تعرف على فوائد الحلبة للشعر
تعتبر الحلبة واحدة من أشهر النباتات في فصيلة البقوليات، وتتميز بقيمتها الغذائية العالية، حيث تحتوي على البروتينات والفسفور والزيوت الثابتة والمواد الصبغية والفيتامينات .
ثانيا، فوائد الحلبة الصحية العامة لتناول الحلبة تتمثل في علاج العديد من الأمراض الخطيرة مثل
ينشط الحلبة الجهاز الهضمي من خلال تحفيزه وتطهيره من البكتيريا الضارة، كما أنها تقلل من التخمر وتؤدي إلى تحسين صحة الجسم .
ثانيا، يعالج الحلبة أمراض الجهاز التنفسي، فمشروب الحلبة الساخن يعالج الربو ويزيل البلغم ويسكن السعال .
ثالثا، الحلبة تعالج اضطرابات الدورة الشهرية. تعتبر الحلبة منشط طبيعي للطمث، ولذلك يمكن أن تخفف الآلام المصاحبة لها .
ينصح المرأة المرضعة بتناول مشروب الحلبة لأنها تحتوي على فوائد صحية، تشمل ادرار حليب الأم .
تعتبر الحلبة مفيدة لعلاج النحافة، حيث يمكنها تقليل خطر الإصابة بالأنيميا، والتي تعتبر مضاعفة خطيرة للنحافة .
– الحلبة مفيدة للحامل .. تستفيد المرأة الحامل من فوائد الحلبة في تنشيط الرحم، وهو أمر مهم بشكل خاص في الأشهر الأخيرة من الحمل .
– تستخدم الحلبة في علاج الأمراض الجلدية، حيث يمكن الاستفادة منها في علاج الدمامل والحروق وتشقق الجلد، وبالإضافة إلى ذلك، تساهم الحلبة في تحسين نضارة البشرة .
الحلبة مفيدة لصحة القلب، حيث تساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، وبالتالي تعزز صحة القلب .
الحلبة مفيدة لمرضى السكري، حيث ينصح بتناول مشروب الحلبة لأنه يعمل على ضبط نسبة السكر في الدم .
تعتبر الحلبة مفيدة جدا لصحة العظام، فهي تخفف من آلام العظام والروماتيزم، كما تغذي الجسم وتزيد من قوته العظمية .
ثالثا، فوائد الحلبة للشعر تعتبر مذهلة. فأوراق وبذور الحلبة تحتوي على بروتينات وأحماض مثل حمض النياسين وعناصر مهمة مثل البوتاسيوم، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات المفيدة لتغذية الشعر مثل فيتامين ج ومركب الليسيثين، الذي يعد واحدا من أهم المرطبات الطبيعية. وبالتالي، تساهم الحلبة في علاج مشاكل الشعر المتنوعة .
تساعد الحلبة على منع تساقط الشعر. يفضل تناول ملعقة واحدة من منقوع بذور الحلبة يوميا، ويمكن أيضا إضافة الحلبة إلى الزيوت الطبيعية التي تستخدم للشعر مثل زيت الزيتون، ثم تدليك فروة الرأس جيدا، وبعد ذلك يشطف الرأس بالشامبو المعتاد .
تزيد الحلبة من نعومة الشعر، ويسبب جفاف الشعر لبعض السيدات احراجا شديدا، لذلك فمن الأفضل استخدام المستحضرات الطبيعية مثل خليط منقوع من ورق الحلبة أو بذورها بجانب كمية من حليب جوز الهند للحصول على خليط سائل، ثم تدلك فروة الرأس جيدا ويغسل الشعر جيدا بعد ذلك .
ثالثا، الحلبة تقضي على قشرة الشعر. يمكن غلي الحلبة جيدا وتركها حتى تهدأ، ثم استخدام الكمية التي تم غليها لغسل فروة الرأس جيدا. مع الاستمرار في ذلك، ستتحسن صحة الشعر وتتخلص من القمل والقشرة، وسيزداد نعومة ولمعان الشعر .