بحث عن اعراض الاصابة بإدمان الطعام
إدمان الطعام مشكلة شائعة في مجتمعات مختلفة، ويتضمن سلوكًا منهمكًا في الأكل، ورغبة شديدة في الطعام، وعدم وجود مراقبة على الأطعمة. وهناك عدد من الأعراض النموذجية لمدمني الطعام التي يمكن استخدامها لتشخيص الحالة، ويتمثل ذلك في البحث التالي الذي يتعلق بأعراض إدمان الطعام .
اعراض ادمان الطعام
الرغبة الشديدة في تناول الطعام بالكامل
ليس من غير المألوف الشعور بهذه الرغبة الشديدة ، حتى بعد تناول وجبة مغذية و مرضية ، على سبيل المثال بعد تناول وجبة لطيفة مع شرائح اللحم و البطاطس و الخضروات ، قد تجد نفسك متلهف لتناول بعض الآيس كريم ، و الرغبة هنا ليس لها علاقة بالجوع ، حيث أن الدماغ تعمل عل تحري ر الدوبامين في نظام المكافأة في الدماغ عند تناول الطعام.
تناول الطعام أكثر من الحاجة
غالبا ما يقول هذا المريض لنفسه شريحة واحدة لن تفعل الكثير من الضرر ، و في النهاية يشعر المريض بحالة من صعوبة التنفس أو الهضم ، و كذلك قد يشعر بأنه يرغب في التقيؤ بشكل كبير ، و هذا الأمر ينتج عن الإفراط في تناول الطعام ، فيظل المريض مستمر في تناول الطعام ، و عندما يتوقف أخيرًا يكون لأن رغبته “راضية” و ليس لأنه شعر بالشبع .
الشعور بالذنب بعد تناول الطعام
عندما تقوم بفعل شيء لا تعرفه جيدا، وهو شيء يتعارض مع قيمك ومبادئك أو قراراتك السابقة، فمن المحتمل أن تشعر بالندم بشأن ذلك، وهذا ما يعرف بتأنيب الضمير وهو شعور شائع جدا. إنه شعور جيد وسيء في الوقت نفسه. الجانب الجيد هو أن المرء يهتم فعلا ويرغب في عدم تكرار ذلك الفعل. أما الجانب السيء فهو أنه يشعر بعدم الرضا حتى بعد الانتهاء من تناول الطعام. وإذا كان يحاول ممارسة “قوة الإرادة” للسيطرة على تناول الأطعمة غير الصحية، فقد يتعرض لرغبة شديدة تؤدي إلى تأنيب الضمير، وقد يشعر بأنه يقوم بشيء خاطئ، وهذا يمكن أن يجعل المرء يشعر بالضعف وعدم الاستقرار.
صنع الأعذار
عندما تكون قد قررت الامتناع عن تناول الوجبات السريعة في يوم معين ، تشعر بشغف شديد في نفس الوقت ، و يمكنك تخيل قوتين محركتين في ذهنك ، الأولى هو القرار المنطقي و العقلاني الذي اتخذته للامتناع عن الوجبات السريعة ، و القوة الثانية هي الرغبة التي لا تقاوم ، و في هذه اللحظات ، تبدأ التفكير في ما إذا كان يجب عليك أن تتوقف عن التفكير في ذلك ، و هنا قد تأتي مع بعض الأعذار حول امكانية التذوق و الحصول على تلك القطعة من الطعام فقط لتنغمس فيه مجددا.
إخفاء الأكل من الآخرين
غالبًا ما يبدأ الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة في إخفاء الطعام من الأخرين ، و قد يفضلون تناول الطعام بمفردهم ، و قد يضطرهم هذا الشعور إلى تناول الطعام في وقت متأخر من الليل ، فضلا عن أن المريض يحرص على التخلص من العبوات و إخفائها حتى لا يتمكن أحد من رؤية ما قام به، ربما يكون ذلك بسبب الشعور بالخجل ، أو لعدم الرغبة في مشاركة الطعام مع الغير ، و في النهاية قد يصل الأمر بالمريض إلى العديد من المشاكل الصحية الخطيرة .