طريقة حساب ايام التبويض للحمل

واحدة من أكثر الأشياء التي توليها النساء المتزوجات اهتماما هي حساب أيام التبويض، لأن هذه الأمور تسبب العديد من المشاكل النفسية، ومشكلة تأخر الحمل تؤثر على الكثير من الأزواج، مما يتسبب في ضغوط عصبية ومشاكل نفسية، وهناك الكثير من المعلومات المهمة التي لا يعرفها الكثيرون من الأزواج بشأن الحمل، لذلك سوف نشرح كيفية معرفة متى يحدث الحمل وكيفية حساب أيام التبويض للدورة الشهرية النظامية وغير النظامية

حدوث الحمل : الحمل هو عملية يتم فيها تخصيب بويضة ناضجة للمرأة بواسطة حيوان منوي قوي للرجل خلال الاتصال الجنسي. تسبق هذه العملية تحرك الملايين من الحيوانات المنوية داخل جسم المرأة بحثا عن البويضة، ويحدث التخصيب عندما يتمكن حيوان منوي واحد من اختراق البويضة.

أيام التبويض : فترة التبويض تنقسم إلي فترتين:

فترة التبويض الأولى: تبدأ هذه الفترة من اليوم الأول لانتهاء الدورة الشهرية، ويمكن أن تختلف هذه المرحلة من امرأة إلى أخرى حسب أيام التبويض الخاصة بكل امرأة.

فترة التبويض الثانية : تبدأ هذه المرحلة من أيام التبويض وتسمى مرحلة الجسم الأصفر، وتتأثر هذه المرحلة بعدة عوامل مثل الإرهاق والمرض والتعب، ويتحكم المخاط الموجود في عنق الرحم في فترة التبويض حيث يفرز المهبل إفرازات لزجة خلال فترة التبويض.

أعراض فترة التبويض : قد تظهر بعض الأعراض على المرأة خلال فترة التبويض، وتشمل هذه الأعراض:
– العصبية و التوتر.
– انتفاخ في البطن.
– ظهور ألم بسيط في البطن.
– تحجر في الثديين.
زيادة في إفرازات المهبل تشبه بياض البيض.
– حساسية زائدة للضوء.
– ارتفاع في هرمون (LH).
حدوث ارتفاع في درجة حرارة الجسم الداخلية.

حساب ايام التبويض : إذا كانت دورة المرأة الشهرية تستمر كل 25 أو 28 أو 30 يوما، فيتم استبعاد أربعة عشر يوما من تاريخ الدورة الشهرية الحالية، وأيام التبويض تكون في اليوم 14 إذا كانت الدورة الشهرية كل 28 يوما. فرصة الحمل تكون في اليوم 12 و13 و14 و15 و16 وفقا لهذه الطريقة لحساب أيام التبويض، وبذلك يمكن حساب أيام التبويض بسهولة بالغة باستخدام التالي: تاريخ بداية الدورة الشهرية الأولى للمرأة – 14 يوما .

حساب أيام التبويض للدورة الغير منتظمة : عندما يحدث عدم انتظام في الدورة الشهرية، ينصح بتدوين مواعيد الدورة الشهرية خلال ستة أشهر متتالية وتحديد الحد الأدنى لفترة الفرق بين الدورات والحد الأقصى لعدد الأيام بين الدورات. إذا كان الحد الأدنى لفترة الدورات الشهرية 27 يوما، يجب استخدام المعادلة التالية: 27 – 18 = 9 أيام، وإذا كان الحد الأقصى لفترة الفرق بين الدورات الشهرية 31 يوما، يمكن استخدام المعادلة التالية: 31 – 11 = 20 يوما. يحدث التبويض بين اليوم التاسع والعشرين من بداية الدورة الشهرية.

عمل جدول لتحديد أيام التبويض : يمكن إعداد جدول لتحديد أيام التبويض لدى المرأة، لتزيد فرصة حملها بشكل أسرع، ومع ذلك، يجب مراعاة أن بعض الأشهر تكون طولها 31 يوما وأخرى 28 يوما.

مثال: إذا كانت الدورة الشهرية للمرأة كل 28 يوما، فإن أول يوم في نهاية الدورة الشهرية سيكون في الأيام (1-7)، وسيكون أيام التبويض في الأيام 16 و17 و18 و19.

طرق أخرى لحساب أيام التبويض : هناك وسائل أخرى لتحديد فترة التبويض لدى المرأة، ومن هذه الطرق الشريط الطبي الذي يتم استخدامه لاختبار عملية التبويض، ويتوفر هذا الشريط في الصيدليات، ويمكن التعرف على طريقة استخدامه من خلال الشرح الموجود على الشريط الطبي. كما يمكن حساب فترة التبويض عن طريق استشارة الطبيب المختص واستخدام الأشعة المهبلية.

بعض النصائح التي تزيد من فرصة التبويض : يجب الاهتمام بنظافة منطقة الأعضاء التناسلية، وخاصة أثناء الدورة الشهرية وبعد الجماع، لتجنب تكوين الفطريات الضارة التي تؤثر على فرص الحمل، ومن بين هذه الفطريات قرحة الرحم التي تعد سببا رئيسيا لتأخر الحمل، ويجب أيضا أن تكون الحالة النفسية للمرأة مستقرة وأن تتحلى بالصبر وعدم الاستسلام للضغوط العصبية، حيث تساعد هذه الأمور على زيادة فرصة الحمل.