تنظيف الغدد الليمفاوية بالاعشاب و المكملات الغذائية

الغدد الليمفاوية هي الجهاز المناعي الثاني في جسم الإنسان؛ فهي تؤدي نفس وظائف الجهاز المناعي وتقاوم الكائنات الغريبة التي تدخل الجسم وتقضي عليها. يعد الجهاز الليمفاوي من الأجهزة الهامة في الجسم؛ حيث يساعد الجهاز الهضمي على هضم الدهون المعقدة ويقوم بتنظيف بقايا الهجمات التي يشنها الجهاز المناعي ضد الجراثيم ويتخلص منها لمنع تأثيرها الضار والمعاكس على الجهاز المناعي. كما يلعب دورا كبيرا في تجميع السوائل التي يستعد الجسم للتخلص منها وترشيحها مرة أخرى واستعادة المواد المفيدة منها للجسم. تعتبر هذه العملية أمرا هاما للغاية؛ حيث لا يميز الجسم بين السوائل الهامة وغير الهامة، وهنا يأتي دور الجهاز الليمفاوي في إعادة الماء والبروتينات والمواد الهامة مرة أخرى إلى الجسم والتخلص فقط من المواد السامة وبقايا الجسم ليستفيد الجسم بشكل أمثل من السوائل المفيدة ويتخلص فقط من المضرات. ومن الجيد أن يتوصل العلم إلى الطرق التي تمكن من تجديد وتنظيف الجهاز الليمفاوي ليستمر في البقاء قويا كحاجز مناعي ضد الجراثيم والأمراض المختلفة. يجب أن نعلم أن ما سيتم ذكره في المقال مستند إلى مصادر علمية، ولكن يجب أيضا استشارة الطبيب قبل استخدام أي مكمل غذائي أو أعشاب بسبب احتمال عدم توافقها مع حالتك ..

= قبل تنظيف الجهاز الليمفاوي : ينصح الأطباء بتنظيف الجهاز الليمفاوي لمدة ثلاثة أيام متتالية كل فترة، وهي المدة التي يحتاجها الجهاز الليمفاوي لتنظيف الجسم من السموم واستعادة نشاطه. ولكن قبل البدء في اتباع هذا النظام، يجب الالتزام لمدة أسبوع بعدم تناول اللحوم والدقيق والسكريات، وزيادة تناول الفواكه والخضروات والمكسرات المختلفة، وخاصة قبل موعد التنظيف بيومين على الأقل. وبعد ذلك، يجب اتباع الإرشادات التالية

يجب اختيار نوع واحد فقط من العصائر المفيدة مثل التفاح والبرقوق والعنب والجزر، لتناولها بشكل متواصل لمدة ثلاثة أيام متتالية ..

في الصباح الباكر، يجب شرب كوب من الماء وكوب من العصير المفضل، وتحديد عدد الأكواب التي يحتاجها الشخص من الماء والعصير يوميًا لمدة ثلاثة أيام، بمجموع لا يقل عن 4 لترات من الماء و4 لترات من العصير في نهاية اليوم

يجب الالتزام بتحضير خليط مكون من بذور الكتان وجرثومة القمح وخبز النحل وعشب البحر والقليل من الفلفل الحار، ويتم خلطهم في خل التفاح وشرب حوالي 4 لترات من هذا الخليط يوميًا لمدة ثلاثة أيام .

أثناء اتباع هذا النظام على مدى ثلاثة أيام، ستلاحظ خروج إفرازات غريبة من الجسم، وستشعر ببعض التعب والصداع وأعراض مختلفة. ولكن لا تقلق، فهذه الأعراض ناتجة عن تطهير الجسم من جميع السموم التي يحتفظ بها في الجهاز اللمفاوي. يمكنك أيضا ممارسة بعض التمارين الخفيفة لمدة نصف ساعة يوميا لمساعدة الجسم على الحركة والنشاط، والاستفادة القصوى من المشروبات. وإذا شعرت بالتعب، فلا مشكلة في عدم ممارسة هذه التمارين ..

= الاعشاب المستخدمة لتنظيف الجهاز الليمفاوي : إذا لم تتمكن من اتباع النظام السابق، فهناك حل آخر وهو استخدام هذه الأنواع من الأعشاب الطبية التي تعمل بنفس طريقة النظام السابق، ولكن يجب الالتزام بتناولها يوميا لمدة سبعة إلى عشرة أيام متتالية. من بين هذه الأعشاب التي تحفز الجهاز الليمفاوي وتساعد على التخلص من السموم المتراكمة: البرسيم الأحمر والعرقسوس والقنفذية وعشبة خاتم الذهب، وجميع هذه الأعشاب لها نفس الفعالية، لذا يمكن اختيار أي منها والالتزام به لمدة عشرة أيام. ولكن يجب الإشارة إلى أنه يجب استشارة الطبيب قبل اتباع أي من هذه النظم للتأكد من سلامتها بالنسبة لك وعدم وجود أي مخاطر ناتجة عن اتباعها