طرق ازالة البقع السمراء في الجسم و الوجه

مشكلة اظهار تصبغات البشرة وظهور البقع السمراء على الوجه والجسم تسبب قلقا ومعاناة للعديد من السيدات، نظرا لعدم معرفة أسبابها، مما يؤدي إلى التعامل معها بطرق غير صحيحة وزيادة استمراريتها وتوسع مساحتها. قد يلجأ السيدات والفتيات إلى استخدام حلول مؤقتة مثل تطبيق مساحيق التجميل لإخفاء هذه المشكلة. في الفقرات التالية، سنتناول أسباب ظهور هذه التصبغات وطرق إزالتها .

1- أسباب ظهور البقع السمراء في البشرة:  تظهر تصبغات البشرة بسبب صبغة الميلانين ويحدث ذلك لعدة أسباب، والأسباب الرئيسية هي التعرض المباشر لأشعة الشمس، وأحيانا يكون السبب داخليا، وقد تظهر التصبغات بصورة خفيفة وليست بالضرورة سمراء في البداية.

طرق الوقاية من ظهور البقع السمراء في البشرة:

1- كريم واقي من الشمس: على الرغم من المنافع العظيمة التي توفرها أشعة الشمس، إلا أنها تحمل العديد من الأشعة الضارة للبشرة، وعند التعرض لها في الأوقات الخاطئة أو لفترات طويلة، فإنها تعتبر السبب الرئيسي لظهور البقع السمراء على الوجه والجسم، وينصح باستخدام واقي الشمس حتى في فصل الشتاء .

2- الطعام الصحي : تناول الطعام غير الصحي، خاصة المقليات التي تحتوي على زيوت وسمنة وسكريات، يؤدي إلى عدم توازن الخلايا اللونية في البشرة، وهو يعتبر من الأسباب الرئيسية للاضطرابات الجلدية بعد التعرض لأشعة الشمس. لذا، يجب تناول الفواكه والخضروات وغيرها من الأطعمة الصحية.

3- شرب المياه : عدم شرب الماء يؤثر سلبا على البشرة، ومعظم مشاكل البشرة تنجم عن هذا السبب. وعدم شرب الفتيات والسيدات للماء في فصل الشتاء يعتبر خاطئا، لذا يجب عليهم شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا.

4- تنظيف البشرة قبل النوم : كثير من الفتيات والسيدات يقعن في خطأ فادح، وهو النوم والمكياج أو الاستمرار في ارتدائه أو عدم إزالته بشكل صحيح وكامل، مما يؤدي إلى ظهور بقع سمراء على البشرة. يجب استخدام مرطب للبشرة قبل النوم، ويفضل استخدام مرطب مصنوع من مواد طبيعية.

طرق طبيعية للوقاية من البقع السمراء

1- زيت الزيتون :
قناع زيت الزيتون على البشرة بشكل مباشر و يدهن و يترك حوالي ربع ساعة ثم قومي ببشطفه جيداً بالماء و الحرص على تجفيف البشرة ويتم تكرار هذه الطريقة بشكل يومي و سوف تحصلين على نتيجة ممتازة.

2- البصل : يجب تحضير بصلة متوسطة الحجم وقطعها إلى شرائح، ثم وضع شرائح البصل على الوجه أو غمرها في ماء البصل لمدة عشر دقائق، ومن ثم يجب غسلها جيدا، ولكن ينبغي إجراء اختبار للتحقق من عدم وجود حساسية في البشرة، ويعتبر البصل واحدا من أفضل المكونات للمساعدة في علاج ومكافحة بقع البشرة .

3- الحليب :الحليب يحتوي على حمض اللبنيك الذي يعتبر مادة ممتازة للتخلص من التصبغ وتوحيد لون البشرة، كما يزيل الخلايا الميتة من البشرة. يتم تدليك البشرة بالحليب لمدة خمس دقائق تقريبا، ثم يتم غسل البشرة وتنظيفها من آثار الحليب .

4- الخيار : إن الخيار يعتبر من المواد الرائعة لعلاج مشاكل البشرة، حيث يحتوي على الماء وفيتامين E وعناصر أخرى تساعد في علاج تصبغات البشرة.

7. اللوز + الحليب  ؛
غالبا ما تظهر البقع السوداء على البشرة الجافة، وينصح بترطيب البشرة بشكل مستمر حتى تتلاشى البقع السمراء. ببساطة، خذ عدة حبات من اللوز ونقعها في القليل من الحليب واتركها طوال الليل، ثم طحنها جيدا وضعها على البقع السوداء لبعض الوقت .

8. الحليب + العسل ؛
كما سبق ان ذكرنا ان الحليب يعمل على تفتيح و توحيد لون البشرة بينما العسل يعتبر مرطب ممتاز  مما يجعل هذه الخلطة بمثابة علاج فعال للبشرة الجافة و مزيل للبقع السوداء فقط قومي بخلط  قليلاً من الحليب و العسل في اناء و ضعيه على البقع و يترك من خمس الى ربع ساعة و ينصح بتكرار الطريقة حتى تجدين نتيجة مرضية لكِ .