تغيرات هامة في حياة مرضى فشل القلب

أمراض القلب ليست بسيطة على الإطلاق، فعندما يصاب القلب بأحد الأمراض الخطيرة، يتأثر بشكل كبير. والأخطر من ذلك هو أن بعض أمراض القلب لا يعود القلب للعمل بشكل طبيعي بعدها كما كان. فبعض الأمراض تؤثر على القلب وتضعفه، وتسبب مشاكل صحية ومضاعفات صعبة العلاج فيما بعد. فالمشكلة الحقيقية لأمراض القلب هي أنها مزمنة وصعبة العلاج ولا يمكن الشفاء منها بشكل نهائي، ولكن يمكن فقط التعايش معها بشكل طبيعي وتجنب أضرارها ومضاعفاتها. المهم هنا هو التكيف والتأقلم معها ومع المتغيرات التي تفرضها .

فشل القلب : تصنف جميع أمراض القلب بأنها خطيرة، ومن بينها مرض فشل القلب وهو أحد أخطرها، وهو مرض قلبي خطير ومزمن يؤثر على القلب ويضعفه، مما يؤدي إلى عدم قدرته على ضخ الدم المحمل بالأوكسجين بشكل صحيح إلى كافة أنحاء الجسم، مما يؤدي إلى تضرر الجسم بشكل كبير وعدم قدرة المريض على ممارسة أنشطته الحياتية بشكل طبيعي كما كان يفعل في السابق .

تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بفشل القلب، وقد سبق وتحدثنا عنها بالإضافة إلى الأعراض وطرق العلاج، لكن الأمر الأهم الآن هو معرفة كيفية تعايش مرضى فشل القلب مع المرض بشكل طبيعي دون التعرض للأضرار والمضاعفات الخطيرة التي يمكن أن يسببها هذا المرض .

تغيرات هامة في حياة مرضى فشل القلب :
في حالة الإصابة بمرض فشل القلب، يؤدي ذلك إلى عجز القلب عن العمل بالقوة التي كان يعمل بها سابقًا، ولذلك يجب على مريض فشل القلب أن يدرك أنه لم يعد بإمكانه القيام بكل ما كان يفعله بسهولة في الماضي، لأن قوة القلب وقدرته على التحمل تتغير .

لذلك، حدد الأطباء عددًا من التغييرات الحياتية البسيطة التي يجب أن تحدث في حياة مرضى فشل القلب حتى يتمكنوا من ممارسة حياتهم بشكل طبيعي دون تعرضهم لأية ضرر .

1 – الوزن الزائد : وفقا لدراسة أمريكية، تشير نسبة 40% من حالات أمراض القلب المختلفة بشكل أساسي إلى زيادة الوزن، لذلك عندما يصاب شخص يعاني من زيادة الوزن بفشل القلب، ينصحه الأطباء بضرورة فقدان الوزن الزائد على الفور، حيث تقل قدرة القلب على تحمل الوزن الزائد في الجسم، ويشعر المريض بتحسن وأداء أفضل لقلبه عند فقدان الوزن في هذه الحالة. وإذا كان المريض لا يعاني من زيادة في الوزن وهو مصاب بمرض القلب، يجب أن يراقب وزنه باستمرار لتجنب أي زيادة فيه .

2 – الملح : إضافة الملح بكميات كبيرة في الطعام ليس ضارا فقط لمرضى ضغط الدم المرتفع، بل يسبب أيضا أضرارا كبيرة لمرضى فشل القلب. فزيادة الملح في الطعام يؤدي إلى تراكم السوائل داخل الجسم ويعرض مريض فشل القلب لارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى تورم الساقين والقدمين والآلام الشديدة التي يعانيها المريض .

3 – الإنفعال : تعرض مرضى فشل القلب للموت المفاجئ إذا تعرضوا للضغوط والإنفعالات الزائدة، حيث يزيد القلب من عدد ضرباته وقد لا يتحمل ذلك، مما يؤدي إلى توقفه على الفور، لذلك يجب على المريض تجنب الإنفعالات والحزن الشديد لحماية صحة قلبه .

4 – التطعيمات : يجب على مريض القلب الاستفسار من طبيبه حول أهم التطعيمات التي تحميه من الأمراض التي تشكل خطرا على القلب، وأهم هذه التطعيمات هي لقاحات الإنفلونزا والتهاب الرئة، حيث يمكن أن تؤدي الإنفلونزا الحادة والتهاب الرئة إلى مضاعفات صحية خطيرة للغاية على القلب .

هل تعرف خطورة الإنفلونزا على الحامل؟ تعرف عليها من خلال المقال التالي: هل الإنفلونزا تؤثر على الجنين والحمل؟

5 – النوم : ينبغي على مرضى القلب الاهتمام بالنوم بشكل كبير، حيث تزيد اضطرابات النوم من سوء حالة القلب، لذا يجب على المريض الحرص على الحصول على عدد كاف من ساعات النوم، وتحسين طريقة النوم من خلال وضع وسادة أو اثنتين تحت الرأس لتحقيق الراحة أثناء النوم، كما يمكن تجنب تناول الأدوية المدرة للبول في المساء واستخدامها في الصباح لتحسين جودة النوم المستمر .

6 – القيلولة : إذا كان المريض يعاني من فشل في القلب قبل إصابته بالمرض، فينبغي أن يتوقف عن العمل بشكل مستمر. بعد إصابته بالمرض، ينبغي عليه أن يحصل على فترة راحة حتى ولو لمدة ساعة واحدة فقط. تلك الفترة تساعد في استراحة القلب وزيادة نشاطه، وتهدئة الأعصاب والتخفيف من ضغوط العمل أيضا .

هل تعلم أن القيلولة لها فوائد صحية مذهلة غير متوقعة؟ تعرف عليها من خلال هذه المقالة: فوائد القيلولة الصحية المدهشة