للمغص، مثل أمراض الجهاز الهضمي، واقتراح الأدوية المساعدة في تهدئة الرضيع.
كيفية التخلص من غازات الطفل
في حال جربت العديد من الطرق لتخفيف غازات طفلك، مثل مساج البطن أو الأدوية دون جدوى، يمكنك اللجوء إلى إحدى الخطوات التالية للتخلص من غازات الطفل الرضيع
- ينصح بتجشؤ الطفل بعد الرضاعة للتخلص من الهواء الزائد قبل الدخول في عملية الهضم.
- تأكدي من تدفق الرضاعة الطبيعية بشكل معتدل، فإذا كان التدفق سريعًا فقد يبتلع الطفل الهواء.
- يؤدي البكاء لدى الرضيع إلى ابتلاع كمية كبيرة من الهواء مما يتسبب في دخوله إلى البطن ويسبب المغص والغازات، لذلك يجب الحرص على عدم ترك الطفل يبكي لفترات طويلة.
- تمرين الدراجة يتم عن طريق رفع ساقي الطفل في الهواء أثناء استلقائه على بطنه، ويساعد هذا التمرين على تشجيع خروج الغازات ومساعدة الطفل على التبرز بشكل أسهل في حالة الإمساك.
- يمكن لف ساقي الطفل ووركيه بلطف بطريقة عكسية، من اليسار إلى اليمين والعكس، لأنها تساعد على تحريك الغازات على طول المسار الهضمي.