تأثير مدى مناعة الأم على مخ الجنين
توصلت دراسة جديدة إلى أن قوة جهاز المناعة خلال الحمل قد تؤثر على دماغ طفلك، وكلا الوالدين يرغبان في التأكد من صحة الأم خلال الحمل، لذا يمكنك التركيز على تناول الأطعمة المناسبة والنوم في الساعات المناسبة في اليوم. ومع ذلك، في بعض الأحيان قد تعانين من حساسية باردة أو حساسية موسمية تنفق طاقتك، ويمكن أن تؤثر على جهاز المناعة وتؤدي إلى تأثير على دماغ الطفل بشكل كبير .
تفاصيل الدراسة :
توصلت دراسة جديدة نشرت في دورية علم الأعصاب إلى أنه عندما يتم تنشيط الجهاز المناعي للمرأة خلال المرحلة الثالثة من الحمل، قد يؤثر ذلك على عمل الدماغ على المدى القصير والطويل، وقد اكتشف الباحثون في مستشفى الأطفال في لوس انجلوس، أنه في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة، أظهر الأطفال المولودين لأمهات لديهم مستويات بروتين مرتفعة بسبب الالتهاب أثناء الحمل اضطراب التواصل بين مناطق معينة من الدماغ .
وعندما تم اختبارهم في سن 14 شهرًا، أظهر هؤلاء الأطفال تغيرات في المهارات الحركية والسلوك وتطوير اللغة، وتم العثور على اختلافات في معدل ضربات قلب الجنين أثناء الحمل، مما يشير إلى أن التهاب الأم قد يبدأ في التأثير على الأطفال قبل الولادة .
قال الدكتور برادلي بيترسون، كبير مستشاري دراسة الأطفال في معهد لوس أنجلوس للأطفال في نشرة إخبارية، تشير هذه الدراسة إلى أن علامات الالتهاب في دم الأم يمكن أن ترتبط بالتغييرات القصيرة والطويلة الأجل في دماغ الطفل، وهذا سيسمح لنا الآن بتحديد طرق لمنع تلك التأثيرات وضمان نمو الأطفال بأحسن طريقة ممكنة، بداية من الرحم والاستمرار من خلال مرحلة الطفولة اللاحقة وما بعدها .
توصيات الخبراء :
فهم كيف يؤثر نظام المناعة المنشط على نمو الطفل يمكن أن يوفر للأطباء والحوامل نظرة أفضل حول كيفية ومتى يجب الوقاية من الأمراض والحساسيات وغيرها من المحفزات. وهناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لتعزيز نظام المناعة لحماية صحتك وصحة طفلك وتعزيز نموه .
أولا وقبل كل شيء، يجب على الأمهات تناول الأطعمة التي تساعد في مكافحة الإنفلونزا والأمراض الأخرى، وهذا يعني اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الكاملة، مثل الثوم الطازج والخضروات الورقية الخضراء والحمضيات الطازجة، وكذلك شرب الكثير من الماء .
نصح الخبراء بتناول بعض الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل الدجاج واللحم والجبن والبيض، وبعض الأحماض الدهنية مثل المكسرات والبذور وزيت بذر الكتان، وتجنب الأطعمة المقلية والدهنية .
بالإضافة إلى بعض الأطعمة المهمة التي يجب على الحامل تناولها والتي يجب أن تحتوي على فيتامينات أ و د، يمكن الحصول على هذه الفيتامينات عن طريق الجلوس لمدة 15 دقيقة تحت ضوء الشمس، أو بتناول بعض المكملات الغذائية مثل زيت كبد سمك القد .
هذه بعض الطرق التي يمكنك تجربتها لتعزيز نظام المناعة خلال فترة الحمل وتجنب الإصابة بالتهابات، وأيضًا لتعزيز نمو الطفل بشكل جيد، ولكن إذا تناولت أي من هذه الأطعمة وشعرت بالمرض، يجب عليك استشارة الطبيب علىالفور .