صابونة الكركم .. فوائدها وقدرتها على تفتيح البشرة
فائدة صابونة الكركم لتفتيح البشرة
الكركم هو عنصر ذو تأثيرات مدهشة غير طبيعية، ويمتلك خصائص مذهلة مضادة للالتهابات، ويمكن استخدامه في علاج العديد من الأمراض الجلدية الشائعة، مثل الاحمرار والتورم والإكزيما. وبسبب تأثيره التطهيري، فإنه مثالي للتخلص من حب الشباب. كما يمكن أن يحمي الجلد من الشيخوخة عن طريق تثبيط الجذور الحرة والمحافظة على مستويات الكولاجين والرطوبة في الجلد، مما يقلل من خطر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
يعتبر صابون الكركم واحدا من منظفات البشرة الطبيعية التي تستخدمها معظم الفتيات لتفتيح البشرة بشكل طبيعي، ولذلك، قامت العديد من النساء بتبديل المستحضرات السائلة بالصابون الطبيعي، وخاصة صابون الكركم، لأنه يحتوي على مواد طبيعية غير ضارة للبشرة، ويمكن أن يساعد في تحقيق بشرة مشرقة وخالية من العيوب. هناك العديد من أنواع صابون الكركم، لذلك يجب عليك اختيار صابون يحتوي على الزيوت.
بالإضافة إلى العديد من المواد الطبيعية الأخرى، يتكون صابون الكركم منها. يتميز صابون الكركم بتأثيره المبيض بسبب الكركم الذي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ويمكن استخدامه لعلاج البقع في الجلد. كما يمكن لصابون الكركم إزالة خلايا الجلد الميتة بشكل فعال جدا، ويساعد على توحيد لون البشرة، وخاصة بالنسبة للفتيات اللواتي يتعرضن لأشعة الشمس بشكل ساخن. ومن فوائد صابون الكركم للتبييض أيضا محاربته لعلامات الشيخوخة، بسبب احتوائه على فيتامينات مهمة مثل فيتامين هـ وفيتامين ج. كما يمكن لصابون الكركم أن يعمل كمرطب طبيعي للوجه، حيث يمكنه جعل البشرة أكثر نعومة والحفاظ على رطوبتها.
فوائد الكركم
- يمكن أن يؤخر الكركم نمو الشعر
أظهرت بعض الدراسات أن الكركم يمكن أن يساعد في إبطاء نمو الشعر الزائد، حيث تم تطبيقه على 60 امرأة تحت الإبط لمدة 10 أسابيع، وأظهرت نتائج الدراسات أن الزيوت الأساسية يمكن أن تقلل أو تبطئ نمو الشعر في منطقة الاختبار، ولكن الوقت اللازم لذلك يعتمد على نوعية الشعر؛ حيث يتفاعل الشعر الناعم بشكل أسرع من الشعر الخشن، ومن المتوقع ألا تكون زبدة الكركم فعالة مثل الشمع أو الحلاقة.
- يعمل الكركم على تهدئة الصدفية
تعد الصدفية من الأمراض المناعية الذاتية، حيث يؤدي الالتهاب إلى تراكم خلايا الجلد على بعضها مما يسبب ظهور بقع متقشرة وتكون معرضة للتمزق والنزيف.
يحتوي الكركم على الكركمين كمركب نشط رئيسي، والذي يحتوي على إنزيمات مضادة للالتهابات تستطيع محاربة إنتاج الخلايا وتقليل هذه البقع الجلدية غير المريحة.
وفقًا لبعض المراجعات التي أجريت، فإن الكركمين الموضعي والفموي يساعد على تحسين أعراض الصدفية اللويحية خلال 9-12 أسبوعًا.
- الكركم يقضي ندبات حب الشباب
الكركم يمكن أن تساعد في التخلص من ندوب حب الشباب الناتجة عن التغيرات الهرمونية، وعلى الرغم من ذلك، أظهرت بعض الدراسات التي أجريت عام 2013 أن خليط الكركمين مع حمض اللوريك يعتبر مزيجا فعالا جدا في محاربة بكتيريا حب الشباب، ويمكن استخدام مسحوق الكركم مع مجموعة متنوعة من المكونات في قناع وجه صحي، مثل العسل أو خل التفاح أو الزبادي أو الصبار، ويمكن أيضا شراء زيت الكركم مع زيوت أساسية مركزة جدا وتخفيفها في زيت ناقل قبل وضعها على الجلد لتحقيق تأثير ملحوظ.
- يمكن للكركم أن يشفي الجروح
عندما يتعرض الجسم للإصابة، يتم إرسال خلايا الدم البيضاء والإنزيمات لمنطقة الجرح لمحاربة العدوى ويحدث بذلك الالتهاب. وعلى الرغم من أن هذا يبدو جيدا، إلا أنه يمكن أن يسبب آثارا غير مرغوبة مثل الحرارة والاحمرار والألم. لكن الكركم يساعد في منع هذا التفاعل ويقاوم الالتهاب والأكسدة، وبالتالي يخفف التورم ويقلل من تهيج الجروح.
يمكن للكركم أيضًا تسريع قدرة الجلد على تكوين أنسجة جديدة والتئام الجروح بشكل أسرع، حيث يمكن أن يزيد أيضًا من إنتاج الكولاجين، مما يعني تخفيض مدة الشفاء وتقليل ظهور الندبات.
فوائد صابون الكركم للمناطق الحساسة
تعتبر من فوائد صابون الكركم أنها عنصر مهم وفعال في علاج المشاكل الخاصة بالمناطق الحساسة وفي الغالب ما تعاني المناطق الحساسة من مشاكل جلدية ، ومن أشهرها سواد الجلد في هذه المناطق ، والسبب في ضرورة معالجة الكركم هو كما يلي أنه يعمل على استعادة اللمعان الطبيعي كما أن العلاج يساعد تفاوت لون البشرة على جعل البشرة تبدو مشرقة ويعتبر الكركم مفيد أيضًا في إزالة السمرة ، مما يجعل بشرتك تبدو باهتة ، كما وجدت دراسة حديثة أن زيت الكركم الأساسي في مستحضرات التجميل يمكن أن يبيض البشرة في غضون ثلاثة أسابيع ويكون له تأثير طويل الأمد.
تحذير من صابونة الكركم
على الرغم من الفوائد الكثيرة لصابونة الكركم، إلا أن لها بعض الآثار الجانبية التي يجب أخذ الحذر منها
- قد يتسبب استخدام صابون الكركم في بعض الأشخاص في حدوث حساسية شديدة وألم شديد وحكة.
- “عند استخدام بعض الأشخاص المصابين بالحساسية صابون الكركم، قد يتسبب ذلك في حدوث احمرار والتهاب شديد.
- بعد استخدامه لفترة من الزمن، قد يترك بعض الأوقات بقعة صفراء صغيرة لا تختفي على الفور، ولكنها تزول بعد فترة نظرا لاحتوائه على صبغة الكركم.
- يظهر عند بعض المستخدمين طفح جلدي شديد نتيجة استخدام صابون الكركم.
- قد يصيب المنطقة المستخدمة عليها بالتقشير.
- نظرا لاحتواء الكركم على مركب الكركمين، واحتواء الكركمين على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، زادت التحذيرات من استخدام صابون الكركم. يحتوي الكركمين أيضا على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، وتعتبر هذه المكونات مفيدة جدا للبشرة. ومع ذلك، إذا تم استخدام الكركم والكركمين معا في نفس الوقت، فقد يكون له تأثير سلبي على البشرة.
- قد يشعر بعض الأشخاص بأن هذا الصابون غير فعال ولا يظهر تأثيرًا كبيرًا، ويمكن أيضًا أن يسبب استخدام الصابون مع الماء الساخن آثارًا غير مرغوبة مثل الجفاف والتشققات والتلف في الجلد.
طريقة استخدام صابونة الكركم
يعتبر استخدام صابونة الكركم بالطريقة الصحيحة عند الاستحمام، حيث يتم وضع كمية من الصابونة على اليدين وفركها على الجسم بشكل كامل، مع الاهتمام بوضعها على الوجه والرقبة والمناطق الحساسة. ثم يترك الصابونة على الجسم لمدة تتراوح بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق ويشطف الجسم جيدا. ستلاحظ النتيجة بشكل فوري وستحصل على بشرة بيضاء ناصعة ومفعمة بالحيوية. ومن المستحسن دهن الجسم بالكريم المرطب المناسب بشكل كامل بعد الاستحمام وتجفيف الجسم جيدا. ويجب استخدام صابونة الكركم بشكل يومي لمدة لا تقل عن عشرة أيام.