سبب الم في الجنب الايسر من الخصر

تعتبر الصحة من الأمور المهمة التي ينبغي على كل فرد أن يحافظ عليها فكما قالوا قبل ذلك أن الصحة تاج على رؤوس الأصحاء  لا يعرف ذلك إلا المرضى، كما أن الوقاية دائما خير من العلاج، فإن اهتمام المرء بنفسه وبصحته من الأمور التي يجب على كل إنسان أن يحرص عليها حتى لا يصاب بالامراض الكثيرة.

وجع الجانب الايسر

يشتكي كثير من الناس عندما يصيبهم اي مرض من الألم، ولكن الأطباء يعتبرون الالم من الاشياء المهمه فلولاه ما كان الشخص قادرا علي اكتشاف مرضه، بالتالي فالألم هبة من الله تعالى لأنه يدفع بالمريض إلى زيارة الطبيب من غير كسل، وبذالك يعتبر الالم جهاز انذار مبكر لكشف المرض والتعامل معه قبل أن يتفاقم.

أعراض وجع الجانب الايسر

فوجع الجانب الأيسر له كثير من الأعراض الشائعة مثل:

ألم في البطن أو الصدر في الجانب الأيسر

التعب الشديد، وانخفاض درجة حرارة الجسم، والصداع والسعال.

كثرة التبول المستمرة أو الحرقة الشديدة أثناء التبول.

– صعوبة التنفس.

– فقدان الشهية

الأمراض المتسببة في ألم الجنب الأيسر

هناك العديد من الأمراض التي تسبب آلامًا في الجانب الأيسر من الجسم، بما في ذلك:

وجع الجنب الأيسر من الرأس

له أسباب كثيرة، قد تكون واضحة بسبب الكدمات، وقد تكون غير واضحة مثل حالات الصداع النصفي، الذي يمكن أن يكون مزمنا أو متقطعا.

وجع الجنب الأيسر من الصدر

تعتبر هذه الأوجاع هي الأكثر أهمية وخطورة، لأن الألم في هذه المناطق، خاصة، يمكن أن يكون علامة لعدة أمراض، منها النوبات القلبية والذبحة الصدرية وسرطان الرئة، وكذلك قد يكون الألم بسبب سرطان الثدي عند النساء. وعلى الرغم من خطورة هذه الأمراض، فإن الألم في الجانب الأيسر من الصدر، في الغالب، يكون بسبب أمراض غير مقلقة مثل الإجهاد والقلق.

ومع ذلك، لا يمنع هذا أبدًا من زيارة الطبيب للاطمئنان خاصة إذا كان الألم شديدًا.

أسباب الم في الجنب الايسر من الخصر

هناك العديد من الأسباب التي تسبب وجع الجنب الأيسر من الخصر، سواء كانت أسباب معوية أو مشاكل تتعلق بالجهاز التناسلي، وتشمل هذه الأسباب:

وجود حالات غير عادية مثل الحمل خارج الرحم.

المشاكل التي يمكن أن تحدث بسبب التبويض، ولا سيما بعد انقطاع الطمث.

مشاكلات الجهاز الهضمي يمكن أن تسبب ألمًا في الجانب الأيسر من البطن، سواء كانت هذه المشاكل ناجمة عن حصوات المرارة، أو من تناول الكحول بكثرة مما يزيد من خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس أو سرطان البنكرياس.

التهابات القولون يمكن أن تؤدي إلى تقرحات القولون ومتلازمة القولون العصبي، والتي تتسبب في آلام متقطعة في البطن.

تراكم الغازات في الأمعاء والإصابة بالإمساك الشديد.

كذلك، يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية بعض الأطعمة مثل الألبان من سوء امتصاص الطعام.

– التسمم الغذائي.

تشمل مشاكل الطحال التهابات الطحال، وضعف الجهاز المناعي، والخراجات التي تظهر في الطحال.

إصابة الكلى بأي عدوى أو حصوات الكلى يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا في الجانب الأيسر من البطن، ويمكن أن تنتقل هذه الآلام إلى الفخذ، بالإضافة إلى التهابات المثانة.

التهابات الحوض والخراجات في المبيض، التهاب قناة فالوب اليسرى، أو التهاب المبيض الأيسر أيضا يسبب الم في الجانب الأيسر من البطن.

تحدث تمزقات في أربطة الرحم نتيجة الحمل والولادات المتكررة.

أسباب الألم في الجانب الأيسر في السيدات الحوامل

كثير من السيدات تشعر بألم في الجانب الايسر من البطن خاصة في شهور الحمل الاخيره بسبب نمو الجنين وكبر حجمه الذي يؤدي إلى اتساع الأربطة الموجودة بالرحم ويؤدي هذا الى الشعور بالام، فإذا زادت حدة هذا الألم يجب على الأم زيارة الطبيب فورا للاطمئنان على صحتها والحفاظ عليها، ولتجنب هذه الآلام هناك بعض الخطوات منها:

– اتباع نظام غذائي صحيح.

تجنب التدخين والمخدرات والكحوليات.

– ممارسة الرياضة بانتظام.

 طريقة تخفيف وجع الجانب الأيسر

توجد العديد من الإجراءات المنزلية التي يمكن اتباعها لتخفيف ألم الجانب الأيسر، وفي حالة عدم فائدتها يجب مراجعة الطبيب بأسرع وقت ممكن لتفادي المشكلات، ويمكن تنفيذ بعض العلاجات المنزلية مثل:

– أخذ قسط وافر من الراحة.

يمكن استخدام الثلج ككمادات لتخفيف الألم في المنطقة المصابة.

يجب تجنب الضغط على المنطقة التي تشعر بالألم فيها.

– يمكن استخدام الكريمات المخففة للألم موضعياً.

يمكن أن يكون التدليك بلطف علىمنطقة الألم مفيدًا.