الأناناس لذيذ ومفيد للجسم والصحة، ويمكن تناوله طازجًا أو تحويله إلى عصير كما هو موضح في هذا المقال. كما يمكن استخدامه كنكهة في أنواع الحلويات أو تزيين التورتات. يمكنك اتباع هذه الطريقة السهلة لصنع عصير الأناناس مع حليب جوز الهند الشهي .
المقادير :
– شرائح انانس مثلجة
– شراب الاناناس
– حليب جوز الهند
طريقة التحضير :
ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي باستثناء شراب الأناناس .
– اخلطي المقادير جيد ا بالخلاط .
ضعي هذا الشراب في أكواب التقديم وأضيفي إليه شراب الأناناس .
– تزيين الكاسات بشرائح الاناناس .
فوائد الاناناس :
– مفيد لصحة البشرة
– يحتوي على فيتامين سي
اضرار الاناناس :
زيادة استهلاكه غير مفيد لصحة الرحم لدى النساء .
