تمارين لعلاج تأخر الكلام عند الاطفال والوقاية منه

تأخر النطق أو تأخر الكلام هى واحدة من المشكلات التي تواجه الكثير من الأسر وخاصة في عصرنا هذا، حيث ازدادت عدد ساعات تعرض الأطفال الصغار للشاشات الالكترونية الغير تفاعلية مما أثر بشكل واضح على النطق والكلام لدى الأطفال الصغار، وفي هذه السطور نقدم علاجات منزلية وتمارين سهلة لعلاج تأخر النطق لدى الاطفال.

يمكن بدء القيام بهذه التمارين لتشجيع الأطفال الطبيعيين على النطق، وهي أيضا تعتبر تمارين للأطفال الذين يعانون من تأخر في الكلام، وفيما يلي بعض التمارين التي يمكن للأمهات القيام بها مع أطفالهن الصغار في المنزل.

تمرينات لعلاج تأخر الكلام عند الاطفال

1- تمرين اطفاء الشمعة “النفخ”

يعاني الأطفال الصغار أحيانًا من ضعف في عضلات الفك والفم مما يجعل النطق صعبًا عليهم، ولتقوية هذه العضلات، يمكن للأم أن تستخدم شمعة وتطلب من الطفل إطفاء الشمعة، وتوضع الشمعة في البداية على مسافة قريبة من فم الطفل، ومن ثم يتم تبعد الشمعة تدريجياً عن الطفل.

وسيقوم هذا التمرين بضبط التنفس لدى الطفل بشكل كبير، كما سيمنحه القدرة على تعبئة الرئتين بالهواء عند نطق الحروف، وبالإضافة إلى ذلك سيساعد بشكل كبير إذا تم تكراره لمدة لا تقل عن أربعة أسابيع في تقوية عضلات الفم، ويمكن عمل نفس التمرين  لضبط التنفس باستخدام بالونة وستؤدي نفس المهمة في ضبط التنفس لدى الطفل.

يجب أن يتم الحذر واتخاذ الاحتياطات اللازمة بعد إشعال الشموع، حتى لا يؤذي الطفل نفسه أو يتسبب في إلحاق الضرر بالمنزل، ولذلك يجب أن يكون الانتباه الكامل عند إشعال الشموع.

2- تمرين تدليك الفم

بعد غسل اليدين جيدًا، تبدأ الأم بعمل تمارين تدليك لعضلات الفم من الخارج والداخل كالتالي: في منطقة الفك العلوي والسفلي، وأعلى وأسفل الفم، وجانبي الوجه المحيطين بالفم.

تدليك الفك من الخارج

التمرين الأول تقوم الأم بتدليك الجانبي الفك بحركة دائرية تشبه المساج الخفيف 20 مرة لكل جانب.
يقوم التمرين الثاني بضغط الأم على وجهها وكأنها تضع نقاطًا بأصابعها حول الفم من جميع الاتجاهات.
في التمرين الثالث، تقوم الأم على وضع إصبعي السبابة، أحدهما فوق الفم والآخر أسفله، وتقوم بتدليك الفم في اتجاه مستقيم.

تعمل تمارين التدليك على تنشيط الخلايا الأعصاب بشكل كبير وتقوية عضلات الفك، مما يساعد الطفل على النطق بشكل أفضل بجانب التمارين الأخرى.

تمارين تدليك الفم من الداخل

تقوم الأم بجلب خافض للسان وتضع القليل من الشوكولاتة المذابة أو النوتيلا على اللسان، ثم تدلك جدران الفم من الداخل في منطقة الوجنتين، وبعد ذلك تقوم بتدليك اللسان من الأمام كأنها تمشطه، وأخيرا تدلك جانبي اللسان.

يمكن غمس خافض اللسان في القليل من الشيكولاتة أو المربي أو العسل الأبيض أو أي نوع من الأطعمة السائلة المفضلة للطفل لتقوية العضلات، ولكن يجب الانتباه إلى أن الشيكولاتة تزيد من نشاط الطفل في كثير من الأحيان، ويمكن أيضا أن يقوم الطفل بمضغ اللبان لتقوية العضلات بشكل كبير.

هذه التمارين مفيدة للأطفال الذين يعانون من تأخر في النطق والكلام، كما أنها تعتبر تمارين وقائية يمكن للأمهات أن تقوم بها لتجنب تأخر النطق لدى أطفالهن الصغار. لذلك، فإنها تمارين مفيدة وبسيطة لجميع الحالات، وينبغي على الأمهات الاهتمام بالتأخر في النطق لدى أطفالهن والتشاور مع أخصائي طبيب للحصول على المشورة، كما يمكن للأمهات أن يقومن بتطبيق هذه التمارين في المنزل لمساعدة أطفالهن على تحسين نطقهم.