خطوات صبغة طبيعية للشعر بالكركم
هناك مئات المنتجات التجارية لصبغ الشعر التي تستخدم مواد كيميائية لتدمير الجذر وصبغ الشعر، ولكن العديد يفضلون تلوين شعرهم بالطرق الطبيعية لأنها لطيفة على الشعر وسهلة الاستخدام في المنزل.
يحتوي التوابل الكركم على مكون رئيسي يسمى الكركمين، وهو مضاد للالتهابات والذي يمنح التوابل هذا اللون الأصفر الزاهي، ويمكن أن يصبغ بسهولة. وعلاوة على ذلك، فإن الكركمين الموجود في التوابل ليس مفيدًا فقط لتلوين الشعر، وإنما يساعد أيضًا في منع تساقط الشعر وعلاج قشرة الرأس.
يمكنك وضع ملعقتين كبيرتين من الكركم داخل زجاجة شامبو للشعر لتحقيق تدرج لوني متسق، أو يمكنك خلطه مع الماء وقليل من شاي البابونج (مبيض طبيعي آخر) لصنع معجون وتطبيقه على شعرك لبضع ساعات، وفي الحالتين سيبدو شعرك أشقرًا قريبًا بما يكفي.
ما هو الكركم
الكركم هو نبات عائلة الزنجبيل ينمو في جميع أنحاء الهند ودول جنوب آسيا الأخرى وأمريكا الوسطى ، يطلق عليه أيضًا الزعفران الهندي أو التوابل الذهبية. ، تم تضمين الكركم في العديد من الأطباق حول العالم ، علاوة على ذلك ، يستخدم هذا النبات لعلاج الأمراض المختلفة ويستخدم في الغالب للبشرة والشعر ، ويعتبر الكركمين لهذه التوابل السمة الرئيسية لعلاج مشاكل الشعر مثل تساقط الشعر.
هل الكركم مفيد للشعر
تساقط الشعر أو فقدانه يشكل مصدر قلق كبير للرجال والنساء على حد سواء. قد تبحث عن حلول فعالة للتعامل مع هذه المشكلة مرارا وتكرارا، ولكن يبدو أنه لا يوجد شيء يلبي احتياجاتك بالشكل المطلوب. ومع ذلك، الكركم يساهم بشكل كبير في تحسين نمو الشعر. ليس فقط يستخدم لعلاج تساقط الشعر، بل يمكن أيضا استخدامه لعلاج أي مشاكل تتعلق بفروة الرأس دون أن يسبب أي حساسية. الكركم يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، مما يجعله آمنا لاستخدامه في علاج مشاكل الشعر .
الكركم لنمو الشعر
عندما يتعلق الأمر بصحة شعرك، فإن أسباب سوء صحة الشعر متعددة العوامل وقد تزداد سوءًا بسبب التوتر والاضطرابات الدرقية واضطرابات الهرمونات والتسمم، على سبيل المثال لا الحصر.
يتميز الكركم بخصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله مكونًا هامًا في دعم الصحة الأمثل للشعر.
ومن المثير للاهتمام ، أنه لوحظ أنه عندما يؤخذ الكركمين أو الكركم بمفرده ، مما يعني أنه يمتص بشكل سيئ إلى حد ما في الجسم ، من المهم وجود مكون آخر للمساعدة في امتصاص المحرك ، أحد محسنات التوافر الحيوي الداعمة هو البيبيرين ، وهو مكون نشط من الفلفل الأسود الذي ارتبط بالمساعدة في الزيادة الاستيعابية.
الكركم يحفز نمو الشعر
يمكن أن يساعد الكركم في علاج المشاكل التي تواجهها في فروة رأسك، فهو يمنع تساقط الشعر الناتج عن بعض التهابات فروة الرأس والقشرة، ويعطي شعرك وفروة رأسك علامات تدل على أن شيئا ما ليس على ما يرام، وأحد هذه العلامات هي الحكة، وإذا تجاهلت الحكة فسيبدأ الشعر بالتساقط، وعندما تتجاهل تساقط الشعر، يبدأ الشعر في النحافة، ولعلاج فروة الرأس يوصى باستخدام مزيج يحتوي على أجزاء متساوية من الكركم وزيت الزيتون، ويترك على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم يشطف، وهذا يعتبر شامبو طبيعي للشعر
الكركم لعلاج قشرة الرأس
المشكلة الشائعة في الشعر هي وجود قشرة الرأس، والتي يمكن أن تسبب تساقط الشعر إذا لم يتم استخدام العلاج المناسب. وعادةً، تأتي قشرة الرأس مع شعور غير مريح بالحكة.
يتميز الكركم بمواد مضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تعمل على تنظيف فروة الرأس وتقليل تراكم القشور، كما يساعد على تحسين الدورة الدموية تحت الجلد مما يمنع تراكم خلايا الجلد الميتة.
الكركم لعلاج مشكلة فروة الرأس
يمكن التعامل بسهولة مع العديد من حالات فروة الرأس، مثل الإكزيما والالتهابات الفطرية الجلدية، باستخدام الكركم كعلاج للشعر الخفيف والحكة والالتهاب.
تتميز الكركم بخصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة للحساسية، ومضادة للأكسدة، ومطهرة، وتعد هذه الصفات الرئيسية لهذا النبات التي تساعد على التخلص من مشاكل فروة الرأس، وتقليل فرص حدوث حالات فروة الرأس السيئة.
طريقة استخدام الكركم للشعر هي صنع معجون من مسحوق الكركم عن طريق خلطه مع الحليب ووضعه على فروة الرأس، ثم تدليك فروة الرأس بلطف لبضع دقائق، ثم يغسل الخليط باستخدام شامبو لطيف .
كيف تستخدم الكركم
على الرغم من أن الكركم يُعتبر آمنًا بشكل عام ، إلا أنه من الجيد دائمًا مراجعة طبيبك قبل بدء مكمل جديد. لا يجب أخذ الكركم من قبل النساء الحوامل أو الأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم إلا إذا تمت الموافقة عليه من قبل طبيبك وأنت تحت إشراف الطبيب ، تم العثور على الكركم في كل شيء من المكملات ، مشروب لذيذ قد ترغب في تجربته طريق صنعه بنفسك في المنزل ، ويمكن إضافة الحليب له .
خطوات صبغة طبيعية للشعر بالكركم
بعض الأشخاص يقومون بصبغ شعرهم الأبيض باستخدام صبغات كيميائية، وتقدم صالونات تصفيف الشعر مجموعة متنوعة من الألوان والخيارات. يمكنك أيضا شراء أطقم صبغ الشعر من المتجر إذا كنت تبحث عن طريقة أقل تكلفة وأكثر طبيعية. يمكن أن يساعد الكركم في صبغ شعرك باللون البني أو الأشقر أو حتى اللون البني الفاتح والأبيض، اعتمادا على النسبة التي تستخدمها في صنع معجون الصبغة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لقناع الشعر المصنوع من الكركم تحسين ملمس الشعر وإضفاء لمعان عليه .
خطوات عمل صبغة الشعر بالكركم
- – يجب ملء القدر بكوبين من الماء، ثم وضع القدر على الموقد والانتظار حتى يغلي.
- ضعي ملعقتين كبيرتين من الكركم المطحون، أو ربع كوب من الكركم الطازج، في الماء المغلي وأضيفي التوابل ثم قلبي باستخدام ملعقة كبيرة حتى يذوب الكركم بالكامل.
- بعد إطفاء الموقد، يُترك خليط الكركم ليبرد تمامًا، ثم يُصب في وعاء كبير، وتُلف منشفة حول الرقبة لالتقاط أي صبغات تقطر، ولا تنسَ ارتداء قفَّازات بلاستيكية لحماية اليدين من صبغة الشعر.
- يتم وضع كمية صغيرة من صبغة الشعر على جذور الشعر وأسفله، ومن ثم يتم وضع الصبغة على الشعر باليد، ويتم إضافة المزيد من الصبغة حتى يتم تغطية الشعر بالكامل، ويجب العمل من قاعدة الرقبة إلى أطراف الشعر.
- يتم تمشيط شعرك ثم ترك الصبغة على شعرك لمدة 15 دقيقة فقط، ويجب عدم ترك الصبغة على شعرك لأكثر من ذلك الوقت، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تغير لون الشعر إلى اللون الأصفر الفاتح .
- اغسلي شعرك بالماء حتى يصبح نظيفًا، ثم جففيه وصمميه كالمعتاد.
- ينبغي اختبار الصبغة على جزء صغير من الشعر قبل وضعها على الرأس بالكامل، وإذا لم تعجبك اللون النهائي، فيُمْكِنُك ضبط الصبغة عن طريق إضافة المزيد من الماء إذا كان اللون داكناًجداً، أو إضافة المزيد من الكركم إذا كان اللون فاتحاً جداً.