سبب غلق العين عند العطس .. وماذا يحدث لو عطست وعينك مفتوحة ؟

لماذا نغمض أعيننا عندما نعطس

إن حدوث إغلاق العينين أثناء العطس هو حركة لا إرادية يصعب التحكم فيها، ويعتقد العديد من الأشخاص أن العطس مع فتح العينين يمكن أن يتسبب في خروجهما من مكانهما، ولكن هذا الاعتقاد بعيدًا كل البعد عن الصحة، ولا يعد سوى خرافة منتشرة بين الناس.

أكدت الدكتورة (دالي تايلر)، وهي طبيبة الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى Washington Township Medical Foundation في مقاطعة فيرمونت بولاية كاليفورنيا، أن غلق العين أثناء العطس يحدث بسبب انقباض العضلات في منطقة العين، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين يبقى عيونهم مفتوحة أثناء العطس ولا يتسبب ذلك في حدوث أي مشكلة في العين على الإطلاق 

ماذا يحدث في جسمك عند العطس

عندما يدخل بعض الأجسام الغريبة إلى الأنف، يتفاعلون مع الأوعية الدموية في الأنف، ويرسلون إشارات إلى منطقة العطس في الدماغ. يستجيب الدماغ لهذه الإشارات، مما يؤدي إلى حدوث عطسة وخروج ميكروبات وجراثيم تنقل الأمراض 

لماذا تعطس بكثرة عند المرض

عند الإصابة ببعض الأمراض، يبدأ الجسم في التخلص من الميكروبات والجراثيم المتراكمة في جدار الأنف عن طريق العطس، وخاصة عند الإصابة بالإنفلونزا والزكام 

ما العلاقة بين العطس والحساسية

يعد العطس المتكرر أحد الأعراض المرتبطة بالحساسية، لذلك يتعرض الأشخاص الذينيعانون من الحساسية إلى كثرة العطس عند تعرضهم لمحفزات العطس 

هل تعطس عندما تنظر إلى الشمس

تعاني بعض الأشخاص من حالة العطس عند تعرضهم لضوء الشمس، وهذا ما أكدته الجمعية الصحية الوطنية. وتُعرف هذه الظاهرة باسم عطاس ضوئي (Photic sneeze reflex)، حيث يعاني هؤلاء الأشخاص من حساسية للضوء.

لماذا يعطس البعض بضع مرات متلاحقة

لا يوجد إجابة عملية واضحة تشرح سبب عطس البعض بشكل متكرر، قد يكون السبب ضعف قوة العطسة لديهم، وفي بعض الحالات يشير العطس المتكرر إلى إصابة الشخص بحساسية 

متى يصبح العطس خطيرًا

لا يوجد أي حالة مرضية خطيرة وراء العطس، ولكن في حالة حدوث العطس بصورة متكررة، يجب استشارة الطبيب في هذا الأمر.

أسباب العطس المتكرر

يوجد العديد من الأسباب التي تسبب العطاس المتكرر ومنها ما يلي: 

التهاب الأنف التحسسي (Allergic Rhinitis)

يعتبر الأنف التحسسي أحد أسباب العطس المتكررة الشائعة، حيث يتسبب استنشاق بعض الروائح في تهيج أغشية الأنف وحدوث العطس، ومن هذه الروائح حبوب اللقاح، والعفن أو الغبار والأتربة المتطايرة 

لتخفيف أعراض الأنف التحسسي، يجب استخدام أدوية مضادات الهيستامين. وفي حالات الالتهابات التحسسية المزمنة، يمكن استخدام بخاخ الأنف الذي يحتوي على مادة ستيرويدية، ويعد هذا العلاج من العلاجات الفعالة لتخفيف أعراض الأنف التحسسي 

العدوى (Infection)

تعتبر العدوى الفيروسية والإصابة بنزلات البرد أحد أسباب العطس المتكرر الرئيسية، وتترافق العطس المتكرر مع أعراض العدوى مثل التهاب الحلق، ودموع العين، واحتقان الجيوب الأنفية، والسعال، والحمى، والقشعريرة. وتسبب العدوى الفيروسية للجهاز التنفسي زيادة إفراز المخاط في الأنف، مما يؤثر على الأعصاب في الأنف ويسبب العطس المتكرر

يمكن علاج هذه الحالة باستخدام مضادات الهيستامين وبخاخات الأنف التي تحتوي على مادة الكولين، كما يساعد تناول المشروبات الساخنة والماء على تخفيف الأعراض والتحكم في نوبات العطس المتكررة 

متلازمة العطس الضوئي المنشأ (Photoptarmosis)

تُعد متلازمة الضوء واحدة من أسباب العطس المتكرر التي يعاني منها بعض الأفراد عند تعرضهم لأشعة الشمس مباشرةً، ويتراوح عدد المصابين بهذه المتلازمة بين 18-35٪ من حالات العطس المتكرر 

أسباب أخرى للعطس المتكرر 

بالإضافة إلى الأسباب المذكورة سابقًا التي تسبب العطس المتكرر، هناك بعض الأسباب الأخرى مثل: 

• التعرض لبعض التوابل: عند استنشاق بعض أنواع التوابل مثل الفلفل الأسود أو مسحوق الشطة الحارة، يحدث عطس متكرر بشكل مؤقت 
• الحساسية من الحيوانات الأليفة: تعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه وبر الحيوانات الأليفة التي يتم تربيتها في المنزل، مما يسبب الإصابة بحالة من العطس المتكرر. 
• تغير حرارة الجسم المفاجئة: قد يؤدي حدوث تغير مفاجئ في درجات حرارة الجسم إلى حدوث حالة من العطس المتكرر لدى بعض الأشخاص. 
• التدخين السلبي: يمكن أن يتسبب التواجد مع المدخنين في تعرض الشخص لنوبات من العطس المتكرر أيضًا. 

نصائح لتخفيف العطس المتكرر 

هناك مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها للتخفيف من نوبات العطس المتكررة، وتشمل ما يلي: 

• يمكن استخدام بعض العلاجات الموجهة لعلاج التهاب الأنف التحسسي وأعراض الحساسية الموسمية مثل مضادات الهيستامين وبخاخات الأنف 
• ينصح بشدة بتجنب محفزات العطس، وخاصةً للأشخاص الذين يعانون من التهابات الجيوب الأنفية المزمنة، مثل استنشاق حبوب الإيقاف وبعض الروائح المهيجة للأنف، مثل بعض أنواع التوابل والعطور والغبار 
•  يجب توخي الحذر من تعرض الأشخاص المصابون بمتلازمة الضوء المنشأ للضوء أو الشمس المباشرة، ويجب ارتداء النظارة الشمسية عند الخروج 
• الحرص على نظافة الأنف باستمرار. 
• عند لمس سقف الحلق باللسان، يساعد ذلك على وقف العطس المتكرر 
• يوصى بزيادة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج الذي يعزز جهاز المناعة في الجسم، ويقلل بالتالي من خطر الإصابة بالعدوى الفيروسية ونزلات البرد والإنفلونزا 
• يساعد تناول المشروبات الساخنة والشاي المغلي بالبابونج على التخفيف من نوبات العطس المتكررة، لأنه يحتوي على مضادات الهيستامين 

ألم الصدر عند العطس 

قد يشعر الشخص بألم في منطقة الصدر عند العطس نتيجةإصابته ببعض الأمراض، حيث يتحرك الصدر بشكل قوي عند العطس. ومن الأمراض التي قد تسبب ألم الصدر عند العطس: 

ذات الجنب: يمكن لبعض الأشخاص أن يعانوا من التهاب الجنبة بسبب انتفاخ الأغشية التي تغطي الرئة، ويشعرون بالألم عند العطس بسبب حركة العضلات في الصدر. وتصاحب هذا الألم العديد من الأعراض 

1. سعال. 
2. صعوبة وضيق في التنفس. 
3. حمى. 
4. الشعور بألم حاد في الكتف أو الظهر 

إجهاد العضلات: يمكن أن يتسبب العطس في شد عضلي في منطقة الصدر أو ما يعرف بإجهاد العضلات الوربية الذي يحدث عند التعرض للسقوط أو الإصابة، حيث يحرك العطس هذه العضلات ويسبب شعورًا بألم حاد في الصدر مع خروج العطس. 

الربو التحسسي: تعد الأمراض التي تؤثر على عظام الصدر والرئة وتزيد الألم عند العطس، بالإضافة إلىمرض الربو التحسسي المصاحب للعطس المتكرر، من أعراضه الشائعة

1. احتقان الأنف. 
2. السيلان. 
3. حكة في العين. 
4. ضيق في التنفس. 

الحموضة المعوية: تحدث بسبب تحرك حمض المعدة، المعروف أيضا بالارتجاع المريئي، حيث يسبب حموضة المعدة ألما في الصدر ويزداد الألم مع العطس المتكرر

عدوى الرئة: فيبعض الحالات، يكون سبب العطس المتكرر هو الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية، وعند ظهور بعض الأعراض التالية مع العطس المتكرر، يكون هناك احتمالية كبيرة للإصابة بعدوى الرئة، ومن هذه الأعراض: 

1. خروج مخاط أو بلغم أخضر أو أصفر اللون.
2. الإصابة بالحمى. 
3. حالة شديدة من الإعياء. 
4. سعال جاف. 
5. ألم شديد في عظام الصدر.