طريقة تحفيز نمو الشعر بعد العلاج الكيميائي
يُعَدُّ مرض السرطان واحدًا من أكثر الأمراض انتشارًا، ويتم علاجه بالاستئصال أو العلاج الكيميائي أو الإشعاعي وغيرها من التقنيات، اعتمادًا على مكان الإصابة وشدتها، ولكلٍّ من هذه الطرق آثار جانبية تؤثر علىجسم الإنسان.
العلاج الكيميائي
العلاج الكيميائي هو علاج مكثف و صعب للسرطان الذي يقتل الخلايا السرطانية و الخلايا السليمة على حد سواء ، و ذلك وفقا لمايو كلينيك ، حيث يمكن للأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي تدمير جذور الشعر ، مما يجعل الشعر يتوقف عن النمو و يبدأ في التساقط ، و إذا كنت قد انتهيت مؤخرا من العلاج الكيميائي ، فقد تكون حريصا على نمو شعرك مرة أخرى ، و تقول مايو كلينك أن الشعر ينمو بشكل طبيعي في غضون ثلاثة إلى عشرة أشهر ، و يمكن أن يساعدك استخدام تقنيات و منتجات العناية بالشعر في نمو شعرك بشكل أسرع.
خطوات لإرجاع الشعر
الخطوة الأولى
يمكنك استخدام منتجات لطيفة على شعرك أثناء نموه، وقد يؤدي علاج شعرك تقريبا أو صبغه أو تنعيمه أو تجعيده إلى حدوث ضرر، مما يجعل نموه أبطأ بكثير، وتوصي عيادة مايو بتجنب تصفيف الشعر واستخدام مواد تلوين الشعر حتى تنمو بصيلاته بقوة وسرعة، وقد ينمو شعرك مرة أخرى بشكل متقشر أو بلون مختلف، ولكن إذا كنت ترغب في تغيير الطريقة التي تبدو بها، انتظر حتى ينمو بالكامل قبل تعريضه للمعالجة الحرارية والمواد الكيميائية.
الخطوة الثانية
فكر في استخدام علاج مثل مينوكسيديل ، حيث تمت الموافقة على استخدام المينوكسيديل ، الذي يباع تحت الاسمين التجاريين روغين و أفاكور و ريجايين ، من قبل إدارة الغذاء و الدواء لإعادة زراعة الشعر ، و توصي مايو كلينيك باستخدام الدواء أثناء و بعد العلاج الكيميائي ، و تأكد من أن طبيبك يعلم أنك ستستخدم مينوكسيديل حتى يتمكن من تقديم النصح لك عن أي آثار جانبية أو تفاعلات دوائية.
الخطوه الثالثة
تناول الأطعمة الغنية بالبروتين ، تبعا لما يثبت موقع HairBoutique.com ، حيث يقول أن الشعر يتكون أساسًا من البروتين ، لذلك فإن تناول كمية كافية من البروتين في النظام الغذائي أمر بالغ الأهمية لنمو الشعر بسرعة ، و تشمل الأطعمة الغنية بالبروتين اللحوم و الفول و البيض و العدس و التوفو ، كما إن جمعية السرطان الأمريكية تقول إن المكمل بملحق بروتين الصويا أو استهلاك كميات كبيرة من الصويا (الموجودة في التوفو) ، يمكن أن يغذي الخلايا السرطانية ، و لابد من تجنب تناول الأطعمة بالسكريات المضافة ، مثل الحلوى و الشوكولاتة ، حيث يمكن أن يحافظ أيضاً على تغذية بصيلات الشعر ، وفقاً لـ HairBoutique.com.
الخطوة الرابعة
إضافة الفيتامينات و المعادن الإضافية إلى نظامك الغذائي لتغذية شعرك من الداخل إلى الخارج و تسريع نموه ، و يقول HairBoutique.com أن فيتامين ب يؤثر على دوران الخلايا ، لذا فإن إضافة حمية غذائية تحتوي على فيتامين ب 6 و ب 12 ، و يمكن أن يؤدي إلى نمو الشعر بشكل أسرع و يساعد بيتا كاروتين ، و هو فيتامين آخر متوفر في المكملات الغذائية ، على حماية ألياف الشعر ، وفقًا لموقع HairBoutique.com.