اهمية الرضاعة الطبيعية لكلًا من الطفل و الأم
أصبحت قضية الرضاعة الطبيعية أحد أهم القضايا في المجال الطبي في الآونة الأخيرة. إن الرضاعة الطبيعية أمر جيد للأمهات والأطفال، ويجب تغذية الطفل في الدقائق الأولى بعد الولادة. على الرغم من وجود طرق عديدة للرضاعة الصناعية التي توفر القيمة الغذائية للطفل، إلا أن الدراسات العلمية تؤكد أهمية الرضاعة الطبيعية. تتركز الرضاعة الطبيعية في جميع أنحاء العالم بنسبة 75% في الولايات المتحدة، وتقل مدة الرضاعة إلى ستة أشهر، حيث أكدت منظمة الصحة أن ذلك يقلل من الفوائد التي تعود على الأم والطفل. لذلك، توصي المنظمة بتقديم فترة رضاعة كاملة للاستفادة من الفوائد الهامة للأم والطفل .
أولًا فوائد الرضاعة الطبيعية للرضيع :
1- تحسين المناعة (حصانة الجسم ) : من العلم المعروف أن استمرار تدفق العناصر الغذائية الهامة من حليب الأم برفقة الأجسام المضادة يوفر الحماية الأولى للأطفال ضد الأمراض التي يمكن أن تصيبهم. وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن الأطفال الذين يتغذون على رضاعة طبيعية يعانون أقل من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والربو واضطرابات المعدة والحساسية، وتستمر آثار الرضاعة الطبيعية معهم على مدار سنوات حياتهم.
2- منع الامراض المزمنة : بعض الأبحاث الأكثر إثارة في السنوات الماضية ربطت بين أمراض الربو والبدانة لدى الأطفال الذين لم يتلقوا الرضاعة الطبيعية. تمت دراسة مقارنة بين الأطفال الذين يتلقون الرضاعة الطبيعية والصناعية، وتبين انخفاض معدل الإصابة بالأمراض المزمنة لدى الأطفال الذين يتلقون الرضاعة الطبيعية. لمزيد من المعلومات، اطلع على المقال: ما هي الأمراض المزمنة ولماذا سميت بهذا الاسم
3- ضمان النمو السليم : الخليط الموجود في حليب الأم يحتوي على العناصر الغذائية والمعادن التي تعتبر الأفضل لصحة الطفل، مع وجود كمية غنية من الفيتامينات والأجسام المضادة والبروتين والدهون. لذا، يشجع الأطباء على الأمهات تناول جميع العناصر الغذائية الضرورية، بما في ذلك الأحماض الدهنية أوميغا، الأحماض الأمينية، الحديد، والبروتين، حيث ينعكس ذلك على تغذية الطفل .
4- زيادة القدرات المعرفية : ربطت العديد من الدراسات العلمية بين الرضاعة الطبيعية وعلامات الذكاء وزيادة القدرات الإدراكية للأطفال مع تقدمهم في العمر، وزيادة القدرات العقلية والإدراكية، كما أنها تساعد الطفل على تشكيل الروابط العاطفية للمساعدة في التفاعل الاجتماعي .
5- انخفاض متلازمة الموت المفاجئ لدى الرضيع : أعلنت منظمة الصحة العالمية أن الرضاعة الطبيعية تقلل مخاطر متلازمة الموت المفاجئ بنسبة 50٪، وهي واحدة من الأسباب المأساوية التي تؤدي إلى وفاة حوالي 2500 طفل سنويا دون سبب.
ثانيًا أهمية الرضاعة الطبيعية للأم :
1- المساعدة على خسارة الوزن الزائد : عندما يتغذى الطفل على الحليب الطبيعي، يمتص الطفل المواد الغذائية من جسم الأم، مما يؤدي إلى فقدان الأم لكميات كبيرة من الدهون والبروتين والسعرات الحرارية، كما يعمل على تسريع عملية الأيض الغذائي .
2- تقلل من نزيف الرحم : أحد الهرمونات التي تفرزها النساء أثناء الرضاعة هو الأوكسيتوسين الذي يساعد الرحم على استعادة حجمه الطبيعي وتقليل نزيف الرحم بعد الولادة، ويقلل أيضا من خطر الإصابة بسرطان المبيض وإصابات الرحم .
3- منع سرطان الثدي : الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، وتمتد علاقتها إلى مدة الرضاعة.
4- تعزيز الصحة النفسية : تعد حالات الاكتئاب ما بعد الولادة من الحالات الحساسة والخطيرة لدى جميع الأمهات، ولكن من الممكن أن تنخفض حالات الاكتئاب خلال بضعة أشهر بعد الولادة مع الحفاظ على توفير الغذاء الصحي للطفل .
5- صحة العظام : واحدة من فوائد الحمل والرضاعة هي زيادة قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم، مما يؤدي إلى زيادة كفاءة وصول هذا المعدن المهم للعظام، وبالتالي فإن المرضعات ينخفض خطر الإصابة لديهن بمرض هشاشة العظام بشكل أقل من غيرهن .
شاهد :
قصة الطفل المعجزة “جاكسون ايميت بوي
يزيد وضع الطفل على صدر أمه مباشرةً بعد الولادة من الأهمية
تتحدث قصة الطفل عبدالله الجريد عن موقف إنساني له مع الأمير سلطان بن عبدالعزيز
الملح يزيد من احتمالية الإصابة بالسمنة والأمراض الخطيرة بنسبة 23%