تشريح القدم بالصور

• عظام القدم

يحدث تشكيل لعظام القدم لتشكل أكثر من 25% من إجمالي عظام الجسم، وتساهم القدم في تحمل الوزن، ويصنف خبراء العظام عادة عظام القدم إلى 3 مجموعات .

على الرغم من أنهم يقومون بذلك بطرق مختلفة، إلا أنها تكون نادرة بشكل عام، وتشمل المجموعات الثلاثة المقدمة: الكتائب والمشطة والوسطى، وتشمل أنماطا زحلية ومكعبة وثلاثة مسامير، والقدم الخلفية العقب والكاحل .

تارسالس

تتكون عظام عظم الكعب من سبعة عظام قريبة من الكاحل والعظام الرصغية القريبة، وتعد من أكبر عظام القدم، وتتكون من عظم العقدة والكاحل، وتوجد في أعلى القدم .

يشكل المفصل مع عظمة الشظية والقصبة ويكون في أسفل الساق، وتكون العقدة أسفل الكاحل وتشكل عظم الكعب، وتتكون من 4 عظام في الرسغ البعيد، الجانبي، المكعب، المسماري الإنسي والوسطى .

• مشط

يأتي مشط القدم بعد تارسالس ويتحرك بعيدًا عن الكاحل باتجاه أصابع القدم، وترقم خبراء الأصابع من 1 إلى 5 من الإصبع الكبير للحافة الخارجية للقدم .

• الكتائب

يحتوي كل قدم على 14 عظمفي أصابع القدم، ويوجد 2 أصابع كبيرة و 3 أصابع في كل من باقي أصابع القدم.

مفاصل القدم بالصور

المفاصل هي الوصلات المتحركة بين العظام في الجسم، وهي المكان الذي تتلاقى فيه العظام، على سبيل المثال، تحتوي الأصابع الكبيرة في اليد على مفاصل، وتحتوي أصابع القدم الأخرى على ثلاث مفاصل .

تحتوي المفاصل على مفاصل تحت عظمية ومفاصل خفيفة الحركة، والمفصل بين الكاحل والعقب يسمى المفصل الرصغي المستعرض وهو خليط من مفصل العقب ومفصل التلكاني الأفقي، ويوجد مفصل عقبي مفصلي بين عظام الزورق .

تشتمل القواعد العظمية لمشط القدم وعظام الكاحل على عظم الكاحل والعقبي والمفصل العقبي شبه العظمي بين السطح الخلفي للعظم المكعب، وتتضمن مقدمة العقدة والمفاصل بين العظام التي تشكل قواعد عظام مشط القدم وعظام الكاحل .

يوجد طبقة من الغضروف تغطي أسطح العظام الموجودة في المفاصل لتسهل الحركة بسلاسة بينها، وتغطي العظام داخل المفاصل بسائل التشحيم الذي يأخذ شكل كبسولة .

صور لـ عضلات القدم

يتكون القدم من 29 عضلة تساعد على الحركة والحفاظ على وضعية وشكل المشية الطبيعية، ومن بين هذه العضلات 19 عضلة جوهرية تعمل داخل القدم .

تعتبر المفصل الكاحل أساسيًا للتحكم الدقيق في حركات القدم مثل حركات أصابع القدم والعضلات الخارجية، حيث يتصل بالساق ويعمل على تثبيتها .

 تتصل أوتار وأربطة القدم بالعظام الأخرى الموجودة عند المفاصل، وهناك أكثر من 30 عظمة داخل القدم، وترتبط العضلات بالعظام والأوتار .

يتمثل دور الأوتار في التحكم في الحركة، وتتألف كل من الأوتار والأربطة من ألياف صلبة تشكل النسيج الضام، ويعتبر وتر العرقوب الأكبر داخل الجسم ويمتد من عضلات رباه الساق إلى العقدة .

الأربطة الطويلة للقدم هي جزء مهم من العديد من الحركات مثل المشي والجري وصعود السلالم، وتساعد في رفع الكعب من الأرض وتعزيز القوة والتوازن وتساهم في تشكيل القوس الطبيعي للقدم، وهي ترتبط بكعب القدم وأصابع القدم، والورك .

أمراض القدم بالصور

نظرًا لأن القدم هيكل معقد، فإن هناك العديد من الظروف المختلفة التي يمكن أن تؤثر عليها، ويتم استكشاف الأقسام الأكثر شيوعًا .

•  التهاب اللفافة لأخمصيه

يؤدي التهاب وتر اللفافة للأخمصين إلى حدوث ألم في مؤخرة القوس أو في الكعب، وهو شائع جداً ويؤثر على منطقة المحيطة به لحوالي 2 مليون شخص في الولايات المتحدة الأمريكية .

تُعد التهاب اللفافة لأخمصي القدم حالة مزمنة ويعتقد الخبراء أنه يسبب تنكسًا في الأنسجة المتورطة، وعلى الرغم من وجود أدلة على حدوث ذلك، إلا أن هناك مجموعة من الخيارات العلاجية المتاحة لهذه الحالة

• • وضع الثلج .
  • الاستراحة .
  • يتم تناول الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
  • يجب استخدام حشوات أو أحذية داعمة ومبطنة .
    • باستخدام جبيرة، يتم تمديد اللفافة على أخمصي القدمين طوال الليل .
    الحصول على حقن الأستيرويد الكورتيزون .
  • خضوع وتمتد للعلاج الطبيعي
•  كعب توتنهام

نتوء الكعب هو نوع من النتوءات العظمية، والنتوءات العظمية هي النتوءات التي تشكل على امتداد حواف العظام، ويمكن أن تحدث في مناطق مختلفة من الجسم، بما في ذلك الكعب، مما يؤدي إلى الألم عند الحركة أو الوقوف على القدم الخلفية، وتشمل خيارات العلاج:

• • يخضع للعلاج الطبيعي
  • يستريح
  • تلقي حقن الكورتيكوستيرويد
  • أخذ مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية
  • يخضع لعملية جراحية

•  الأورام

الأورام هي نتوء عظمي يحدث في مفصل إصبع القدم الكبير، حيث يلتقي مشط القدم مع أول الكتائب وتكون شائعة بين النساء وتكون الأورام صغيرة في البداية .

عادة ما ينمو الورم بحجم أكبر مما يجب، مما يمكن أن يتسبب في الالتهاب ومشاكل أخرى ويؤدي إلى صعوبات في الحركة .

يمكن أن تؤدي ارتداء الأحذية الضيقة إلى حدوث الأورام، كما هو الحال في بعض الحالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، ويمكن أن يورث الأشخاص بعض أنواع الأورام، وتشمل خيارات العلاج:

• يجب أن تكون للأحذية مساحة أكبر لأصابع القدم.
• أخذ مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
• يخضع لعملية جراحية.
• يمكن استخدام وسادات للمساعدة في تبطين الورم، حتى لو كان بالحجم المناسب.
• تثليج إصبع القدم.
• باستخدام فواصل أصابع القدم ووسائد الأحذية وجبائر أصابع القدم الليلية.

•  إصابات وتر العرقوب

تحدث التهاب في وتر العرقوب الكبير عادة نتيجة لتكرار الضغوط والإجهاد، ويتسبب ذلك في حدوث تورم وألم. تعرف هذه الحالة الطبيون باسم التهاب الأوتار .

تتطور حالة التهاب الأوتار ويبدأ الوتر في الانهيار، وتظهر تمزقات صغيرة، وتشمل خيارات العلاج:

• وضع الثلج
• يخضع للعلاج الطبيعي.
• أخذ مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
• يتم ارتداء الجبيرة أو الحذاء لتقليل القوى التي تمر عبر الوتر.
• باستخدام الجبائر الليلية.
• يُنصح باستخدام حشوات الأحذية لتصحيح المشية وتحسينها.
• يخضع لعملية جراحية.
• يحدث تمزق جزئي أو كلي لوتر العرقوب عادة بسبب السقوط أو القفز، ومن المثالي طلب فحص وتشخيص إصابات وتر العرقوب قبل الجراحة لتجنب التمزق والعمل على إصلاحه.

إصابات القدم والكاحل

تعتبر الأورام والتواء الكاحل والقدم والعصبات والتهاب اللفافة والمطرقة والمخلب ومطرقة تو والأقدام المسطحة وكسور عظم الكعب والاعتلال العصبي المحيطي وإصابة وتر العرقوب من الإصابات الشائعة للكاحل والقدم.