خرافات و حقائق عن الاضطراب ثنائي القطب
على الرغم من تقدم العلم في فهم اضطراب الثنائي القطب، إلا أن هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حوله. ولذلك، سنقدم لك بعض الحقائق والأساطير حول هذا الاضطراب لتتمكن من تجهيز نفسك بالمعرفة اللازمة والحصول على المساعدة اللازمة.
الاضطراب الثنائي القطب هو حالة نادرة
الحقيقة هي أن اضطراب الثنائي القطب يصيب ٢ مليون بالغ في الولايات المتحدة وحدها، وأحد كل خمسة أشخاص في جميع أنحاء العالم يعاني من هذه الحالة الصحية العقلية.
اضطراب الثنائي القطب هو حالة تتميز بتقلبات مزاجية
الحقيقة هي إن الهوس و الاضطرابات الناجمة عن الاضطراب الثنائي القطب تختلف كثيراً عن التقلبات المزاجية الشائعة ، و يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب من تغيرات كبيرة في الطاقة و النشاط و النوم ، و هي أمور غير معتادة بالنسبة للأشخاص العاديين ، و يقول مدير أبحاث الطب النفسي في إحدى الجامعات الأمريكية ، أنه قد يظهر على المريض الغضب بشكل مفاجئ ، و بعد ذلك ينتهى الأمر بالسعادة مرة أخرى ، وإن شعرت بذلك قد لا يعني هذا أنك تعاني من اضطراب المزاج ثنائي القطب ، و ذلك لأن حتى تشخيص اضطراب المزاج ثنائي القطب السريع يتطلب عدة أيام ، للتعرف على أعراض الهوس (hypo) ، و ليس عدة ساعات فقط .
لا يوجد سوى نوع واحد من الاضطراب ثنائي القطب
الحقيقة هي أن هناك أربعة أنواع أساسية من الاضطراب الثنائي القطب ، و تختلف التجربة باختلاف المرضى ، و يتم تشخيص اضطراب القطبين تبعا لعدد مرات الهوس أو الاكتئاب التي تصاحب الحالة ، و كذلك من الممكن أن يتم تحديد نوع الاضطراب عن طريق طبيعة الأعراض الذهانية التي يتعرض لها المريض.
يمكن علاج الاضطراب الثنائي القطب من خلال نظام غذائي مناسب
في الواقع، الاضطراب الثنائي القطب هو مرض مزمن ولا يوجد حاليًا علاج له، ومع ذلك، يمكن السيطرة عليه جيدًا من خلال العلاج والعناية بالكلام وتجنب الإجهاد والحفاظ على نمط النوم المنتظم وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة.
يمكن أن يفقد الفنانون ذووالقدرة على الإبداع إذا تلقوا العلاج الخاطئ
الحقيقة هي أنه يسمح لك العلاج في كثير من الأحيان بالتفكير بشكل أكثر وضوحًا ، الأمر الذي سيؤدي إلى تحسين عملك على الأرجح ، و قد اكتشفت الكاتبة ماريا هورنباخر ، المرشحة لجائزة بوليتزر ، هذا الأمر من قبل بشكل أكثر عملية ، و قد قالت بالفعل “كنت مقتنعاً للغاية بأنني لن أكتب أبداً مرة أخرى عندما تم تشخيصي باضطراب القطبين ، و لكن قبل ذلك كتبت كتابًا واحدًا ، و الآن أنا في السابع” .
الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب دائما مشغولون أو مكتئبون
يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب أن يشعروا بفترات طويلة من التوازن المزاجي، وعلى الجانب المعاكس، قد يواجهون أحيانًا ما يسمى بـ “الحلقة المختلطة” التي تجمع بين سمات الهوس والاكتئاب في نفس الوقت.
جميع الأدوية ثنائية القطبية متشابهة
الحقيقة هي أنه قد يستغرق الأمر بعض التجارب و الخطأ للعثور على الدواء الذي يناسب الحالة ، حيث أن هناك العديد من مثبطات المزاج و الأدوية المضادة للذهان المتاحة لعلاج القطبين ، و قد لا يعمل الدواء مع شخص بنفس الدقة التي يعمل بها مع شخص آخر ، و إذا حاول أحدهم تجربة أحدها و لم يكن ناجحًا أو كان له آثار جانبية ، فمن المهم جدًا أن ينقل ذلك إلى مقدم الخدمة حتى يتمكن من اختيار دواء جديد .