– قشطة
– زبدة
– بسكويت
– شوكولاتة
– حليب نستله
– كيري
– قطع سنكرز
طريقة التحضير :
– طاقة الغذائية
– الكربوهيدرات
– البروتين
– فيتامينات ( أ ، د ، إي )
– معادن وأملاح
– دهون مشبعة
اضرار الزبدة :
– تحتوي على الكوليسترول والدهون غير المشبعة
لا ينصح بتناول الزبدة لدى مرضى القلب والأوعية الدموية والكبد
– الاكثار من تناول الزبدة يؤدي الى مشاكل صحية منها السمنة والقلب